Kvinne magasin

Online magasin for kvinner

Hjem / skjønnhet / Ønsker du å alltid ha en jevn hudtone - guide for deg!

Har du lyst til å alltid ha en jevn hudtone - guide for deg!

/
/
/
131 Visninger

Den virkelige råd om hvordan å oppnå en jevn hudfarge. Detaljert instruksjoner skjønnhet, med effektive teknikker som kan bidra til å oppnå en jevn hudfarge og ser flott ut

Hvordan få en jevn hudtone

Kanskje verden er ikke en kvinne som villeJeg hadde ikke lyst til å ha et perfekt utseende. Nesten hver representant fint halve flittig følger dette formålet. En av de viktigste faktorene og indikatorer av kvinnelig skjønnhet er en vakker og glatt hud, men dessverre, ikke alle kan skryte av dem, og denne guiden er utviklet for å løse dette problemet.

Instruksjoner for utjevning hudfarge

  1. Riktig og regelmessig rensing av huden
    hud rensing

    Denne regelen er nesten det viktigste, fordi noen av jentene på alvor undervurderer behovet for daglig rensing av huden, kommer til å sove med en seng eller tonalnika pulver på ansiktet hennes. Mens selv uten dem for en dag til mange forskjellige hud ligger synlige og usynlige miljøgifter som tetter porene, og ikke lar huden puste, slik at den Han lider av utslett og mister sin naturlige farge. Det er derfor rensing er så viktig, og for å velge denVi trenger å individuelt avhengig av hudtype. For eksempel er dersom tørr hud kan renses selv med en bomullsskive med en spesiell tonic for fet hud tvangs ønsket vaske gel eller skum.

  2. Fjerning av døde celler
    Peeling av huden

    Huden har evnen til å fornye og oppgradere. Hver dag henne dø masse av celler som fremdeles kan være på plass, forhindrer at huden ser bra ut. Slette disse cellene er det nødvendig ved hjelp av skrubb med spesiell strøSom gir gode til vaskingeksfolierende effekt og huden blir veldig glatt, anskaffe på samme vakre farger. Det bør være oppmerksom på at fet hud, jo mer kan skrabirovat. Moderne kosmetikk gir oss Scrub selv for daglig omsorg. Og vice versa - tørr hud kan ikke eksfoliere mer enn en gang på 10 dager.
    Du kan nyte hjemmelaget og skrubber

  3. Skrubb med en whitening effekt laget av agurk juice hentet fraen agurk. For å juice tilsett 1 ss havregryn og 1 ts den minste av havsalt. Til den resulterende kremet blanding må legge til et par dråper eterisk olje av rose og deretter brukt som en vanlig skrubb, etter som du kan la på ansiktet som en maske i 5-10 minutter.
  4. Scrub bønner. Det er nødvendig å koke noen bønner og kornmale dem til en masse, til hvilken 1 ts vegetabilsk olje og en halv teskje av sitronsaft. Denne blandingen for å gni huden. Begge oppskriftene er bra for alle hudtyper. Bare hvis huden er fet, tar oljen litt mindre, og sitronsaft lenger.
  5. Ernæring og hydrering av huden
    hudens fuktighet

    Ett eneste rensing vakker og glatthudfarge vil ikke vente. Skin - et organ faktisk, og han så vel som alle andre etater som er nødvendige fuktighet og næringsstoffer for å fungere skikkelig. Ellers begynner huden å eldes og fade, noen ganger betent av tørrhet. I tillegg til de hjelp av rensekrem for dag og natt omsorg er nødvendig velger for din hudtype. I tillegg er det viktig å favorisere bare de bevist og høy kvalitet kosmetikk.
    I tillegg er tradisjonell medisin rik på en rekke oppskrifter på gode fukter og gir næring til masker:

  6. Gjær maske. For å beholde eller skaffe seg en jevn hudtone er nødvendig å ta en ss ølgjær og oppløse dem med melk. Denne masken bør settes på ansiktet og la den i 10 minutter og vask deretter av.
  7. kefir maske egnet for fet hud og for tørr ogDet har lenge vært kjent for sin hvithet virkning. Du trenger bare å sette yoghurt på huden frisk. Eksponeringstid en slik maske - 10-15 minutter. Forbedre penetreringen av nyttige næringsstoffer vegetabilsk olje, pre-påføres huden. Hvis huden er veldig fet, bør deretter fra oljen bli forlatt.
  8. Nyttig mat for skjønnhet hud
    En nyttig diett for skjønnhet

    Alle vet at i dagens verdenlagrer store mengder insalubrious eller skadelig mat. Alle typer chips, kjeks, brus, cola, fastfood - det er ikke noe som vil hjelpe huden fra innsiden. Også verdt å gi opp en rekke populære halvfabrikata som ravioli og kjøttboller, som deres bakgrunn fading selv fet og stekt mat. Tross alt, en sunn og riktig ernæring Det er meget viktig for huden. Så bare må:

  9. fjern fra dårlig kosthold mat;
  10. å gi preferanse til naturlig mat;
  11. øke inntaket av frukt og grønnsaker;
  12. Uttalelse periodisk vitamin kurs spesielle forberedelser.
  13. Tilstrekkelig inntak av vann er nødvendig for en vakker hud
    Vann til skjønnhet hud

    Å gi naturlige fuktighet ogoppdatere sin hudceller en tilstrekkelig mengde av fuktighet som er nødvendig som kommer fra utsiden av kroppen. Vi snakker om hvor mye drukket per dag væske. Andelen av rent vann skal være minst 1,5 liter per dagPå grunn utilstrekkelig inntak av hvilke den mestnegativ innvirkning på ansiktet. Ikke glem at vannet i springen er ikke egnet enten drikkes eller brukes rensing av huden. I dette og i det andre tilfellet vann er nødvendig, renset ved hjelp av et filter.

  14. Fysisk aktivitet for å forbedre hudens tone
    Idrett for hud skjønnhet

    Alle har hørt uttrykket at bevegelsen - erliv. Så det er trygt å legge til at det også er en skjønnhet. Ingen har noensinne blitt sunnere og vakrere når stillesittende. Videre ulike enkel Trening forbedrer blodsirkulasjonen og derfor oksygenmetning og hudenmetabolisme der. Snakker av oksygen. Som du vet, kan vi få det bare fra den omkringliggende luften, så det er veldig viktig å ofte besøker gaten for god farge. En fysisk aktivitet, og det er mulig å kombinere den rene luften i regelmessige turer med barna, hennes venner, hennes mann, vel, eller en hund.

  15. Dårlige vaner er bra for huden farge
    Dårlige vaner og huden skjønnhet

    Noen vaner, kalt skadelig eller om skadelig, kan påvirke tilstanden til huden er ikke den beste måten. Ingen av de elskende sigaretter, alkohol og store mengder kaffe Det kan skryte av en vakker glatt hud. Oftest har det jordnær nyanse. Derfor er avvisningen av disse dårlige vaner svært viktig i kampen for en vakker og glatt hud.

  16. Positiv emosjonell tilstand er viktig for skjønnhet
    Positive følelser for Skin Beauty

    Negative følelser fortsatt ingen tattfordeler, så det er viktig å være følelsesmessig balansert. Daglig stressende situasjoner kan tømme ressursene for noen nerve i kroppen. Sammen med den emosjonelle sfære lider fysisk skall. Skinn, som en indikator reflekterer på overflaten av noen tunge utbrudd av nervøs, som er manifestert som ulike utslett kan alvorlig ødelegge utseendet og selv forlate et spor bak. derfor prøv å ikke gi etter for den negative stemningen og bare smiler alle de små problemene.

Å holde alle disse punktene, vil du alltid være bare liker å se på henne i speilet. Tross alt, en god glatt hud - er grunnlaget for ditt ansikts skjønnhet!

Legg igjen en kommentar

Din e-post vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Det er hoved indre beholder bunntekst