Kvinne magasin

Online magasin for kvinner

Hjem / helse / Diet for blodtype - vokse tynn med sinnet! forskrifter

Diett for blodtype - vokse tynn med sinnet! forskrifter

/
/
/
146 Visninger

Effektive dietter på blod grupper 1, 2, 3, 4Nylig har denne dietten blitt svært populære. Artikkelen forteller om hva slags mat bør inntas innehavere av forskjellige blodtyper, men fra hva som bør forlatt. Er et prøveprogram for vekttap.

vekttap metoden, som er forårsaket av diettblodtype, oppfant USA-naturologi leger. De hevder at produktene er for en person bidra til vekttap, for en annen - fordi det satt. Diett for blodtype distribuerer produkter i tre typer: skadelige, gunstige og nøytrale, og viser deg nøyaktig hva diett å følge.

Diett for folk med første blod - lett å vokse tynn!

Dietten for slike folk bør være protein, som representanter for denne gruppen er stort sett kjøttetere.

usunn mat ansett som mais, kål, mais, pickles, ketchup.

nyttige produkter - Frukt, sjømat, grønnsaker, kjøtt og fisk. Brød, men i moderate mengder.

nøytrale produkter - Er det noen produkter fra korn. I små mengder kan forbrukes bønne og bokhvete.

Prøveprogram for vekttap.

Det er forbudt å spise søtpotet, alle typer kål, pickles, bønner, mais, hvete.

Det anbefales å ta i mat salater, fisk, sjømat, kjøtt, grønnsaker.

Mange mennesker, i hvis årer flyter konsernet jegblod, er det et problem slik som langsom metabolisme, og derfor er rettet mot diett og dets akselerasjon. Anbefales også er ganske intens og regelmessig fysisk aktivitet.

Se detaljert diett og omtaler - diett med den første negative blodtype

Se detaljert diett og omtaler - diett med den første positive blodtype

Diett for folk med den andre gruppen av blod - for å miste vekt lett!

Oftest folk med en slik gruppe av blod har en tendens til vegetarianisme, for disse menneskene er det anbefalt høy karbohydrat diett.

Skadelige produkter - nesten all sjømat og kjøtt.

Nyttige produkter for II gruppen av blod er alle korn, grønnsaker, belgfrukter og frukt (unntatt bananer, appelsiner og mandariner).

Nøytral betyr noe melk, men de beste soyaprodukter. Søt.

Prøveprogram for vekttap.

spise anbefalesI frukt, ananas, særlig grønnsaker, vegetabilske oljer, og eventuelle soyaprodukter.

må ikke spise is, melkeprodukter, hvete og kjøtt.

Problemet med mennesker - er at surheten i magesekken er meget lav, noe som er grunnen til at kjøttet er nesten spaltet, bremser ned metabolisme. Øvelse passende rolig - yoga eller kallanektika.

Se detaljert diett og omtaler - diett med den andre positive blodtype

Se detaljert diett og omtaler - Diett med en andre negativ blodtype

Diett for personer med en tredje gruppe av blod -pohudet enkelt!

Personer med denne blodtype er absolutt altetende. blandet kosthold er anbefalt for dem.

usunn mat anses å være en kylling, sjømat og svinekjøtt.

nyttige produkter for dem - det er biff, egg, korn (unntatt bokhvete og Pshenko), grønnsaker (unntatt tomater, squash og mais), frukt og belgfrukter.

Prøveprogram for vekttap.

anbefales ikke spiser mais, tomater, bokhvete, peanøtter, svinekjøtt og linser.

Bygg din diett behov for å vegetabilske salater, egg, biff og soyaprodukter.

Problemet med mennesker med denne blodtype er atpeanøtter, mais, bokhvete og hvete de hemme produksjonen av insulin, noe som fører til en demping av metabolisme. På grunn av fysisk aktivitet er nødvendig for å velge turgåing, sykling og yoga.

Se detaljert diett og omtaler - Diett med en tredje positiv blodtype

Se detaljert diett og omtaler - Diett med en tredje negativ blodtype

Kosthold for personer med en fjerde blodtype -pohudet enkelt!

Personer med blodtype under nummer 4 er best egnet moderat blandet kosthold, de, samt representanter for gruppe III, nesten altetende.

farlige produkter - Mais, bokhvete og hvete korn, og rødt kjøtt.

nyttige produkter ansett som soyaprodukter, nøtter, fisk, kjøtt, grønnsaker (annet enn korn og pepper) og sure frukter.

nøytrale produkter - En bønne og sjømat.

Vekt tap programmet.

Ikke ta mat rødt kjøtt, bacon, skinke, hvete, bokhvete og mais havregrøt.

Kostholdet bør bygges på meieriprodukter, fisk og grønnsaker.

Å si farvel til overvekt, mennesker med blodtype IV er å redusere forbruket av kjøtt og helle på protein og enkle karbohydrater (grønnsaker).

Se detaljert diett og omtaler - diett fjerde positiv blodtype

Se detaljert diett og omtaler - diett fjerde negativ blodtype

Diett basert på blodgruppe, er god,at hver person kan velge en diett bare for deg selv ved å velge fra listen over tillatte matvarer som han elsker, og uten store problemer og motgang hatet å miste overflødig vekt.

Legg igjen en kommentar

Din e-post vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Det er hoved indre beholder bunntekst