Kvinne magasin

Online magasin for kvinner

Hjem / relasjoner / De levde lykkelig alle sine dager ...

De levde lykkelig alle sine dager ...

/
/
/
69 Visninger

Husdyr, smil, latter, sex. Deres innvirkning på kroppen og helsen generelt. Lær å nyte de enkle små tingene

Hvor mange ganger som barn, kan vi lese på slutten av hverthistorier om disse ordene? Og sovner, drømmer om rolig liv med prins på en hvit hest. Vi lurer på om hvor vi bor og hva. Innenlandske problemer var ikke da en del av våre liv. Kanskje det er derfor hans barndom - den mest bekymringsløse periode i livet hvor alle ønsker å gå tilbake.

De levde lykkelig alle sine dager ...Som de blir eldre modell for representasjon av lykkeDet er i endring. Vi overbeviste oss om at de bare materielle eiendeler - .. Penger, leilighet, bil, osv, er den eneste måten for vår langt og lykkelig liv. Og jo mer, jo høyere forholdet mellom vår glede.

Vi vil eksos selv. Stoppe opp og tenke, lastet opp et konstant problem, og hvis du er fornøyd? Hvor lenge vil eufori varer når du har kjøpt elementer? Og så langt som en positiv innvirkning på varigheten av livet ditt, stress tilstand der du setter deg selv?

På hvilket grunnlag ser på personen nøyaktig kan fastslå at han er lykkelig? Svaret er enkelt - han smiler.

Smil forlenger livet

Lykken er. Det er bare nødvendig å være i stand til å se ham rundt. Mange små ting som ved første øyekast, virker så enkelt og ubetydelige, er i stand til mye. Mange kjente slagordet: "Latter forlenger livet". I de senere årene, var det enda et medisinsk begrep som latter terapi.

Det har allerede bevist vitenskapelig.

Latter er i stand til å forlenge våre liv?

  • Latter distraherer oss fra de triste og melankolske tanker og dermed har en avslappende effekt på nervesystemet vårt. Fem minutters latter tilsvarer 50 minutters hvile;
  • Endorfin. Når du ler kroppen din frigjør et hormon av glede. Egenskaper Endorfiner er i stand til å undertrykke smerte;
  • Saker av hjertet. Ler, du dermed styrke sitt hjerte. Det skaper et internt organ massasje. Når TB sykdom anbefaler bruk av latterterapi. Når latter gjør lett rask puster, slik at rensing lys av slim. Dermed forlenger latter livet til oss;
  • Normaliserer blodtrykket. Latter kan redusere ikke bare følelsesmessig, men også en fysiologisk press.

Latter - en stor, men ikke den eneste måten å gjøre livene våre lysere.

kyss

Kiss - er ikke den eneste måten som hjelper oss til å uttrykke sine følelser, samt enda et skritt på veien til et langt liv.

Hvordan virker det?

  • Det beskytter kroppen mot stress, har Kissberoligende effekt som er gunstig for nervesystemet vårt. Under en Kiss gjennom biokjemiske reaksjoner i kroppen produserer hormonet av lykke. Lite kjent faktum at under kysset vi utvikler som endorfiner, hvis massen er større enn en enkelt dose morfin;
  • Det fremmer vekttap: For å støtte den generelle kroppen kyssing ganske kraft. Takket å akselerere hjertefrekvens, kan ett minutt av denne aktiviteten likestilles med langrenns 500 m;
  • Latter som en bedøvelse: Leger har lenge arbeidet med et terapeutisk middel som ville ha hatt noen bivirkninger eller kontraindikasjoner og forgjeves. Det finnes allerede, det er Kiss. Vår spytt er en bærer av et stort antall mikrober i sendingen at vi kan bli kvitt ubehagelige symptomer som hodepine eller si en tannpine;
  • Hjerteinfarkt: Selv den mest uskyldige kyss gjør vårt hjerte til å jobbe raskere. Øker hastigheten på blodstrømmen, blir cellene aktivt anriket med oksygen. Som et resultat av våre lungene begynner å jobbe mer aktivt, og dette i sin tur er en utmerket forebygging av sykdommer i vår lungesystemet. Legg til alle de ovennevnte, reduksjon av blod-kolesterol og senke blodtrykket. Konklusjonen er åpenbar: et kyss forlenger livet.
  • effekten av foryngelse: I en slik prosess som et kyss, uten å vite tretthet arbeidet så mye som 36 ansiktsmusklene. Således provosert aktiv strømmen av blod til frontdeksel. Bevis for dette nye umyanets. Som et resultat, bremser det ned aldringsprosessen.

I konklusjonen, alle de ovennevnte, vil jeg legge til: Kiss vil gi deg mest mulig glede og nytte hvis det er ønskelig og lidenskapelig.

furry glede

De levde lykkelig alle sine dager ...Kanskje den mest populære kjæledyret er en katt. Denne søte Fuzzy styrke til å hjelpe oss etter en travel dag for å avlaste stress, de er kreditert, selv som familie leger.

Vitenskapen har bevist at folk som eren lykkelig eierne av disse dyr 15% mindre utsatt for sykdommer som hjerteinfarkt eller slag. Og 8% mindre sannsynlig at lider av hjerte- og karsykdommer enn si oppdrettere.

Som det skjer, når du stryke hanskjæledyr, slapp man tilbake til det normale blodtrykket som statisk elektrisitet, som er produsert i kontakt med hånden av dyrepels. Hvorfor i dette tilfellet, er det ingen magisk terapeutisk effekt, for eksempel når stryke hjem en kanin eller en hund?

All saken i katten maler! At det er en hemmelighet av terapeutiske effekter av katter på mennesker. Når maler vibrasjonsfrekvens være i audio-området fra 15 til 45 Hertz. At den beste effekt på gleden sentrum, som ligger i den menneskelige hjerne, fremmer frigjøring av et hormon så som serotonin.

Også uforklarlig mønster ble detektertdet faktum at menn i gjennomsnitt lever lengre liv, med en katt eller en katt blant sine kjæledyr. Det viser seg at katter forlenge levetiden av menn.

Også det er en oppfatning at katter umiskjenneligDet bestemmer hvor fokus på smerte i kroppen vår og prøve å holde på det. Leger skeptikere hevder at postoperative pasienter plassere hvor sømmen er mye høyere temperatur enn hele kroppen. Dette forklarer en katt ute til hvor varmere. Selv om katten din ikke har helbredelsens gave, det viktigste - det er fred i sinnet og glede som du får fra å kommunisere med henne.

kjønn

Høy kvalitet langvarig og regelmessig sex -et verktøy som vil spare deg fra depresjon, normaliserer tilstanden til nervesystemet, bedre mental stemning. Under sex produserer serotonin så sex har en analgetisk effekt. Så damer, lider hyppige migrene, ikke gi opp gleden av kjærlighet, minner sin sykdomsfølelse, det vil bare nytte for deg.

De levde lykkelig alle sine dager ...De gunstige effekter på kroppen vår på denneDet slutter ikke der. Hvis du tar en aktiv snarere enn en passiv rolle, vil det glede ikke bare partneren din, men også være i stand til å kvitte seg med så hatet du kalorier. På grunn av quickepuls legger ofte endrer kroppsposisjon, noe som gjenspeiles positivt på musklene i armer, ben, bryst, styrke bein. Med aktiv samleie tape opptil 200 kalorier!

Sex er en forhindring av slike sykdommersom prostatakreft. Rutinemessig sæd utbrudd hjelper rense kroppen for kreftfremkallende som er direkte knyttet til dannelse av ondartede svulster i kroppen. Det viser sex forlenger livet.

Movement - det er livet. Ha sex, mine venner - dette er nyttig!

I løpet for multiplikasjon av vår rikdom,vi ikke ta hensyn til ikke bare å omgi seg med detaljene, og med seg selv. Og, som vi ser, til ingen nytte. Ourselves frata oss av muligheten til å leve enkelt og bare nyte. Hemmeligheten av lang levetid, kanskje, å leve i harmoni med deg selv og verden rundt dem.

Legg igjen en kommentar

Din e-post vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Det er hoved indre beholder bunntekst