Marshmallow, Fastille og Marmalade – Hvilke søtsaker kan være ammende mamma?

Er det mulig å spise marshmallow marshmallows og syltetøy? Hvilke andre konditori er inkludert i listen over tillatte laktasjon?

Enhver ung mor som feeds bryster ønsker å bare barna bare de mest verdifulle næringsstoffene. Men dessverre, det er derfor kvinner står overfor en masse restriksjoner i sin kjente meny. Noen begynner selv å savne graviditeten når slike «Surv» diett har ikke blitt gitt. Det er spesielt akutt med søtsaker, som, i lys av kroppens hormonelle egenskaper, en eller annen sunn kvinne, en sunn kvinne.

Taboo på Sweet

Alt er kjent for å forby på sjokolade på den skuespillede laktasjonen – dette deilige produktet selv om det inneholder «Hormoner glede», som noen ganger mangler mor i de første månedene av barnets liv, men er også det sterkeste allergenet, i stand til å forårsake uønskede uønskede reaksjoner i nyfødt. Å ha lest særegent «Håndbok» Amming, en ung mor begynner å mistenke at det er forbudt av nesten alt, bortsett fra en ull ut av bokhvete og kokt kylling. Men er det virkelig mulig?

Marmalade og Marshmallows er kostholds søtsaker som tillates selv med terapeutiske kraftsystemer. De er ikke bare en liten kalori, men har også et bestemt spektrum av nyttige egenskaper for menneskekroppen. Og så, foran en kvinne er et mulig og nåværende spørsmål – er det mulig å spise marshmallow og syltetøy?

Noen ganger er kvinner, spesielt de som er gravd, og drømmer bokstavelig talt om noen konfektprodukt under ammende periode.

Det kommer til at det som nekter seg i alle dine favorittdelikatikker, den unge moren begynner å oppleve en stat, som ligner depresjon, som naturligvis reflekteres i den følelsesmessige tilstanden til krummene. Spesielt egoistiske damer begynner å overvinne barnet fra brystet for å spise «menneskelig». Imidlertid er slike handlinger ikke bare urimelige, men også skadelige for babyen.

Marshmallow under laktasjon: Innrømmer du i dietten mamma?

Hva er i hovedsak, marshmallow? Dette er en nyttig konfekt, som er laget av eggproteiner og eplepuré. Han er en favoritt delikatesse av de som holder en diett eller følger figuren i konstant modus. Noen leger hevder at søthet er veldig nyttig for menneskekroppen. I tillegg, i det overveldende flertallet, inneholder Marshmallow ikke smaker, konserveringsmidler og andre skadelige urenheter som på en eller annen måte kan påvirke helsen.

Er det mulig en ammende mor marshmallow? Kan!

Men bare med tilstanden at det blir naturlig. For å være trygg på det hele 100%, produserer du deg selv, hjemme, hjemme.

Å forberede en marshmallow, i tillegg til sine viktigste grunnleggende komponenter, gelatin, sitronsyre, sukker, brus og andre naturlige komponenter er nødvendig nødvendig. Marshmallows kompletteres ofte av nøtter, frukt, kandiserte frukter og syltetøy. Det er forskjellig i funksjonaliteten: For eksempel vil delikatessen, som inneholder nøtter, være ekstremt nyttige for det nye nervesystemet i babyen din. I tillegg gir de kalorier til morsmelk, noe som gjør det ekstraordinært tilfredsstillende og næringsrik for nyfødte.

Legger til marshmallow av syltetøy, syltetøy og til og med hvit sjokolade. Alle listede produkter skader ikke barnet ditt, og kan til og med gi ham en viss fordel.

Det bør understrekes at det fortsatt er nødvendig å forlate bruken av delikat. Spise konditori i den første måneden av barnets liv er ganske farlig. Videre, innen tre måneder fra øyeblikket av fødselen av de etterlengtede krummene, er Momchka bedre å følge et strengt kosthold og spise bare de produktene som er tillatt av en gynekolog som overvåket graviditeten. Gradvis, når legen tillater deg å diversifisere kjøttet ditt med grønnsaker, forskjellige varianter av kjøtt, frukt og annen kjent mat, kan du spørre ham om admissibility of introdusere marshi.

I et ord, for å svare på spørsmålet om en ammende mor å spise en marshmallow bør godkjennes.

Men med små bemerkninger.

• Pass på å velge et produkt av høy kvalitet: Vanligvis marshmallow, som er laget på en stor
  Produksjon, inneholder mange kjemiske tilsetningsstoffer, som er usannsynlig å være til nytte for barnet ditt;
• Vær oppmerksom på prisen på produktet – enn det er billigere, jo mer tvilsom sin naturlighet og høy kvalitet;
• Forbered optimalt marshmallows på egenhånd, hjemme: så du vil være trygg i sammensetningen;
• Hvis valget fortsatt falt på «Butikk» produkt, sørg for å spørre hans holdbarhet;
• Ikke kjøp for bekymret produkt som gråter og ser ut som «tørke»;
• Marshmallow i sjokolade bør ikke kjøpes: Dette kan provosere en allergisk reaksjon i et nyfødt.

Er det mulig å ha en ammende mor det er en flip og marshmallow? Ja! Disse produktene er tillatt, sammen med kandisert melk, syltetøy, kondensert melk, pepperkake, solsikkehalva, hjemmelagde syltetøy og syltetøy.

Fortrinnsvis, i sammensetningen av delikataene, vises det ikke gelatin, og pektin er raskere og enklere er assimilert av menneskekroppen. Men ikke bekymre deg hvis du ikke kan klargjøre tilstedeværelsen av denne ingrediensen i sammensetningen: Tradisjonell gelatin vil heller ikke skade deg eller din elskede baby.

Vilkår for å introdusere søtsaker i laktasjonsmenyen

Som vi allerede har nevnt, er det bedre å gi opp fra søtsaker i de første 3-4 månedene av barnet ditt. Men hvis du er helt dårlig uten dem, prøv å smake på et galleriekake, eller et bakt eple. Hvis legen tillater, kan du skjemme deg bort med bananer, men kjenn til målet, og ikke spis mer enn 1-2 frukt per dag.

Unge mødre gjør ofte en feil, vurderer at bare sukker er forbudt for dem.

Derfor begynner de å bruke kunstige sukkersubstitutter. Men enhver lege vil fortelle deg at det er bedre å drikke en kopp søt te enn å legge til slike stoffer til det – barnets reaksjon på slike kjemikalier er virkelig uforutsigbar. Som en siste utvei er det verdt å gi preferanse til konfektprodukter som er gjort på fruktose – du kan finne dem i spesialiserte avdelinger av supermarkeder og butikker.

Vanligvis er tellene merket med dem som varer for diabetikere (det er for dem, i lys av forbudet mot glukosebruk, blir slike produkter implementert).

Hvordan og når du kan gå inn i kostholdet ditt?

Vi har allerede skrevet at ammende mamma er fortrinnsvis bare hvit sjokolade. Tenkte du på hva som er knyttet til, og hvorfor unge foreldre som er i ammingsprosessen, er kontraindisert i et mørkt eller meieriprodukt?

Kakao inneholdt i tradisjonell sjokolade for vår forståelse, er det sterkeste allergenet for barnets raske kropp. Det er tillatt å bruke det bare hvis noen av foreldrene og andre nærmeste slektninger i barnet har observert matallergi (ikke bare på sjokolade!). Og selv i dette tilfellet er det verdt begrenset til flere kuber.

Du kan bare skrive inn produktet i kostholdet ditt når barnet vil slå flere måneder. Som med introduksjonen av enhver annen mat i kostholdsmenyen, er det nødvendig å nøye overvåke reaksjonen av krummene. Hvis barnet har de minste tegn på allergier, bør det umiddelbart utelukkes en irriterende. I dette tilfellet må du også vise barnet av en spesialist.

Blant tegn på matallergi, bør spedbarn tildeles slike symptomer som:

• Uttalt kløe av hud og rødhet;
• Peeling hud på kinnene;
• Institutt for skalaer på hodebunnen;
• Manifestasjoner av en negativ reaksjon fra fordøyelseskanalen: kolikk, meteorisme, lang forstoppelse eller diaré;
• Rinitt uklart etiologi;
• Utseendet på utslett på ansikt og kropp;
• Vanlig bekymring og svakhet.

Ikke mindre forsiktig verdt å behandle noen produkter som er inkludert i listen over obligatoriske allergener.

Blant dem – jordbær, sitrusfrukter (og søtsaker, laget på grunnlag), kjære, noen typer nøtter. Det er ikke nødvendig å ekskludere svært produkter, men deres spising bør behandles nøye, etter spedbarnsreaksjonen.

Fôringsperioden er ikke en grunn til å begrense deg i alt, eller tvert imot å slå på mat med en spesiell «Entusiasme». Det er viktig for optimal balanse og moderasjon i alt. Husk at en dårlig hypoallergen diett ammende mødre er foreskrevet i akutt nødvendighet, og generelt gjør legene ikke velkommen skarpe restriksjoner i det hele tatt. Bør ikke tro at fra nå av burde du gå til brød og vann.

Spis Marshmallow, Fastil, Marmalade, men ikke glem om grensene for rimelige! Og selvfølgelig, velg av høy kvalitet, friske og naturlige produkter. Hold deg frisk og ta vare på babyen din!