Er det mulig å spise havregryn med amming: deilig og trygt

Havregrynkaker med amming vil gi en mor og barns kropp et sett med nyttige elementer. Det skal imidlertid brukes nøye

Det er slike søtsaker som aldri kjeder seg, så det er nesten umulig å forlate dem. Dette gjelder også konvensjonelle havregrynkaker. Når en kvinne kommer i livet i en periode, hvor den blir ansvarlig, ikke bare for deres helse, men også for barnets velvære, er ethvert produkt, selv den mest kjente, hevet i tvil.

Er det verdt en ammende mor det er dette produktet? Hvordan påvirke hans bruk på barnets helse? Forårsaker ikke misbruk av dette bak en økt aktivitet av gassformasjon i barnet? Alle disse spørsmålene vil feie i hodet i den unge mors hode, før hånden tør på den elskede parabolen.

«Undervanns bergarter» havremelkaker for kroppen av en ammende mor og barn

Så, med noen farer, kan det være en pleie kvinne og hvordan de kan unngås? Det er verdt å forstå at utveksling av stoffer hver person er helt individuell.

Noen ammende mødre kan ha alt de ønsker, og barna vil føle seg fantastisk. Og andre med den minste avviket fra en streng diett blir plaget forgjeves forsøker å kvitte seg fra kolikken som forårsaker smerte i magen.

Husk, farvel?

Kostholdet til ammende mødre bør fortynnes med hvert nytt produkt i sin tur for å forstå hvordan det virker på barnets helse. Hvis babes har økt, bør menyen stå igjen for å forlate det samme, og eliminere en uønsket tallerken for en stund. Det er denne ordningen som skal holde fast, som ønsker å smake havregryn kjeks.

Dette betyr imidlertid ikke at det kan kastes i appetittvekkende baking, spise en ukentlig del på en gang og vente på konsekvensene. Det er nok å spise en eller to stykker for å forstå hvilke konsekvenser det kan medføre. Selv om en ny bekjent med havregryn har gått «å ha samleie med», Det betyr heller ikke at neste gang du kan spise et verdsatt kilo. Måle – dette er det som er viktig under amming.

Havremelkaker med amming: hva bedre?

Selvfølgelig, den enkleste måten å kjøpe den i butikken. Den vanlige smaken vil ikke forlate den unge moren skuffet. Men på den annen side, selvtillit som produkter som utgjør cookien, vil ikke. Det er også tilfelle med utløpsdatoen, og med rengjøringsmidler. Så når du velger denne melet «kjempegod» bør være oppmerksomme som faktisk med noe annet produkt.

Høykvalitets informasjonskapsler har en fin duftende duft, det er mykt uten tørket kanter.

Det er bedre å unngå havregryn, sjenerøst trukket av sukker. Mye sukker å spise under amming er ikke verdt det, barnets kropp kan reagere med utslett, allergier. Klatret til leveren, som inkluderer sesam og andre nøtter. Vel, hvis produsenten er pålitelig, har alle kvalitetssertifikater. Men i dette tilfellet, hvor garantien er at det ikke er noen kontraindiserte ingredienser for en pleie kvinne?

Hjemmelagde bakverk – det perfekte alternativet, til tross for at denne saken tar mye tid og krefter som den nylig holdt moren har vært. Fantastisk hvis noen fra innfødte eller venner kan gjøre den kulinariske prosessen.

Det er mange havregryn oppskrifter, så hver mamma må navigere seg selv og hans baby, nøye velge produkter som er en del av. For eksempel, hvis egg eller jog øker barnets helse, bør du velge en oppskrift uten disse komponentene. Etc.

Klassisk havremel oppskrift egnet med amming

For matlaging må du lagre følgende produkter:

• 1 kopp mel;
• 1 kopp sukker;
• 2 egg;
• 1.5 glass havregryn flak;
• 200 gram smør;
• 2 teaspages av bakepulver.

Matlaging:

1. Romtemperaturolje må forveksles med sukker, tilsett egg, havremel og bakepulver;
2. Gradvis tilsatt mel, danner deigen, som neste skal plasseres på et kjølig sted i en time;
3. Denne gangen vil gå til det faktum at flakene mykner. Alternativt kan du bruke havregryn, det vil spare tid om nødvendig;
4. Fra testen må du rulle små baller, sette dem på et smurt oljebakingsark og litt allevende, noe som gir en slags leveren;
5. Bake det tar 20 minutter i ovnen, oppvarmet til 200 grader.

Dette er den enkleste oppskriften på retter, til andre kan inkludere kefir, honning, frukt, syltetøy, sjokolade og annet. Veldig populære Bake Cookies med tillegg av banan. Velsmakende og sunt.

Hvis første gang en slik baking forårsaket en kolikk fra babyen, bør du ikke fortvile. I en måned kan du gjenta forsøket. I løpet av denne tiden vil barnet vokse opp, tarmen og magen blir sterkere og utviklet.

Ikke lær denne søtheten fra kostholdet, denne søtheten er helt på tidspunktet for amming, fordi havregryn er et veldig nyttig produkt som er rik på sporstoffer som er så nødvendige for babyen og kroppen til en ammende mor i denne perioden.