Halva med amming: det er eller ikke?

Hvis du er sykepleie mamma og ikke vet om det er mulig eller ikke har, så les artikkelen. I det vil du finne alle anbefalingene for bruk av denne sødheten

Så du har blitt en mor. Dette er en utmerket begivenhet i livet til hver kvinne, og de første dagene etter fødselen av krummer er ofte fylt med en hyggelig oppstyr og gledelig spenning. Men snart går den første euforien, kvinnen er utladet fra sykehuset og omsorg for det nyfødte faller helt på skuldrene hennes. Og hvis den unge mammyen er den første krummen, så blir damene viklet i hodet i damens hode.

En av de viktigste laktasjonene. På den ene siden er fôr de nyfødte brystene lagt ut av hver kvinne selve naturen, men på den annen side bør unge mamma gjøre visse anstrengelser for å etablere fôring.

I løpet av denne perioden er det svært viktig at kvinnen vil følge sin ernæring, fordi nettopp av dietten mamma hekle med melk kommer med nyttige stoffer. Hvis damen vil spise feil, kan det påvirke barnet negativt. Generelt må det grunnleggende om riktig ernæring under laktasjon, fortelle en ung mors lege.

I dag vil vi øke spørsmålet om hvordan kompatibelt forbruk av Halva og amming er om kvinner kan glede seg over denne delikatessen?

Li Halva er nyttig med amming?

Mange erklærer åpenbart at de elsker Halva mye mer enn andre søtsaker. Forresten støtter legene slike borgere, og sier at denne delikatessen ikke bare er veldig velsmakende, men også veldig nyttig for kroppen. Sant, ikke alle vet hvilke vitaminer og nytte som er inneholdt i deres favoritt søtsaker. Så, i halve presenterer: vitaminer av ulike grupper, natrium, proteiner, folsyre, fosfor og andre nyttige komponenter.

Hvis du stoler på hvilke vitaminer som er inneholdt i den diskuterte delikatessitet, kan det sies at for en sykepleiermødre er et nyttig produkt.

Han vil ha følgende gunstige effekt på en kvinne:

• vil bidra til å takle følelsesmessig og fysisk anstrengelse;
• fordelaktig påvirker nervesystemet og blodsirkulasjonen;
• Forbedre arbeidet med mage-tarmkanalen på grunn av innholdet av vegetabilske fettstoffer;
• gjør brystmelk mer fett og kan øke laktasjonen.

For tiden, på tellere av supermarkeder, kan du finne et stort antall forskjellige Halva, for eksempel laget av peanøtter, solsikke, sesam, pistasjenøtter og t.D.

Men hva slags delikatesse fra hele manifolden for å velge en ammende mamma?

Så, ifølge spesialister, vil det mest hensiktsmessige produktet for en kvinne under amming være Halva, laget av solsikkefrø.

Sant, det betyr ikke at når amming, kan en ung mor bruke denne delikatessen i en ubegrenset mengde. Kvinne bør forstås at matvarer som nøtter, solsikkefrø og honning – de sterkeste allergenene som kan forårsake problemer med en nyfødt. Det er derfor hvert nytt produkt, inkludert søtsaker, mammasjoner må innføres i kostholdet med forsiktighet, små porsjoner, forsiktig se på reaksjonen av barnet til et nytt måltid. Damene som har lidd med allergiske reaksjoner på graviditet, må du være mer oppmerksomme når du bruker delikatesse.

Blant annet ikke glem at Halva er et veldig høyt kalori produkt. 100 g inneholder ca. 500 kcal, slik energiverdi kan provosere overflødige vektproblemer.

Spør spørsmålet til leger, er det mulig med amming Halva, ofte hører pasientene de motsatte meninger. Noen leger «per» Bruken av denne delikatessen i små mengder, andre kategorisk mot. Hvis en kvinne i laktasjonsperioden virkelig ønsker å spise et stykke kjære søthet, så kan hun gjøre det. Men start med minimumsbeløpet for å spore reaksjonen av barnet og dets kropp til et nytt produkt.

Tips for bruk av Halva når amming

Som allerede nevnt ovenfor, blir det nye produktet introdusert i dietten gradvis, Microdose. Spesialister anbefaler at det er Halva om morgenen, drikker en delikatesse med vann eller noen usøtet drikke.

Dette vil tillate søtsaker bedre å være bekymret for kroppen, og kvinnen vil kunne se den nyfødte reaksjonen på ny mat. Etter 12 timer på dagen er det ikke nødvendig å spise produktet, da det vil ha en ekstra byrde på tarmens tarm og baby.

Hvis en kvinne merker at etter å ha spist et produkt fra solsikke, økte krummene gassdannelse, angst og krittproblem, allergier og t.D., fra Halva står for en stund nekter.

Hvis en liten organisme ikke har utstedt en reaksjon på et nytt produkt, kan en ammende mor ikke bruke mer enn 100 g søtsaker per dag. Det anbefales å kjøpe en Halvah av ett utvalg laget av samme produsent. Før du kjøper et produkt, vær oppmerksom på sammensetningen, det er ønskelig at det ikke er honning i delikatessen.

Hvordan påvirker Halva laktasjonen

Dette produktet refererer til veldig høye kalorier og fete delikatesser, men enda mer foretrukket for ammende kvinner enn sjokolade, godteri og duff. Spesiell innflytelse på produksjon av melk, har denne delikatessen ikke. Sant, baby mat blir mer fett.

Strikt forbud mot spising av denne delikatesse leger pålegger ofte damene som led av allergiske reaksjoner på produktet før graviditet. Fra eksperimenter med ny søthet er det verdt å forlate de møtene som aldri har prøvd en slik delikatesse før barnets fødsel.

Laktasjonsperiode – ikke den beste tiden for gastronomiske eksperimenter.

Amning er en veldig vanskelig periode for hver kvinne, men det er ikke verdt å nekte min favoritt desserter. Det viktigste er å korrekt skrive inn en ny mat i kostholdet og ikke skynde seg.

Når krummen reagerer godt på produktet, kan du bruke det, og hvis ikke, vil du lide litt, laktasjonen varer ikke for alltid.

Ta vare på deg selv og barna dine! Lykke til!