De beste wraps for å redusere kroppsvolumer

Body Wraps – Er det mulig å utføre dem hjemme, og om de bidrar til vekttap? Oppskrifter av de mest effektive wraps for å redusere kroppsvolumer med anbefalinger om riktig utførelse

Mange kvinner drømmer om en slank figur, men ikke alle har nok tid til daglig sport og vilje for ulike diett. Om skjønnhetssalonger og det er ikke nødvendig – du må være en veldig velstående kvinne for sine vanlige besøk. Derfor er dette det aktuelle i dag en slik måte å forbedre figuren din som wraps. Fordeler: billig, praktisk – og, viktigst, fint. 

Hva er nyttige wraps?

Wraps anbefales for kvinner med kosmetologer og ernæringseksperter rundt om i verden. Men selvfølgelig, for å oppnå et bedre resultat, bør du bruke dem som En del av den integrerte tilnærmingen for å kvitte seg med ekstra centimeter på midjen. Hva fremmer wraps?

• Slanking.
• Bli kvitt cellulitt.
• Myk hud og elastisitet.
• Forbedre blodsirkulasjonen.
• Akselerasjon av metabolske prosesser i kroppen.
• Bli kvitt toksiner og produksjon av overflødig væske.
• Foryngelse av huden.
• Generell avslapning.

Hjem innpakning. Er det mulig å?

Wraps uten å forlate hjemmet – det er veldig ekte. For dette ikke nødvendig «Tykk» kredittkort eller betyr at om ettermiddagen med brann ikke kommer i butikkene. Du trenger bare:

• Litt ledig tid for deg selv, elskede.
• Naturlig blanding, som kan fremstilles uavhengig av billige komponenter.
• AIRPROOF FILM.

For wraps, betyr de som er til stede, kan brukes: urter og honning, naturlig kaffe, frukt og sjokolade. Så vel som leire og alger. Selvfølgelig vil den største fordelen av innpakning bare være Med forbehold om streng sovemodus, riktig ernæring og avslag på dårlige vaner og konditori.

Kontraindikasjoner for wraps

• Svangerskap.
• Menstruasjon.
• Gynekologiske sykdommer.
• Onkologi.
• Inflammatoriske nyreprosesser. Les av Nyrene rensing hjemme.
• Flebeurysm.
• Hjerte-og karsykdommer.
• Kald og økt kroppstemperatur.
• Allergier mot blandingskomponenter for innpakning.

Anbefalinger for wraps

• 

  Ikke bruk flere komponenter for innpakning på en gang For å unngå en allergisk reaksjon.

• Før innpakning Ta et bad med havsalt og behandle huden skrubbe for å bedre rense den.
• Når du bruker leire Forvarme det for et par. Men ikke overopphetet. Først vil det ødelegge alle de gunstige egenskapene til leire, for det andre, du risikerer å få en brenn.
• Verktøy for innpakning gni inn i huden myke og sirkulære bevegelser.
• Vikle en film tett (ikke stramt), på en spiral, så klandre terryhåndkleet eller arket.
• En innpakning går vanligvis fra førti minutter til en og en halv time, Etter det kan du fjerne filmen, ta badekaret og påfør en fuktighetsgivende krem ​​på kroppen.
• For bedre effekt Ikke ha en time før prosedyren (og en time etter det).
• Resultatet fra wraps vil være den mest komplette Når du utfører et helt kurs, inkludert minimum Tolv prosedyrer (på en dag).
• Mellom kursene skal gjøres Pause i en måned og en halv.

De beste wraps for vekttap

• Honning innpakning.
  

  For vekttap ved hjelp av honning wraps, bør flere regler huskes:

• Tidspunkt for prosedyrer – Ikke mer enn en halv time.
• Før prosedyren anbefales peeling, badstue eller massasje.
• Bør ikke dekkes med et teppe (honning når oppvarmet mister sine egenskaper) under prosedyren.
• Etter at prosedyren er forbudt, bader du i kaldt vann, hypotermi.
• Etter at prosedyren for bruk av fuktighetskrem ikke er nødvendig.

For honning wraps du kan bruke Honning i kombinasjon med ulike komponenter:

• Innpakning med ren honning.
• Honning med essensielle oljer (to eller tre dråper, sitrus eller rosmarinolje).
• Honning med melk (2: 1).
• Honning med sennepspulver (1: 1).
• Honning med papaverine (to ampuller) og koffein (to ampuller). Bland, bruk på huden, la i to timer.

Frukt innpakning.

Frukt er anti-stress terapi for kvinners hud. I tillegg nærer de huden med de nødvendige mikroelementene og bidrar til fuktighetsgivelsen. For prosedyren kan du bruke:

Blandinger av frukt.

Separate frukter.

Bær.

Frukt og bær med tilsetning av melk, honning, naturlige oljer eller krem.

Tidspunkt for prosedyrer – fra førti minutter til en time.

Coffee Wrap.

Fremmer for å kvitte seg med cellulitt, vektreduksjon, elastisitet og hudrensing.
For en blanding, brukes en tykk av naturlig kaffe. Kanskje en kombinasjon med:

• Sitrus essensiell olje.
• Hvit leire.
• Alger.

Tidspunkt for prosedyrer – førti minutter. Kurs – Ti prosedyrer En gang i måneden.

Eddiks innpakning.

Vi vil – Femten prosedyrer (dag etter dag). I «Lossing» Dager kan utføres olje wraps.
For prosedyren er eddik (naturlig, eple) skilt 1: 3. Det er fuktet brede apotek bandasjer, hvorpå alt skjer som i konvensjonell innpakning. Drue eddik skal oppdateres 1: 4.
Tidspunkt for prosedyrer – ikke mer enn tjue minutter.
Etter prosedyren er det nødvendig å skylle kroppen urteinfusjon.

Leireinnpakning.

Handling: Bli kvitt strekkmerker, Fjern overflødig væske, slanking, hud elastisitet.
Pulver leire (fire spiseskjeer) for prosedyren er skilt til staten rømme med varmt vann. Du kan legge til en skje med vegetabilsk eller essensiell (sitrus) olje i blandingen.
Bruk fortrinnsvis hvit eller blå leire.
Tidspunkt for prosedyrer – Omtrent en halv time.

Innpakning med alger.

Alger (tre spiseskjeer av tørre laminaria) fortynnet med varmt vann, gå til hevelse, søk på kroppen.
På grunn av sammensetningen av alger, blir fettceller ødelagt, øker muskeltonen og strekkmerker.
Tidspunkt for prosedyrer – førti minutter.
Kjøp slike alger i dag kan være i et apotek.

Oljeinnpakning.

For den blandingen du trenger:
Tjue ml oliven olje.
Og tre dråper essensiell olje:

• Jaucher.
• Lavendel.
• Sitron.

Blandingen oppvarmes i et vannbad (opp til førti grader) og påføres kroppen.

Sjokoladeinnpakning.

En av de mest hyggelige og «Nydelig» wraps.
På en halv liter varmt vann – to hundre kakao (i pulver, naturlig).
Rør forsiktig, avkjøl til varm tilstand, bruk på kroppen.