Kramper i bena og armene

Årsaker til anfall i hender og ben er like. Hva er kramper i en drøm? Hvordan bli kvitt kramper i ben og hender

Sannsynligvis vet hver person og minst en gang i sitt liv, erfarne kramper på bena. Dette er en kraftig fremvoksende akutt smerte i kalvemuskulaturen. Hvis hun er kortsiktig og skjer periodisk, er det ingen grunn til spenning.

Og hvis slike angrep er vanlige, forårsaker lang og uutholdelig smerte, er det nødvendig å bli undersøkt så snart som mulig, for å bestemme årsaken.

Fører til

De vanligste årsakene til kramper i bena er de vanligste:

• Superkjøling. Spasm forekommer i vann med svært lave temperaturer ved bading i ikke-tørkende vannlegemer eller om vinteren. Denne typen kramper forekommer ekstremt sjelden, det kommer plutselig og spontant eliminert;
• Varicose. Langsiktig smerte i bena, hevelse og tyngdekraften i lang tid, og deretter det vanlige utseendet på spasmer (faktisk kramper i bena), kan indikere utvikling i kroppen av åreknuter. Varicose utvikler seg ikke bare i bena, men også i hele kroppen, derfor kan kramper også påbegynnes;
• Tverrgående og langsgående flat fot kan også provosere forekomsten av vanlige konvulsive angrep;
• Mangel på sporstoffer (Kalium og kalsium). Deres mangel på kroppen forstyrrer blodets rheologiske egenskaper enn årsaker i arbeidet med fartøy, muskler, samt konduktiviteten til nerveimpulser. Spesielt i lemmer. For å unngå denne situasjonen, i kostholdet, er det nødvendig å regelmessig komme inn i bønne (bønner, erter, linser), solide oster, cottage cheese, bananer, Kuragu, rosiner og epler. Hvis, med et balansert kosthold, mangler mangelen på sporstoffer, overgår normen, så, for en start, er det nødvendig å begynne å motta multivitaminkomplekset, og fortsette å bli undersøkt av en gastroenterologs lege og finne ut hvorfor disse mikraelementene er ikke fordøyelsessystemet eller ikke tilstrekkelig lært i kroppen din;
• Long Finne I en nephysiologisk pose Forårsaker nervetransmisjon i muskuløs kanal enn og provoserer en skarp muskelspasme. Det er nødvendig å endre posisjonen, løsne lemmer, slapp av og oppløses for å forbedre blodstrømmen i strippingslemmen;
• Overflødig Koffein og nikotinbruk, som fører til den spashed tilstanden av mikrofartøy (kapillærer og VESA), som medfører et brudd på blodmikrocirkulasjon i nerve og muskler og derfor den vanlige forekomsten av kramper. I en slik situasjon er det nødvendig å redusere disse stoffene på noen måte.

Også årsakene til kramper som spontant oppstår i sine hender og ben, kan være i mangel på sporstoffer (ofte observert hos gravide kvinner), overdosering av nikotin og koffein (mikrosirkulasjon er ødelagt i hele kroppen), en ubehagelig holdning (skriving spasmer i Studenter og lærere, tunnelsyndrom av datasere).

Hyppige og spontane kramper, spesielt å bringe folk til svake, er en grunn til å raskt vende seg til en nevropatolog, siden en slik stat kan indikere utviklingen av alvorlig patologi i kroppen.

For eksempel kan årsakene til svak strømning grundig med kramper være skjult for slike alvorlige sykdommer som epilepsi, meningitt og encefalitt.

I en drøm kan en person også forekomme kramper.

Men hvis de er forårsaket av feil utgjør eller for skarp forandring, så på faktumet av en slik grunn, holdes de av seg selv.

I tillegg kan årsakene til kramper som oppstår regelmessig i en drøm, være i manifestasjonen av slike sykdommer:

1. Skjulte skader og ikke bare skaller;
2. Neoplasmer og hjerne metastaser;
3. Epilepsi;
4. Spasofilia;
5. Eclampsia;
6. Ulike nevrologiske sykdommer;
7. Alvorlige infeksjoner eller betennelser.

Med slike symptomer er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse på nevropatologen, fluball og endokrinolog. I prosessen med å behandle hovedpatologien forsvinner konvulsiv syndrom som regel spontant.

Behandling og forebygging

For å eliminere en skarp spasme og smerte i kramper, anbefales det å klemme den spasmet tomten, for å miste den med oppvarming av tinktur eller salve, lage en lettvekt (gnidningsbevegelser) massasje.

Vanlige massasje økter er en utmerket forebygging av kramper.

Folkemedisin anbefaler under kramper gnidd et spasmet område med sennepsolje.

Og for forebygging av kramper i beina to ganger om dagen, gni føttene med sitronsaft, la ham tørke og bare da – kjole og spade. Dette gjøres 4 dager, og tåler en lang pause.

Du kan også trene fartøyene på benene med kontrasterende bad, og forberede at det er verdt å huske at med åricose vann ikke skal være for varmt, og temperaturfallet ikke er for skarpt.

I alle fall, husk at kramper ofte ikke er uavhengige patologi, men bare et symptom på tilstedeværelse i kroppen av et problem. Ikke angre på tiden for eksamen og omfattende studie av din egen kropp.