Slik fjerner du et dobbeltvalg – de mest effektive midlene

Hvordan bli kvitt den andre haken? De mest effektive metodene for å bekjempe den andre haken.

Et slikt problem som den andre haken bekymrer mange representanter for den vakre gulvet. Det bør bemerkes at det gjelder ikke bare kvinner som lider av overvekt, men også unge slanke jenter. Hvorfor har noen en annen hake? Hva ville velge den mest effektive måten å håndtere dette på «sykdom» Det er nødvendig å bestemme årsaken til utseendet at det er ganske mye.

De mest effektive metodene for å bekjempe den andre haken

Et slikt problem, som en dobbel hake, er lettere å hindre enn så bli kvitt den. Forebygging Andre hake Det er nødvendig å begynne å engasjere seg fra en tidlig alder, ca 16-20 år. For å gjøre dette må du gjennomføre en aktiv livsstil, besøke treningsstudioet, ta gymnastikk for ansiktet, kontroller vekten din og ta vare på huden din daglig.

Vel, hvis den andre haken allerede er blitt dannet, er den best vil skyldes spesialister, Men du glemmer ikke hjemmeprosedyrer. I dag forteller vi deg om de mest populære og effektive måtene å bekjempe dobbelthake på:

Mesoterapi – I nærvær av en overskytende mengde fettmasse under huden, blir en spesiell løsning introdusert, noe som bidrar til forbrenning av fettceller. I tilfeller der huden mistet sin elastisitet og begynte å sakte, blir spesielle toniske stoffer introdusert, som fôrer og styrker huden.

Gymnastikk for hake – Vakker metode for forebygging og kjemper Double Chin. Disse øvelsene må utføres daglig minst 15 minutter:

• Sitte rett og motvirke knyttneve, Prøv å senke haken. Deretter fjerner du hendene sakte. Denne øvelsen er trente nakke muskler og eliminere den andre haken.
• Under uttalen av lyder «W» og «og» Muskel anstrengende så mye som mulig.
• To fingre satt på whisky. Sakte, med en liten innsats åpen og lukk øynene dine. Dette er en øvelse ikke bare bidrar til å eliminere den andre haken, men sparer også øyekonturen.
• Ligge på baksiden, at hodet var på vekt. Neste, løft det på en slik måte at du kan se føttene dine. Denne øvelsen må gjentas 15-20 ganger. Så du forbedrer linjen i haken og nakken.
• 

  En øvelse «Tålmodighet og tid». Sitt foran speilet, skjul albuene på bordet, og med fingrene berører haken. Knappe tennene dine, og haken legges frem og løft litt. Lett bevegelse pat på haken med nærmere fingre. Slike bomull må gjøres minst 30. Denne øvelsen må gjentas et par ganger om dagen.

• Ta blyant eller håndtak i tenner, Vikle hodet og tegne ordene eller tallene med fly.
• Start rett, rettet skuldrene. Sett hendene på skuldrene. I denne posisjonen Prøve, Holder skuldrene med armene sine, nakke trekke seg opp. Pass på at skuldrene ikke rider. Denne posisjonen må gjøres 7-8 ganger om dagen.
• Vandre med en bok på hodet – En av de eldste øvelsene som hjelper ikke bare å rette holdningen, men også bli kvitt dobbel hake.

Massasje – En ganske populær måte å eliminere den andre haken. Og manuell, og vakuummassasje skaper en fantastisk lymfatisk dreneringsmassasje. Etter 10 manuelle massasje økter ved hjelp av spesielle preparater, vil din andre hake redusere eller vil forsvinne. Vakuummassasje er en manuell massasje, det fjerner ikke bare giftstoffer fra kroppen, men også perfekt trekker huden uten å la henne syk.

etnoscience Mye brukt i de fleste kosmetikk. Fra dobbel hake kan du også kvitte seg med folkemessige rettsmidler. La oss se på noen av dem:

• 

  Den mest populære måten er den daglige nakke massasje, hake og isbit;

• Ta en kasserolle, sett i det bladene av mynte og hell med vann, og observere andelen 1/3. Koke i brann i ca tre minutter. Så gi den modige litt kule. Påfør en blanding for å lage en gasbindbandasje, og fest deretter til ansikt og nakke. Det er nødvendig å holde denne masken i ca 20 minutter, og så er alt godt vann med vann;
• Kopiere ett og et halvt liter vann, legg til et par spiseskjeer med limeblomster der. I 15-20 minutter, hold ansiktet ditt over fergen, dekket med et teppe eller et håndkle. Etter prosedyren, smør med kaldt vann og bruk ernæringsmessig krem ​​på huden i ansikt og nakke;
• 

  Gauze dressing impregnere med sur kål juice, så legg det til ansikt og nakke. Denne masken på ansiktet skal ikke være mer enn 20 minutter, etter at det er nødvendig å vaske kaldt vann grundig.

Kvinners råd om hvordan man skal håndtere den andre haken

Maria:

Jeg ble kvitt den andre haken med hjelp av en spesiell gymnastikk som hver dag gjorde. To ganger i uken deltok på en kosmetolog.

Lisa:

Jeg så på fjernsynsoverføring om skjønnhet og helse. For å kvitte seg med den andre haken, anbefalte de å kjøpe en rulle og sette den under nakken i stedet for en pute. Samtidig er det tilrådelig å sove på baksiden. Jeg er bare så lett, jeg er allerede vant til.

Tanya:

I kampen med en dobbel hake brukte jeg en håndmassasje. Veldig hyggelig og effektiv prosedyre. Du trenger ikke å glemme riktig ernæring. Og da vil ingen massasje eller gymnastikk eller folkemedisin hjelpe deg.

Sveta:

Dobbel hake min gamle fiende. I bekjempelse av det brukte jeg både gymnastikk og massasje, og en rekke folkemessige rettsmidler. Ingenting hjalp. Min mening, det eneste effektive verktøyet, er plastikkirurgi.

Hvis du liker vår artikkel, og du har tanker om dette, del med oss! Det er veldig viktig for oss å kjenne din mening!