«Farvel, cellulitt!»: Execute Home Control Program med defekt

Er det mulig å kvitte seg med cellulitt hjemme, uten salongprosedyrer? Hvilken plan å handle? Hvordan hjelpe deg med å bli kvitt «Fett klumper» på egenhånd?

Cellulitt er et stort kosmetisk problem som nesten hver moderne kvinne står overfor. Og asthenikk her – ikke noe unntak, i motsetning til den vanlige misforståelsen som «Orange skorpe» – Strand bare for damer med ærlig frodige former. Skjønnhetssalonger og kosmetikkhytter i en rettferdiggjørelse av en koffert om deres tjenester for å bekjempe denne kvinnen «sykdom», Det og saken som tilbyr potensielle kunder «Forfatter» Metoder for korreksjon av unattractive tubercles for imponerende mengder penger.

Men hva du skal gjøre hvis familiens budsjett er strengt begrenset, og du vil være vakker ikke mindre enn den velstående damen? Effektive anti-cellulittverktøy kan gjøres med egne hender og bruk uten å forlate hjemmet! Dessuten, i et omfattende antall tilfeller, viser de seg å være mer effektive enn deres «Profesjonell» Dyrt analoger.

Natur «Orange Corki»

Før du går inn i en ekte kamp med cellulitt, er det viktig å kjenne sin sanne natur.

Det første du trenger å forstå – subkutan fettfiber er tilgjengelig på hver person, så cellulitt kan påvirke enhver kvinne, selv de mest asketiske. Hvis du har overvektig, ikke vurder at bare det ble skyldige av dannelsen av tuberkler i midjen, hofter eller skinker.

Og hvis du går ned i vekt «Med fanatisme», Praktisere sultne dietter, husk – du risikerer bare for å styrke de visuelle manifestasjoner av cellulitt, som det også er en denyy skinn. Så hvorfor vises det «Ruffiness» på problemsteder?

Fett er en beskyttende mekanisme i kroppen vår, og han som allerede nevnt, har alle mennesker på planeten. Dette er materialet som kroppen din er mest motvillig når du holder en diett. Hvorfor?

Fordi det er fra lipid stoff som han trekker energi og vitalitet i «Stressende situasjoner». Subkutan fettfiber «Mat» fuktighet, og det er i det flytende medium at den aktive veksten og delingen av cellene oppstår.

Når i bløtvev oppstår stagnasjon av vann, fettceller begynner å vokse og dele, konvertere til klumper. Derfor er intern hevelse hovedkatalysatoren for det løse stoffet. Selv om du har helt slank fra naturen, ikke bli overrasket over tilstedeværelsen av cellulitt hvis du opplever avhengighet av skadelig mat, røyking eller alkohol.

Og hvis alt dette forverres av den nåværende generasjonen av hypodynaminer, dannelsen og utviklingen av cellulitt og bør ikke bli overrasket i det hele tatt.

Hvor skal du begynne?

Den første og viktigste tingen du må sende din innsats til seirende kamp mot «appelsinskall» – Dette er korreksjonen av din egen livsstil. Ingen anti-cellulitt folkemedisin, og til og med en profesjonell massasje eller maskinvare prosedyre vil ikke gi deg resultatet hvis du ikke tar hensyn til modusen din.

Regler for å finne en vakker glatt hud:

• Komplett røyking;
• Begrensning av forbruk av alkoholholdige drikker (spesielt øl og sterk alkohol), deres erstatning tørrvin «i anledning av»;
• Eliminering av stekt, fettete, akutte og røkt fra kostholdet;
• Moderate doser av te og kaffe forbrukes;
• Normalisering av motoraktivitet (med umuligheten av treningstrening – vanlig fotturer);
• Vanlig dyp rensing av huden fra det brente laget («Død» Celler forhindrer vevet med fullverdig oksygenforsyning, de samler overflødig væske, giftstoffer og slagg i dem);
• Periodisk rensing av kropp og tarm;
• Bruk av anti-cellulittfond hjemme.

Pass på at: når du overholder disse enkle og sunne tiltakene, din «appelsinskall» bokstavelig talt oppløst i øynene dine. Og hvis du blir støttet av det progressive resultatet med folkemessige rettsmidler for bekjempelse av cellulitt, vil den positive effekten ikke bare akselerere, men også reparere.

Tradisjonelle oppskrifter fra cellulitten i hjemmet foreslår eksfoliering (naturlig anti-cellulittskrubb), innpakning og utførelse av en spesiell massasje. Spesielt populær og effektiv er honning massasje.

Trinn 1: Peeling problemområder

Før du tenker hvilken anti-cellulitt betyr det mest «arbeidere» og effektiv, det bør forstås at et dyrt serum eller hjemmelaget krem ​​for å oppløse fete jumpers skal, på et minimum tilstrekkelig absorbert. Og dette er umulig hvis hudoverflaten ikke er riktig rengjort og ikke deprimert.

Kongestiv fenomen i vev skyldes ofte den tette utstrømningen av døde celler på deres «Barriere» Flate. Evaltretceller skaper også slike ubehagelige fenomener som gåseskinn, peeling og lin. Er det noen mening å bekjempe cellulitt, hvis selve huden lenge har mistet sin tone og elastisitet?

Beste anti-cellulitt belte Å pre-montere huden – en blanding av grapefrukt essensiell olje eller en bitter oransje med havsalt eller naturlig malt kaffe.

Regler som vil hjelpe deg med å lage kvalitet peeling problemområder:

• Bland den vanlige dusjgelen fra 1 time.L. Malt kaffe (slipemidler bør være svært små, så du vil oppnå myk eksfoliering) eller havsalt;
• Tilsett 3-4 dråper sitrus essensiell olje til den resulterende sammensetningen;
• Pre-heve huden. For å gjøre dette, er det nok å bare stå opp tolerabelt varm dusj i 3-5 minutter;
• Begynn forsiktig å massere huden med den resulterende massen ved hjelp av sirkulære bevegelser;
• Ta prosedyren i 5-7 minutter;
• Vask sammensetningen fra huden med varmt vann;
• Fullfør vannprosedyren med kule velges for å lukke de rensede porene;
• Bli blokkert med et mykt håndkle og påfør en fuktighetsgivende krem ​​på den.

Du kan kjøpe og ferdig oppvarming scrub, som er tilgjengelig i mange kosmetiske regler. Imidlertid vet hver av oss på det underbevisste nivået: de beste middelene – naturlig. I tillegg er de like tilgjengelige for alle kvinner.

Prosedyren for eksfoliering bør utføres minst en gang i uken.

Trinn 2: Smash tuberklene med massasje

De mest effektive lettelsesforanstaltningene fra «Orange Corki» nødvendigvis inkluderer massasje. Hvilke produkter må brukes til fullverdig?

Optimal verktøy for Anti-cellulittmassasje – vanlig bee honning, men absolutt naturlig. Og du kan utføre en slik prosedyre både i hytta og hjemme.

La oss dvele på det andre alternativet:

• Skriv inn badet rommet når det er kult;
• Slim lag Bruk honning på problemområder;
• Pass på at kroppen din er helt tørr, og du har ingen rikelig svette på grunn av varme på badet;
• Begynn å trene klappingsbevegelser med håndflate på problemområder;
• Pass på at håndflaten er godt festet og trukket bort fra kroppen med kraft;
• Klapp mykt, uanstrengt;
• Gradvis vil kjære begynne å skaffe seg hvit eller gråaktig tone, og rulle inn i plastmasse. Dette er de samme salter, giftstoffer og slagg som er spilt i din subkutane fettcelle;
• Etter 10-15 massasje, vask stoffet fra huden med varmt vann;
• Ambassadører av stikkontakten, vask kroppen med et mykt håndkle og smør de behandlede stedene med ernæringsmessig melk.

En slik prosedyre bør utføres av kurs. Først lage en massasje i 15 dager på rad, så sørg for deg selv en pust lang per uke og gjenta kurset i 10 dager. Deretter bør du bare opprettholde effekten, utfører handlinger en gang i uken.

Trinn 3: Wraps

Den anti-cellulittinnpakningsmiddel kan også gjøres med egne hender:

• Grønn eller rød leire i mengden 2-3 st.L. Oppløs vann til en pasty tilstand;
• Tilsett litt laminærpulver til blandingen;
• Skriv inn 1 sek.L. kakao og klype kanel;
• Feste ? C.L. rød hammer pepper;
• Lag en blanding med essensiell olje av mandarin og igjen;
• Påfør på problemområder og bite matfilmen i flere lag;
• Hold opp minst 40 minutter, skyll deretter med varmt vann;
• Etter dusjen, smør kroppen med en fuktighetsgivende lotion.

Wraps bør påføres minst 1 gang hver tredje dag før det resistente resultatet er nådd.

Uansett hvilke midler du velger, merk at det er viktig å starte en transformasjon fra kroppens indre tilstand. Se på din egen livsstil, lær hvordan å spise riktig, heve vanen med å flytte mer. Være liten, vakker og attraktiv!