Hvordan finne ut dagen gunstig for unnfangelse: Definere ulike metoder

Hva er eggløsning? Hvordan å kjenne dagen for eggløsning? Slik beregner du gunstige dager, har en kalkulator, kalender og håndtak?

Alle kvinner er interessert i perioden når de kan bli gravid. Noen bruker informasjonen mottatt som prevensjonsmetode, andre – å tenke på et barn. Metoder for beregning av eggløsning mye, hver på sin egen måte.

Hva er eggløsning, faser av menstruasjonssyklusen

I en av fasene i menstruasjonssyklusen, forlater kvinner modne egg follikel i lumen av phallopy rør, hvor det vil møtes med spermatozoom for befruktning. Denne fasen kalles eggløsning.

Siden utløpet er eggcellen i stand til å befruktning i 12-24 timer. Det er imidlertid verdt å vurdere at Spermatozoa etter utløsning kan være aktiv innen 3 (sjelden til 7) dager. Seksuell samleie 2-3 dager før eggløsning anses også å være trygg for unnfangelse.

Under virkningen av hormoner av østrogen, skjer follikkelgapet og produksjonen av egget i gjennomsnitt i 14-16 dager etter starten av menstruasjonen. Prosessen gjentas ikke alltid i samme sykkeldag, siden noen faktorer kan bremse eller akselerere det. Derfor, som en prevensjonsmetode, tillater et forsøk på å beregne ikke garantier. Men for graviditetsplanlegging beregning «dag x» Ikke hindre.

Conception Calendar er betinget delt inn i tre faser:

• Relativ sterilitet – Fra begynnelsen av menstruasjonen til eggløsningens øyeblikk – sannsynligheten for å bli en liten;
• Maksimal fruktbarhet – 48 timer fra eggløsningens øyeblikk (24 timer er gitt til eggets aktivitet, resten av tiden – til unøyaktighet av deteksjon «dag x») – maksimale sjanser for unnfangelse;
• Absolutt sterilitet – oppstår etter den fruktbare fasen og varer til syklusen er over (i gjennomsnitt 10-16 dager) – det er nesten umulig å bli gravid.

Kalendermetode

For å nøyaktig beregne så viktige dager, forutsatt at kvinnen ikke har noen patologier, er det nødvendig å feire de første og siste dagene i syklusen i minst seks måneder.

Disse dataene vil bidra til å bestemme din gjødsel, fordi alle har det annerledes:

1. Omberegne hvor mange dager for alle dine perioder i seks måneder. Syklus – perioden fra den første dagen i en måned før begynnelsen av følgende;
2. Trekk oppmerksomheten din på den lengste perioden, fra antall dager ta nummeret 11 – det blir den siste fruktbarhetenes siste dag;
3. Finn den korteste perioden og ta bort fra antallet hans dager nummer 18 – det blir den første dagen av fruktbarhet.

For eksempel har kvinnen den lengste syklusen på 31 dager, den mest korte – 25 dager: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. Det viser seg at den individuelle fruktbare perioden i kvinnen varer fra 7 til 20 dag i syklusen. Denne gangen anses som gunstig for graviditetsplanlegging. Selvfølgelig, lede kalenderen og studere kroppen din er fortrinnsvis alt, men dessverre vil denne metoden ikke tillate deg å finne ut den nøyaktige dagen med eggløsning.

Eksperter hevder at de fleste friske kvinner har egg fra follikel 14 dager før neste syklus. derfor «Viktige dager» Beregn på dette prinsippet er helt enkelt: det er nødvendig å ta 2 uker fra den tiltenkte første dag i menstruasjon og sette resultatet i Conception-kalenderen.

For eksempel bør menstruasjonen skje 18. februar. Vi tar bort fra dette nummeret 14 dager, og vi får en dato – 4. februar. Dette er en omtrentlig beregning, for mer nøyaktig bestemmelse «elsket dag» Det er bedre å bruke basalmetoden.

Hvis du finner det vanskelig å beregne dagene, eller du er usikker på beregningene dine, vil det hjelpe en online eggløsning kalkulator. Du trenger bare å gjøre data som du vanligvis markerer i kalenderen din for definisjon av eggløsning dag for vellykket oppfatning: den første dagen i perioden, dens varighet, hvor mange dager var det en menstruasjon.

Måling av basal temperatur

Basal temperatur (BT) – Indikator for den laveste temperaturen, som overvåkes i en tilstand av søvn. Måle sin rektale metode etter en lang søvn, uten å stå opp med sengen.

Girl hormonal bakgrunn har forskjellige temperaturindikatorer avhengig av fase av menstruasjonssyklusen. I første halvdel av syklusen er BT 36.3-36.5⁰ C, men med utbruddet av en gunstig periode for unnfangelse øker indikatorene kraftig – 37.1-37.5⁰MED. Denne temperaturen holdes før starten av neste menstruasjon, og deretter faller igjen. På forekomsten av graviditet forblir BT høyt.

For å nøyaktig beregne dagen for å tenke på et barn, bør du utarbeide en tidsplan og gjennomføre den i 3-6 måneder. Det er nødvendig:

• Bruk det samme termometeret, sett det på forhånd i nærheten av sengen;
• Måle BT hver morgen på samme tid;
• Før prosedyren for å sove minst 6 timer, våkner du ikke å gjøre skarpe bevegelser og ikke komme seg ut av sengen;
• Ligge i 5 minutter ved å sette inn et termometer i anal hull, og merk deretter resultatet i grafen;
• Rekord i diagramfaktorene som er i stand til å påvirke endringen i BT-indikatorer: bruk av medisiner eller alkoholholdige drikker, sykdommer, stress, overarbeid, sex om kvelden og natten.

Hvordan finne ut om du har eggløsning?

Temperaturen sprang opp, det er tydelig merkbart på diagrammet, sier om offensiven «dag x». Saken når hele menstruasjonstemperaturen var på samme nivå, betyr at av en eller annen grunn ikke er kommet. Kanskje neste måned vil det skje hvis ikke – løse problemet med gynekologen.

Språk i kroppen

Hvordan finne ut når eggløsning kommer etter menstruasjon, uten å benytte noen beregninger?

Noen kvinner kan selv føle seg endringer i kroppen i riktig øyeblikk, fokusere:

• på humørsvingninger;
• på økt seksuell aktivitet;
• på hevelsen av brystkjertlene;
• på periodisk smertefull smerte på bunnen av magen;
• På viskøs rikelig utslipp fra skjeden, i henhold til konsistensen, ligner de et egghvit.

Du la merke til noen av disse tegnene? Hvis ikke, bruk deretter mer informativ metode.

Teststrimler og mikroskoper

Den mest populære måten å beregne hjemme i dag – Express Test. Driftsprinsippet er det samme som i en graviditetstest, bare i dette tilfellet i urinen bør detekteres av luteiniserende hormon, som er veldig aktiv etter utgangen av egget. Når dette hormonet er i kroppen, viser testen 2 striper. Metoden er egnet for kvinner med en vanlig menstruasjonssyklus.

Hvordan finne ut den offensiven av eggløsning hjemme med teststrimler, temperaturmålinger og kalender, er mange allerede lest. Men ikke alle hørte om fenomenet av krystallisasjonen av spytt, som bestemmes under mikroskopet. Avhengig av fasen av spyttsyklusen, så vel som livmor slim, endrer sammensetningen sin. I ovulatoriet inneholder spytt et forhøyet saltnivå, som vises i et mikroskop i form av granen.

I dag er det enkelt å kjøpe et mini-mikroskop som ligner leppestift, og med det for å spore den elskede dagen. Bruk enheten er fortrinnsvis etter oppvåkning, for å rengjøre tenner og spise. Røyking før prosedyren ikke anbefales. Hvis du er syk stomatitt, så bruk metoden ikke fornuftig, resultatet kan være feil. Etter alle reglene for bruk av et mikroskop, vil du motta informasjon med en garanti på 99%.

Ultralyd prosedyre

Mange par er interessert i hvordan man finner ut når eggløsning er kommet, for å tenke på et barn. Ved hjelp av ultralyddiagnostikk kan du se utviklingen av follikkelen og finne ut dagen når egget kommer ut av det.

Selvfølgelig må du gjentatte ganger besøke skapet ultralyd. Hvis syklusen til en kvinne er vanlig, utføres diagnostikk 3-4 dager før den påståtte «viktige dager».

Hvis syklusen er uregelmessig, må du kontrollere prosessen på den fjerde dagen fra begynnelsen av menstruasjonen og fortsette å diagnostisere hver 2-3 dager.

Nå har du nok informasjon om hvordan du finner ut eggløsningens dag.

Hvis du merker at det ikke er noen ovulatoriske dager – er det nødvendig å finne ut grunnen. Årsakene til fysiologisk karakter er tilnærmingen til overgangsalderen, perioden etter fødsel eller abort – i dette tilfellet er alt i orden.

Hvis ingenting av det som ikke er oppgitt til deg, ikke gjelder, er det mulig at saken i strid med hormonell bakgrunn, patologi av kvinnelige kjønnsorganer, ulike sykdommer. Ikke nøl med å gå til en lege og undersøkelse, spesielt med et stort ønske om å føde til verdsatt baby!