Hvordan gå på krykker etter skade?

Ingen forsikret mot vitale problemer. Hvis du allerede måtte gå på krykker, bør du gjøre det riktig. Vi vil fortelle deg hvordan du trygt å gå på krykker

Etter operasjonen i traumatologens vegger må en person ofte mestre en ny bevegelsesform – på krykker. Det er disse enhetene som fjerner overdreven belastning fra ømme lemmer, bidrar til å koordinere og leve et fullt liv. Imidlertid blir aksillære krykkene virkelig en pålitelig støtte, de trenger ikke bare å velge riktig, men lærer også å bevege seg på dem uten mye innsats og skade på generell trivsel.

Generelle regler for bruk

Det er nødvendig å begynne å lære å gå på støttepinnene bare etter en person som led skade på de nedre ekstremiteter, vil kunne sitte fritt.

Samtidig må han sørge for at han er i stand til å komme seg ut av sengen på et sunt ben, tegne på baksiden av møblene eller den foreslåtte hånden. Før du lærer å jobbe med krykker som våre egne ben, bør de tilpasses til personlige fysiske egenskaper og parametere.

Dette betyr at støtten skal justeres i henhold til veksten. I tillegg må krykkene løses slik at mellom deres øvre del og armhulen var et gap i et par centimeter.

Ryggen må holdes bare rett, og kjæresten er plassert slik at albueforbindelsen dannet en vinkel lik 90-tallet grader.

Vi går rett og trygt

Før første gang for å begynne å lære å gå på krykker, er det viktig å oppnå hjelp av en person eller en medisinsk offiser en kjent person eller medisinsk personale. I forskjellige situasjoner vil bevegelsesalgoritmen være annerledes.

For eksempel, hvis en person står på et sunt ben, holder en krykke i en hånd en krykke, og den andre hviler på bordet eller hånden av assistenten, så bør han bli behandlet på denne måten:

• Sett en pinne frem til bredden på det vanlige trinnet ditt;
• Flytt kroppens tyngdekraft til enheten;
• Flytt den uberørte lemmen til ønsket avstand;
• Gjenta handlingene til referanseplanet er over;
• Deretter skifter krykken inn i en annen hånd, og du kan flytte tilbake.

Hvis det grunnleggende om hvordan du går til tre krykker, må du mestre alene, instruksjonen vil se slik ut:

• Hver støttepinne er vekselvis fremover for lengden på det vanlige trinnet;
• Enhetene overføres til massen av hele kroppen;
• Lengden på trinnet beveger seg en sunn lem;
• Alt gjentar først.

Etter å ha mestret de første bevegelsesmetodene på krykker, kan du begynne å ta dem frem til en gang, og ikke i sin tur. Husk at personen som står på tilpasningene, bør være litt avl av partene, noe som gir ekstra stabilitet.

Før du lærer å gå på tre krykker, les følgende generelle anbefalinger:

• Vekten må overføres til hendene, og ikke på armhulene, for ikke å forstå sistnevnte;
• Selv i løpet av pusten er det viktig å opprettholde et bredt referansebasis;
• For å søke å lære å håndtere med hjelpemidler, må du alltid holde dem foran lemmer, og i en avstand på 10 cm fra sokkene sine;
• Hvis krykker har stopp i aksillære depressurene, bør deres støttestativ holdes så nær brystet;
• Vandre på trappene eller rette flyet, hodet, så vel som ryggen, må du holde akkurat rett.

Landemerke på terrenget

Stol på å flytte i rommet ditt, det er på tide å lære å trygt gå på krykkene på trappene, gaten og i områdene til ulike formål.

Så:

• Hvis du vil klatre riktig fra avføring, er enhetene brettet sammen, sett på siden av den skadede lemmen og tas fra innsiden. Deretter bør du overføre krykkene gjennom stolen og rette det intakte benet;
• Shuttle Walking – Dette er den enkleste løsningen for nykommere. Ifølge ham blir pinnene kastet fremover, de overføres til alvorlighetsgraden av kroppen, hendene deres stole på, og et sunt lem som slips i riktig retning;
• Nå om hvordan å klatre eller gå ned fra trappene etter en brudd eller sterk strekk. Pinner er brettet, tatt under en hånd, mens den andre grep rekkverket og gir en suspensjon. Løfting, tilpasninger bør settes på samme stadium som et sunt ben, og massen av hele kroppen er jevnt fordelt på begge støtter – rekkverk og foldede krykker. Sunn lem stiger til trinnet over, og bare når det er helt rett, kan du trekke opp et sårben;
• Det skal gå ned som dette: Støttearmaturene legges på det nedre trinnet, den hriped lemmen er trukket fremover. Vekt er fordelt jevnt på rekkverk og hjelpestinner, og det andre benet settes på den nedre trinn.

Til slutt vil vi fokusere på hvor lenge rehabiliteringskurset etter at frakturen er, og hvor mye vil gå til krykker. Nøyaktig periode du vil kunngjøre din deltakende lege som vil etablere alvoret av skade og konsekvensene. For eksempel, etter typiske operasjoner, vil stole på pinnene ikke være mindre enn 1-2 måneder, mens mer komplekse fører til en livslang funksjonshemning.

Den samme spesialisten vil svare på spørsmålet om hvordan man skal gå etter nektelsen av krykker, enten det er nødvendig å bruke en stokk, og hvor mye annet å vente på fullstendig utvinning. Alle anbefalinger er basert på resultatene av en undersøkelse av pasient, røntgenbilder og andre studier.

Ved hjelp av våre anbefalinger i praksis, vil du snart kunne bli kvitt krykker. Vær sunn!