Hvordan raskt lede deg selv?

Ønsker å møte sommeren i oppfyllelse? Hvordan sette deg selv i rekkefølge for gjenværende tid? Les vår artikkel, og du vil finne ut hva du trenger å gjøre for å se på 100%

Ikke langt fra sommeren, og jeg vil gjerne se på 100%. Men hvordan å sette deg i orden for så kort tid? Etter vinteren ønsker nesten alle å tilbakestille noen ekstra kilo, få en sunn farge til ansiktet. Ikke glem også om hår og negler: De trenger også spesiell omsorg etter vinteren.

Hvordan sette i orden

Av en eller annen grunn tror de fleste kvinner at den mest effektive måten å bringe en figur i orden er en diett.

Men det er ikke så. Selvfølgelig bør du ikke misbruke søte boller, lene på sukker og daglig, besøk fastfoodrestauranter.

Men hvis du blir begrenset i mat, vil kroppen begynne å utsette den om forsyningen. Og hva som er oppnådd fra utsatt? Høyre, ekstra kilo.

Dermed må du ikke redusere volumet av den absorberte maten, men for å øke fysisk anstrengelse. Det populære området med fysisk kultur anses nå yoga. Planlegg for det flere ganger i uken, og du legger ikke bare i orden din figur, men også rolig nervesystemet.

Hvordan sette håret ditt

Vintertid hadde ikke hatt glede av håret ditt? De ble kjedelig og fett veldig raskt? Vel, så er det på tide å gjenopprette dem. Men først, la oss være enige om at i noen minutter vil vi glemme en rekke dyre sjampo og andre kosmetiske hårpleieprodukter.

Tross alt, hvis du tenker på, var våre store bestemødre i ungdommen nydelig hår og uten disse midlene. Hva er hemmeligheten til vakkert hår av våre forfedre?

Vi presenterer for din oppmerksomhet noen oppskrifter som vil hjelpe deg raskt å gå tilbake til håret ditt:

en. For å forberede en universell skala for alle typer hår, ta en spiseskje med brandy, to eggeplommer og litt sitronsaft. Alle ingrediensene blandes grundig og gjelder på hårets røtter. Hold en slik maske på hodet koster 15-20 minutter. Pass på å isolere hodet, så effekten vil bli enda mer imponerende. Etter første gang vil du se at håret ditt har blitt mykt og silkeaktig;

2. Fra flass og hårtap anbefaler vi en maske fra Borodino-brød, som drives i et glass varmt vann, med tilsetning av salt og honning. Sett det står før du vasker hodet, og du må gå i to timer. Så vask hodet som vanlig.

Hvordan bringe et ansikt i rekkefølge

For at ansiktet ditt med sunn og vakker må du spise riktig og gå lengre, for, så du er mettet med huden som er nødvendige vitaminer og oksygen. Men hva du skal gjøre, hvis i dag har du et viktig møte, og du ikke ser bra ut?

Det viser seg at det er flere metoder for å lure naturen og gjenvinne en anstendig utsikt om et par timer.

Her er de disse lagringsuttrykksmetodene:

en. Til huden så lettere og renere, bland den hakkede dillen, havregryn og en spiseskje med olivenolje. Den resulterende blandingen skal påføres huden og holder 3-4 minutter. Men under vasken, for å fikse effekten, sørg for å massere ansiktet med sirkulære bevegelser;

2. En annen flott måte å returnere ansiktets naturlige hudfarge er en alternativ påføring av håndklær, fuktet i kaldt og varmt vann. Merk følgende! Siste gang du bør påføre et kaldt håndkle slik at porene forblir innsnevret.

Omsorg for huden, bør du ikke forlate leppene og øyenbrynene. Men hvordan å bringe øyenbrynene? Det viktigste, de bør alltid være riktig form og nøye beregnet.

Hvis naturlig Formen på stengene dine Langt fra ideell, ta deretter pinsett og plukk. Selvfølgelig vil det skade. Men husk at skjønnhet krever ofre, og tolerere!

Også viktig er spørsmålet om hvordan man skal sette leppene. Den enkleste måten å kvitte seg med hudproblemer på leppene er å bruke spesielle kamre som du kan kjøpe i et apotek.

Takket være dem, vil svampene dine være pålitelig beskyttet i den kalde årstiden fra frost, og om sommeren – fra tørking. God måte å gi lepper sunn utsikt vil være en massasje tannbørste hver morgen. Det viktigste er ikke å overdrive det, massasjen skal være veldig mild og pen.

Hvordan å sette i orden hender

Før du begynner å sette huden på hendene, gå til butikken og kjøp flere damp av husholdningshansker. Hvis du fortsetter å vaske oppvasken og gulvet med bare hender, bør du ikke engang drømme om vakre håndtak.

Så, for at du skal ikke skamme seg for å vise hender, bør du spise riktig. For å redusere, sørg for å smøre hudens hud med ernæringsmessig krem ​​hver dag. Du kan også gå til apoteket og få en rekke tørre urteblandinger. Lag med dem et bad for hender, og du vil se positive endringer etter 2-3 uker.

Og la oss nå finne ut hvordan du tar med negler i rekkefølge. Tross alt er det ofte at de ser ryddig ut. Først av alt, aktiver sjømat og produkter i kostholdet ditt og produktene som inneholder gelatin. Gjør ofte manikyr? Fint, men ikke forsømte grunnlaget for lakk. Hun vil forsvare dine marigolds fra de ødeleggende effektene av fargestoffer.

Hvordan sette hælen

Til å begynne med, en gang i uken, vær sikker på å lage vannbad til bena, hvorpå du nøye fjerner den tynne huden med en spesiell børste. Hvis huden på hælen flekker, vil daglig smøring med olivenolje eller rømme raskt løse dette problemet.

Men når sprekker, anbefales det å bryte bena i vann med glycerin såpe. Et slikt bad vil ikke bare hjelpe helbredene, men desinfiseres også alle små sår.

Så, vi fortalte deg hvordan å sette seg i orden raskt. Men det bør ikke tenkte at vi bringer vårt utseende til perfeksjon kan slappe av og glemme resten. Husk at skjønnhet er daglig arbeid. Skjønnhet og lykke til deg!