Hemmeligheter av indisk oljemassasje

Hva er en indisk massasje, forskjellen fra den klassiske. Apparater og mottakelser av den indiske oljemassasje abhayang. Hvordan lage en ansiktsstrammende indisk massasje

Abhyanka er en indisk oljemassasje av hele kroppen, inkludert hodebunnen, ansiktet og til og med ører. Dens innvirkning på helsetiden er vanskelig å overvurdere, det returnerer kroppsfleksibiliteten, fukter og nærer huden, beroliger nerver og bidrar til å finne den indre harmonien.

Indisk massasje – Ancient Health and Beauty Equipment

En gammel praksis inkluderer tusenårets erfaring med denne unike manuelle teknikken, som massasje master utfører i henhold til de vediske ideene om strukturen av den fysiske og tynne kroppen til en persons struktur.

Hvis balansen mellom energi i kroppen er ødelagt, er det sykdommer, tretthet, dårlig humør, en person ser utmattet ut og mister sin attraktivitet. Bekjempelse med ubehag i antikken foretrukket med nøyaktig innvirkning på vitale poeng på kroppen.

For beskrivelsen av den indiske oljemassasjen krever en spesiell periode «Marma». Marma er små områder eller poeng på kroppen på nivået av huden, energistrømmen som ble gjenopprettet til normen på grunn av kombinasjonen av varm olje og berørte de erfarne hendene på massasjen.

Effekten av den indiske oljemassasjen Abhayang:

• slapper av og hjelper den slitne organismen til å gjenopprette krefter;
• forlenger kroppen i kroppen – lær, ledd, muskler;
• Fjerner øye tretthet, økende visuell skarphet;
• styrker nervesystemet;
• forbedrer søvn;
• gunstig effekt på kroppens beskyttende krefter;
• normaliserer hormonell bakgrunn;
• bidrar til å takle spenning og stress.

Teknikken til indisk massasje bruker slike bevegelser som strekk og presserende.

Kraften av støt og teknikk er valgt for hver enkelt person og avhenger av kroppens grunnlov:

• Asthenic, tynn tillegg – lysbevegelser, beroligende;
• Vanlig, gjennomsnittlig – forfriskende, middels dybde, med gnidning;
• Hypershenic, overvektig – dyp penetrerende, aktiv massasje med pinsett.

Velge en oljesammensetning

Indisk ayurvedisk massasje utføres ved hjelp av vegetabilske oljer. Det kan være ren oljeaktig olje eller en sammensetning av flere fettstoffer med tilsetning av essensielt.

Oljeblandingen ble oppvarmet i et vannbad til en behagelig temperatur og påført i forskjellige mengder – noen få dråper på hver del av kroppen eller tynn stråle helles etter behov.

I antikken, sammen med smør brukt talkum eller ert mel, hvis huden er veldig fett. Nå er det høykvalitets kosmetiske pulver spesielt for disse formålene med nyttige stoffer i sammensetningen – vegetabilske og mineralkomponenter, omsorg for fett og utsatt for hudutslett.

Sensitiv, irritabel hud tar heller ikke mye olje, det trenger en moderat mengde eller erstatning av kosmetisk gel. Etter prosedyrene blir huden myk, fløyelsaktig, våt, sunnere takket være de verdifulle egenskapene til oljer og helbredende effekten av manuell massasje. Bruker oftest oliven eller sesamolje, noen ganger kakao eller kokosnøtt.

Indisk hodemassasje

Denne praksisen kan være en del av en stor massasje av hele kroppen eller brukes separat for rask avslapning og restaurering av åndelig likevekt. Massasje av noen poeng på hodet er et middel til selvvalgskorreksjon når det er overarbeid, følelsesmessig overbelastning, spenning, ustabil stemning.

Teknikkbeskrivelse Inkluderer lys sirkulære bevegelser og trykk. Så, poenget i området der det nyfødte ligger Rodnikov, må du energisk gni i en sirkel med flere dråper ansiktsoljer (mer lunge enn for kropp, for eksempel fersken eller drueben). Poenget bak ørene er litt litt pressende for å stimulere marmen som kjører der.

Indisk ansiktsmassasje Perfekt fjerner akkumulert tretthet og irritasjon, og dens bivirkning – kontur og hudstramming, som ofte interesserer kvinner mye mer enn balansen mellom usynlige energier.

Til raskt «Stramme» Ansikt, tre mottakelser.

Smør ansiktet ditt med kosmetisk olje og utfør følgende bevegelser:

• «Saks» Fra indeksen og midtfingrene med trykk, bruk langs linjen fra haken til hvert øre 3-4 ganger;
• Pekefingeren er lett å presse på hullet over overleppen i 5 sekunder, gjenta 3-4 ganger;
• Unnamer fingre, trykk på punktet i midten av det zillybenet, teller til 5 og sveip til templene, noe som skifter huden og stoffet, og gjenta to ganger to ganger to ganger.

Hvis du følte at ansiktet i ansiktet var oppvarmet og tingles litt, og også følte en endring i en følelsesmessig tilstand (den akkumulerte irritasjonen kom ut, ble det lettere for sjelen, ansiktet syntes å være lyset) – det betyr alt er gjort som det burde.

Daglige prosedyrer for hele kroppen eller bare hodet i 10-14 dager vil bli returnert til deg og god helse, og din naturlige friskhet og skjønnhet.

Ikke glem at denne praksisen eksisterer i form av selvmassasje, slik at du kan mestre sine enkle teknikker og nyte deg selv på en praktisk tid for deg og hjemme. Vi ønsker deg en hyggelig følelse og utmerket humør etter en slik prosedyre!