Hypnose fra røyking – myte eller virkelighet?

Røyking kodende hypnose. Helseproblemer som vekker røyking. Gjør lydhjelp hypnotiske økter bli kvitt røyking

Røyking er en vane som ikke bare påvirker helsen negativt, men ikke den beste måten å reflektere på røykerens utseende.

Hvorfor røyking er dårlig?

Utilstrekkelig mengde informasjon om konsekvensene av denne farlige vanen – dette er det viktigste problemet med den povely av denne ødeleggende vanen.

Tobaksrøyk påvirker kroppens vitale systemer negativt:

• kardiovaskulær;
• nervøs;
• Luftveiene:
• Fordøyelsessystemet.

Over tid, problemer med hud, for tidlig aldring, allergiske reaksjoner begynner. Men til tross for at røyking fører til slike alvorlige konsekvenser, blir folk som foretrekker å avsløre sin kropp av denne typen tortur, hver dag blir mer og mer. Hvordan forklare det?

Hvorfor begynner folk å røyke?

Om farene ved røyking, vi hører fra barndommen. Så hvorfor denne skadelige vanen er kjøpt i ungdomsårene? Foreldre er alltid et imitasjonsanlegg og uutslettelig myndighet. I en vanlig familie, er alt som voksne gjør det riktig. Det er vanskelig å argumentere med dette.

Dessverre kan en sjelden familie skryte av at det ikke er røykere i den. Så røyking en av foreldrene danner allerede falske stereotyper i barnet, at denne okkupasjonen er ganske naturlig for voksen.

I tillegg til alt, er foreldrene ikke vant til sine barn, hvilken trussel er faktisk en nikotinavhengighet, maksimal informasjon om dette er inneholdt i uttrykket «Det er umulig å røyke – det er dårlig». En slik tåkete forklaring gjør røykeprosessen for et barn i «den forbudte frukten», og han er kjent for alltid manit.

Men ikke henge etiketter. Ofte er det mulig å observere situasjonen der foreldrene er underlagt tobaksavhengighet, og deres avkom har sin egen motsatte faste syn: Røyking påvirkes av uopprettelig skade.

Hvis frøet fører en sunn livsstil og sigaretter i huset – det er tabu, en trussel kan falme i et tenåringsmiljø. I perioden med puberteten, påvirker tenåringer og enkelt sine jevnaldrende. Noen røyker din første sigarett for å tilfredsstille interesse. Andre går til de falske stereotyppene i samfunnet: Røyking er et tegn på voksen alder.

Tredje kan ikke motstå innflytelse «dårlig selskap» Og vil ikke synes på deres bakgrunn «Hvit Voronev». Pluss, den faste posisjonen at røyking er en vane som ikke forårsaker en lynavhengighet, noe som betyr at det ikke vil være i stand til å forlate henne.

Hvorfor folk røyker

«En dråpe nikotin dreper en hest» – Slått uttrykk, som for det meste, folk oppfatter bokstavelig talt. Ingen har dødd fra røykeprosessen selv. Få mennesker tror at det skal forstås i sammenheng med den langsomme døden fra nikotin. Døden kommer fra konsekvensene forbundet med denne avhengigheten.

Mange røyker med tiår og fortsetter å leve, og de fremvoksende helseproblemene er avskrevet på miljøet, alder og t. D.

Faren for denne klassene ligger i det faktum at avhengigheten ikke kommer umiddelbart. Derfor, for en person som begynte å røyke, rettferdiggjør hovedargumentet hans oppførsel er følgende uttalelser: «Jeg røyker ikke hver dag, og for selskapet», «Jeg røyker ikke, bare etter festet jeg er forsøkt», «Jeg kan røyke, jeg kan ikke røyke, jeg lider ikke nikotinavhengighet». Slike stillinger – feilaktig. Mann eller røyk eller ikke.

Det var en mening i samfunnet at folk oftest røyker under påvirkning av slike faktorer:

• periodisk utsatt for stress, og sigaretter hjelper dem raskere til å gjenopprette den psykologiske balansen;
• Røyking hjelper til med å se i øynene til den omkringliggende voksen, og derfor autoritative;
• utsatt for effekten av mengden;
• vane.

Lite å vite at nikotin får kroppen til å utvikle adrenalin, som senker prosessen med å eliminere et slikt toksin som difamin. Således oppstår røykerne på tidspunktet for svingen tilstanden til eufori. Gradvis er avhengighet dannet i kroppen. Dette forklarer at noen røyker pakker, og for noen er normen bare noen få sigaretter per dag. Alt avhenger av lengden på opplevelsen i en røykerperson.

Metoder for bekjempelse av røyking

Nikotinavhengighet er ganske psykologisk enn fysiologisk karakter. Folk som prøver å bli kvitt denne avhengigheten, ikke lider av de såkalte meglene, som er gjenstand for narkomaner.

Fysisk føler de seg bra, avvisningen av nikotin manifesteres i økt nervøsitet og lett spenning i kroppen.

Hvis en person har en sterk karakter, og han selvstendig kom til beslutningen om å slutte å røyke, så vekker det seg lett opp sin stædighet, som forhindrer de fleste røykere en gang og for alltid å nekte sigarettrøyk.

Men dessverre er de fleste ikke så enkle å nekte sin avhengighet på egenhånd. Dette forklarer fremveksten av lyd- og videoteknikker som er rettet mot å bli kvitt nikotinavhengighet. Slike økter er eksterne opplæringer.

Hovedmålet er mobiliseringen av volumegenskaper hos mennesker og dannelsen av et klart ønske om å nekte sigaretter en gang for alle. Video- og lydprogrammering fra røyking er designet for både individuell terapi og gruppe. Alle nødvendige materialer for dette kan lastes ned fra Internett, eller kjøp i butikken på video- og lydmedier.

Hypnose som en måte å kvitte seg med å røyke

Nylig har en slik metode blitt populær som hypnose mot røyking. Annonsere denne metoden forsikrer at bare en hypnotisk økt er nok til å slutte å røyke.

Røyking er en psykologisk avhengighet. Hypnosen er rettet mot å endre det menneskelige underbevisstheten. Det er en mening at det er ganske realistisk å kurere en røykerhypnose, selv om det ikke er vitenskapelig bevis.

Røyking koding hypnose inkluderer slike stadier:

• Overbevisning i de skadelige effektene av tobakk på kroppen;
• Dannelse av tobaksintoleranse;
• Feste resultatet.

Hvordan det fungerer?

Under påvirkning av hypnose, slapper en person ikke bare fysisk, men også psykologisk, noe som betyr at det blir lett foreslått. I en slik tilstand er det lettere for ham å akseptere tanken på å forandre livsstilen kjent for ham.

Hvor effektiv kan hypnose fra røyking? Her blir meninger returnert. Noen hevder at denne metoden faktisk hjalp dem med å forlate sigaretter. Det var ingen endringer i andres liv.

Studier viser at prosentandelforholdet mellom effektiviteten av teknikker rettet mot rettsfraskrivelsen av røyking (elektroniske sigaretter, sprøyter, anti-nikotinplaster, hypnose, lyd eller videoinnflytelse) omtrent det samme. Derfor er det umulig å argumentere for at noen av teknikkene er mer effektive enn resten.

Er bivirkningene av hypnose mulig? Ifølge eksperter har de ikke blitt identifisert for i dag.

Positive aspekter ved den hypnotiske behandlingen av røykere:

• Det komplette fraværet av narkotika påvirkning på menneskekroppen;
• Ingen sidefenomener.

Negative sider:

• Det er ingen vitenskapelig bevis i 100% av effektiviteten av denne metoden;
• Hypnose økter er dyre;
• Noen mennesker med forsiktighet er allerede tanken på at de kan være hypnose.

I kampen mot nikotinavhengighet forblir det viktigste ikke spørsmålet om hvordan å slutte å røyke, men hva du skal gjøre for å igjen ikke gi inn i denne skadelige avhengigheten.

Bestem årsakene til deg selv hvorfor hånden din strekker seg for en sigarett og hva som bidrar til dette. Å ha en solid indre overbevisning om at sigaretter ikke er leksjonen som du vil bruke de dyrebare øyeblikkene i livet ditt, kan du dele med denne vanen med tider og for alltid.