Lymphodenge Massage
Hva om feil livsstil forårsaket ødem i ansiktet og bena, irriterer cellulitt og overvekt? Lymfatisk avløpsmassasje kan overvinne disse problemene
Nylig blir den lymfatiske dreneringsmassagen stadig mer populær. Og dette er ganske forståelig – Internett gir deg mulighet til å få informasjon om sine terapeutiske funksjoner til alle. Det er attraktivt at det bidrar til å effektivt håndtere cellulitt, så vel som tillatt med mange kroniske sykdommer.
Vi vil forstå hvordan kroppen fungerer
Lymfesystemet fungerer i en bals med et kardiovaskulært system. I prosessen med metabolisme renser det kroppsstoffene: Tar stoffer som er dannet som følge av cellularitet av celler, fra det intercellulære rommet.
Lymphotok kan brytes i flere grunner: Dette er kroniske sykdommer, og feil livsstil og overdreven lidenskap for dietter. Som et resultat er det intercellulære fluidet utladet (eller ikke utskilt i det hele tatt), som et resultat av hva svulmer forekommer.
Edems er merkbare for det blotte øye, som regel, på ansikt og ben. Noen ganger er de interne. I dette tilfellet er det ingen effekt på utseende, men generelt velvære er verre.
Løse problemet er mulig. Den lymfatiske lampen er hjelpemåte som overskuddet av det intercellulære fluidet er ty for å fjerne fra vev.
Også moderne medisin anbefaler et løpet av manipulering av friske mennesker i forebyggende formål. Slike forebygging vil tillate å opprettholde stoffutvekslingsprosesser på ønsket nivå.
I en sunn kropp sunt sinn
Lymfatisk kroppsmassasje er foreskrevet, fremfor alt menn og kvinner med overvekt. Som regel skjer overvekt ikke bare på grunn av fettavsetninger, men også forårsaket av en væske avføring i vev. Riktig utført prosedyre gjør det mulig på en relativt kort tid å fjerne 1-2 kg total kroppsvekt på grunn av forsvinden av internt ødem.
Bevegelsene utføres på den nåværende lemmen: fra fingertuppene til midten av torso, fra bunnen opp. De er
må være bølgeaktig, myk, veldig mild. Takket være denne metoden for utførelse av prosedyren, er kundene inkludert i tilstanden til fullstendig avslapning, hyggelig slappe av.
I kampen mot cellulitt gir den lymfatiske dreneringsmassasjen gode resultater. Når cellulitt, tynne fartøy faller inn i vis av det voksende fettvevet, som fører til ubehag og stagnasjon.
Terapi økter hjelper forsiktig å normalisere utløpet av lymf.
Lymphodenage fører til at overflødig væske går ut av kroppen, giftstoffer er avledet. Dette gir en positiv effekt på kroppens konturer – de får en normal form, og den såkalte oransje peeling glatter.
Kontraindikasjoner for lymfatisk massasje
Betegne de viktigste kontraindikasjonene til prosedyren.
Lymfatisk dreneringsfotmassasje, ansikter eller hele kroppen utføres ikke hvis det er:
- Noen hudsykdommer (starter fra dermatitt og allergisk utslett, som slutter med brannsår og slitasje);
- tromboflebitt;
- akutte smittsomme sykdommer;
- svulster i kroppen;
- tuberkulose;
- alvorlige kardiovaskulære sykdommer;
- graviditet (spesielt i første trimester);
- Amming (giftstoffer, produksjon fra kroppen, kan komme i melk).
Det er fornuftig å konsultere med den behandlende legen før du starter terapeutisk kurs.
Alle kontraindikasjoner for den lymfatiske dreneringsmassagen relaterer seg like ved både manuell og maskinvaremetode for prosedyre.
Skjønnhet og friskhet ansikt
Den lymfatiske dreneringsmassasjen ligner en klassisk massasje, siden den også utføres gjennom massasje linjer.
Samtidig, når det er oppfylt, er det ingen vibrasjonseffekter og takbevegelser, strekk, pressing og gnidning av gjeldende.
Et slikt utvalg av lymfenage hjemme kan utføres ekstremt ikke anbefalt.
Pasienten skal gjøre en spesialist med medisinsk utdanning, som er bra i teorien og i praksis kjenner plasseringen av lymfeknuter, retningen til Lymphotoka og perfekt eier massasje teknikken.
Den lymfatiske dreneringsmassasje i ansiktet utføres med samme vitnesbyrd som en felles kropp: hevelse, stagnasjon av lymf. Etter løpet av økten, er huden forbedret, mørke sirkler forsvinner under øynene, feirer trekkvirkningen. Prosedyren bidrar til økt fuktighet og strømforsyning på grunn av normalisering av blodsirkulasjonen. Den har en gunstig effekt på kroppen som helhet, som det bidrar til å lindre spenning og slappe av.
Kontraindikasjoner for lymfatisk dreneringsmassasje av denne spesifisiteten (i tillegg til det ovennevnte):
- Forverring av herpes;
- purulent betennelse;
- neuralgia av en trigeminal nerve;
- Overflødig hår på ansiktet.
Lys gang uten problemer
Vanlige problemer i den moderne byen med høyt nivå av hypodynamikk i kontorpersonell eller overdreven fysisk anstrengelse av ansatte hvis arbeid innebærer regimet «Alltid på bena», er hevelse, åreknuter, brennende følelse, «Buzz» fot.
Hvis en kvinne tilbringer mye tid på hæler, blir et slikt problem tilsatt som deformeringen av fotens ben. Lymfatisk laminatfotmassasje – fra stopp til hofter – lar deg lindre eller til og med fullt ut løse disse problemene, hvis du holder det regelmessig. Kosmetikkmanipulering sikrer lettelse fra følelsene av tretthet og svette av ben, fjerner hevelsen, tjener som forebygging av åreknuter.
Under økten er akupunkturpunkter irritert, som er forbundet med alle kroppssystemer. På grunn av dette gjelder helbredende effekten for hele kroppen. Den viktigste kontraindikasjonen er tromboflebitt, resten er standard.
Slike spesifikasjoner lymfatisk drenering hjemme kan utføres uavhengig. Det er viktig å huske at manipulasjoner utføres langs bevegelsen av lymfene (alt fra fingertuppene til midten av låret). Kan bli brukt Anti-cellulittmassasje Krem og essensielle oljer.
For å utføre en økt hjemme, må du sette deg ned, foran deg legger den osmanske eller en lavnestol, strekk benet ditt, det er praktisk å sette det (slik at det er på bekkenivået) og produserer strekkbevegelser , alt fra ankelen opp til poplitealsonen.
Etter det klapper anklene med to hender og, enkelt å trykke, flytte opp Calam. Slike manipulasjoner gjør flere ganger på hvert ben. Blodsirkulasjonen av føttene og beina vil umiddelbart forbedre, hevelse vil falle av.
Med cellulitthofter før du utfører lymfatisk drenering, for bedre oppvarming, er det nødvendig å bruke anti-cellulittmassasje krem. Etter det, fra bunnen opp med lette slag og pats vekselvis obscure hoftene.
Således lar den lymfatiske dreneringsmassasje deg samtidig få glede, og terapeutisk effekt og avslapning. Det vil bidra til å føle seg vakkert og kraftig hver dag med fysisk anstrengelse, kroppen blir behandlet og lindrer den fra ødem.