Slag fritak

Rensing av kroppen er den viktigste oppgaven for menneskers helse. Hvordan bruke det riktig, uten å skade helse?

Rensingen av kroppen er den viktigste funksjonen i menneskelivet og hjelper kroppen til å takle dette vanskelig å jobbe i vår tid vil være det første skrittet mot helse. Når vi snakker om rensing, betyr mange uttømmende diett av prosedyrer og så videre, men vurder denne prosessen midlertidig, etterfulgt av etterlengtet helse, skjønnhet, enkelhet og uforsiktighet av å være. Jeg våger å forsikre deg – det er ikke!

Helsen til kroppen er en livsstil. Og hvor rart det hørtes ikke, det er en livsstil, selv om du har dårlige vaner i lasten.

Alt vi spiser, drikke, hva vi puster, kosmetikkene vi bruker, og til og med elementene som er rundt oss – dette er alt som gjennom filteret passerer gjennom kroppen vår. Og for full arbeidsfiltre må rengjøres. Ellers vil slagg og toksiner dannet som følge av systemisk forurensning føre til sykdommer. Slaggene har en eksogen (ekstern) og endogen (indre-cellemetabolitter) opprinnelse.

Eksogene slagg vi kommer gjennom luftveiene, fordøyelsen, epidermis og slimhinner er ikke bare luft, mat og miljø, men også UV-stråling.

Og derfor, selv om du holder en sunn livsstil, er du fortsatt utsatt for systemisk naturlig og kunstig miljøpåvirkning, noe som fører til for tidlig aldring og bremsemetabolisme.

Tegn på forurenset organisme:

• døsighet;
• sløvhet;
• Rask tretthet selv etter en god hvile;
• hyppige forkjølelser;
• allergiske reaksjoner;
• litt økt temperatur;
• ustabil arbeid av interne sekresjonsorganer;
• problemer med fartøy;
• Overvekt.

Hvis alt dette vises uten synlige grunner, t.E. Du har ikke et Immuno-deficit-virus (HIV), det er ingen skjulte infeksjoner, eller du har ikke blitt utsatt for en viral epidemi av forkjølelse, du har ikke kroniske sykdommer i en forverret form, det betyr at du er på tide å tenke om rensing av kroppen fra slaggs.

Metoder for rensing av kroppen fra slaggs

Metoder for rensing av kroppen fra slagmer så mye som de publiseres av tykke kompileringer som referansebøker av tradisjonell medisin. Blant de presenterte oppskrifter for rengjøring av kroppen, er det spesielle smalkontrollert for individuelle organer, det er også vanlig å rengjøre og forhindre helsen til hele kroppen.

Umiddelbart er det nødvendig å reservere at hvis du bestemmer deg for å starte et nytt liv, bør du ikke gjøre det skarpt, skifte kroppen til dyp stress.

Trenger å gjøre alt gradvis. Og jo mindre du starter, lysere og effekten av rensing vil. For eksempel, hvis du lider ekstra kilo, før du begynner å ta en diett selv, kan det bedre prøve å stoppe det er chips og drikke gass? Disse er korrekte og varierte – det bidrar til maksimal metning av vitaminer og mikroelementer, og hjernens aktivitet, siden nerveendene reagerer ikke bare for et stort følelsesmessig spektrum, men også på smakreaksjoner.

Kast søppel ikke bare fra søppelbøtte, men også fra hodet – det har lenge vist seg at psykologi er nært knyttet til metabolske prosesser. Smil! Mimic bevegelser bidrar til det naturlige arbeidet med den interne sekresjonen, ikke verre punktmassasje.

Samtidig, intense ansiktsuttrykk, for eksempel, med et forbitret gråte, tvert imot en stor spasme, som vil føre til.

Gratis Creek eller riktig sang vil bare være til fordel for. Skriv inn en aktiv livsstil, kommuniser, engasjere seg i sport. Men selv om du ikke har tid til treningsstudioet, kan du alltid gi deg 5-30 minutters tid for en dag for et lett verksted, selv om det bare er meditasjon eller fingergymnastikk.

Så, du kom på kjærlighetens vei for deg selv, du har den rette holdningen og ønsket om et godt humør, og derfor kan du fortsette til en dypere rensing av kroppen fra slagmer.

Rengjøring Liver og nyre

Rengjør leveren og nyrene kan være vannmelon. Dette er en sesongprosedyre, siden gode saftige og giftfrie vannmeloner kan bli funnet i vår region kun av høsten. Anbefales å ta et langsiktig varmt bad fra kvelden om natten og absorbere denne saftige bæren som ligger direkte i vannet.

Varmt bad bidrar til aktiv urinering – urinen vil bringe ut de endelige produktene av splitting av proteiner, urea, kreatinin, syrer og andre. Veldig effektiv måte Rensende havre.

For å gjøre dette, trenger du:

• Rå korn av havre;
• Termos;
• Emaljerte retter og sikt.

Havre kan kjøpes på apoteket. 8 spiseskjeer er ganske skyllet gjennom en sil, satt i en kasserolle, hell varmt vann, kok opp og på lav varmekoking i ytterligere 5 minutter. Etterpå er hele blandingen plassert i en termos i 7-8 timer. Den resulterende Muddy Brown Kissel tar på gulvet i et glass 20-30 minutter før du mottar mat.

Avkoket er lagret i kjøleskapet og oppvarmet før påføringen i vannbadet og i ingen tilfelle i mikrobølgeovn. Også, dette kysset er nyttig for vasking.

Rengjøring av leveren og gallkanalen

Blodsensing: Klokka 6 drikker et glass forberedt (uten gass) mineralvann. Legg i magen, sette en pute under beinet, slik at bekkenet var på skuldrene.

Under magen, under magen er plassert under håndkleets varme varme. I en slik holdning forblir vi å ligge 2 timer – Stagnerende galle vil raskt forsvinne. Spesielt relevant en slik prosedyre for de som lider av bøyningen av gallkanalen.

Rengjøring tarmene

Tarmen rengjøres av enema – 2 liter kokt vann avkjølt til kroppstemperatur, en eller en serie prosedyrer, det er mulig å legge til denne mengden vann 1 spiseskje sitronsaft – det absorberer fettavsetninger.

Også rengjøring av tarmene bidrar til et spesielt kosthold, i kostholdet som det må være grove sliping av korn, bokhvete, epler. Bruke rensing av ris, begge nyrerene forgrener samtidig.

Rengjøring av nyrene

Det skal huskes at nyrene skal rengjøres bare etter rengjøring av leveren og tarmene. Nyre, dette er det viktigste flytende filteret i kroppen vår, og derfor støtter de den naturlige riktige driften av alle cellene.

Tranebær eller børsting morse vil tjene som utmerket absorberende. Også gode urte infusjoner og infusjon av et rosehip (brygg dem i porselen eller emaljerte retter, ta et halvt glass til 6 ganger om dagen en halv time før måltider).

Dill og persille – kanskje den enkleste måten å rengjøre. Trenger en hel dag bare tygge grønn. Forresten, vil det også styrke det vaskulære systemet.

Hva kan jeg gjøre!

Fjerning av rensing kan føre til overdreven utgravning, ikke bare skadelig, men også
nyttige komponenter, og derfor naturlig fasting og underskudd av stoffer i kroppen.

Dette vil følge bremsen av den naturlige kampen for det organiske systemet med miljøet. Det kan være irreversible prosesser som kan dype kroppen i forskjellige sykdommer, som metabolske lidelser, fedme, anoreksi, sykdommer i mage-tarmkanalen og andre.

Forlat fanatismen. Ta av til kroppen din med tålmodighet og forståelse. Lær å nyte hver prosess og ta deg selv som du er og … Smil!