Hva er en smertegrense? Hvordan finne ut din smertefølsomhet?

Smerterklæringen er den individuelle karakteristiske for menneskets og kvinners organisme, som dannes på det genetiske nivået. Denne indikatoren er ikke mindre viktig enn blodgruppen, vekst og vekt

Alle mennesker relaterer seg annerledes på smerte: En med letthet tolererer eventuelle manipulasjoner, og for annen vanlig vaksinasjon – en seriøs test. Hvorfor skjer dette? Dette forklares av det faktum at hver person har sin smertegrense.

Forskere har vist at det avhenger av den enkelte evne til å overføre de ubehagelige følelsene som er dannet på det genetiske nivået.

Lav og høy smerte terskler avhenger av naturen.

Denne indikatoren er ikke mindre viktig enn høyde, vekt, blodtype, så det er viktig å få maksimalt informasjon om denne egenskapen til din egen kropp og vite hvordan du øker smertegrensen.

Hva er målt smerte?

Kanskje i våre rop og mel? Eller i mengden nerveceller drept på toppen av smerte? Du kan lære smertegrensen ved hjelp av en spesiell enhet – Algezimetra. Prinsippet om sin handling er: Kraften til den elektriske strømmen øker gradvis, forholdet mellom trykkindikatorer, oppvarming av visse lærområder er bestemt. Enheten løser responsen til kroppen til stimuli og bestemmer terskelen for smertefølsomhet.

For å finne ut hvordan du finner ut din grenser, er det nødvendig å forstå at naturen har delt alle personer på 4 Nociceptin Type:

• Lav terskel og intervall av toleranse. Folk som relaterer seg til denne typen, er kategorisk kontraindisert av alle ubehagelige følelser og fysisk lidelse. Dette gjelder ikke bare jenter, men også menn. De er svært følsomme for smerte og er ikke i stand til å tåle henne. Slike natur er utsatt for melankoli, elsker ensomhet. De skeptisk oppfatter alle samtaler for å ta seg i hånd foran en hvilken som helst prosedyre, fordi det er umulig å argumentere med naturen. Alle manipulasjoner er bedre utført under anestesi, slik at smertestøtet ikke vises;
• Lav terskel og et stort bærbart intervall. Mannen i denne typen er også veldig vanskelig å overføre smerte, men har motet til å gjøre en innsats på seg selv. Slike mennesker er i stand til å støtte andre, oppleve deres lidelse og føle fullstendigheten av å være. Det vil være lettere for dem å tåle ubehagelige følelser, hvis de er forberedt moralsk. Hjelp Små psykologiske finesser vil hjelpe: Du må presentere smerten i form av en ballong og la gå inn i himmelen. Eller skape et annet bilde og mentalt gi ham brann;
• Høy terskel og et lite bærbart intervall. I begynnelsen kan folk av denne typen virke ufølsomme, men så snart følelsene blir intensivert, bør organismen umiddelbart være. Under masken av ro lagres mange følelser, så en person kan ha skarpe humørsvendelser og følelsesmessige utbrudd. Prøv å ta deg i hendene dine og ikke la erfaringene få deg ut av likevekt. Vel hjelper beroligende te, smertefulle herriaer;
• Høy terskel og et stort bærbart intervall. Folk denne typen er knyttet til en vedvarende soldat. De er helt ikke redd før smerte. Spesielt overraskende denne kvaliteten hos kvinner. Men slik likegyldighet til fysisk lidelse forklares ikke til det store motet og kraften til vilje, og svak følsomhet for smerte. Slike mennesker er bevegelige, aktive, selvsikker og alltid søker å være ledere. De elsker å være i sentrum av oppmerksomheten og tolerer ikke ensomhet.

Hvordan øke smertegrensen?

Nociceptors er sonene av endene av nerveceller som ikke er dekket med et skall.

De ligger over hele kroppen:

• på huden;
• slimete;
• på indre organer.

Disse er særegne sensorer som analyserer smerte. Funksjoner i deres funksjon, kvantitet, grad av følsomhet er de faktorene som bestemmer smertenivået hos menn og kvinner.

Regelmessig innvirkning på disse sonene skjemaer «immunitet» Til eksterne stimuli.

For at kroppens anti-hare system skal fungere effektivt, må du trene Nociceptors, for eksempel ligge på teppet fra nålene, gradvis øke prosedyren gradvis.

Hvis du er interessert i hvordan du senker smertegrenset, må du vite en viktig nyanse: Frykten øker den fysiske lidelsen og aggresjonen – dulles. Hvis du har en ubehagelig prosedyre, arbeid med ditt underbevissthet og finn din stimulus det «Lade» Du trenger sint.

For å øke terskelen din med smerte tisse, føre en sunn livsstil.

Under fysisk aktivitet produseres enkephalins og endorfiner, som er analgetiske stoffer. I kroppen bør være i tilstrekkelig mengde vitamin i. Gjør respiratorisk gymnast regelmessig. Slike tiltak vil bidra til å redusere nivået på din fysiske lidelse.

Hvis barnet ditt eller elskede personen absolutt ikke gjør smerte, ikke skynd deg med å klandre ham i mykhet og svakhet.

Mest sannsynlig, en slik reaksjon av kroppen i fysiske stimuli – dens genetiske funksjon.