Redde ungdom

Ønsker ikke å se rynker i speilet? I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du skal bevare ungdom etter tretti uten å dra til dyre kosmetiske prosedyrer

Hvilken kvinne vil ikke være alltid ung og vakker. Men hva skal jeg gjøre hvis alderen lenge har gått gjennom en tjue år gammel grense, men ser på blåmerker under øynene, begynner du å unwittingly tenke på alderdom.

Noen fine sexrepresentanter blir vanlige besøkende av ulike kosmetiske skap.

Andre ty til plast operasjoner. Og er det mulig å opprettholde et fantastisk utseende, ikke bruke på denne store mengden månedlig? Selvfølgelig!

Vi deler hemmeligheter

I dag vil vi dele noen regler som vil hjelpe deg å se perfekt ut selv etter femti.

Så, hemmelighetene til bevaring av ungdom:

en. Ønsker ikke å bli vinneren av tidlige rynker? Så bør du ikke være frossen, rynke og briste. Selvfølgelig, hvis du heller ut en gang, skjer ingenting. Men hvis du gjør det hver dag hver dag, så vil de såkalte etterligne rynkene vises. Og med dem kan du ikke lenger gjøre noe;

2. Bli kvitt vanen med å røyke. Ikke tro at nikotin er dårlig bare for lungene. Det har også en skadelig effekt på huden din. På grunn av nikotinrøyk er hudkapillærene innsnevret, og oksygen handler ikke lenger i dem i de riktige mengdene. Alkohol er ikke mindre skadelig, noe som forårsaker svulst og dehydrering;

3. For å unngå for tidlig aldring er det nødvendig å drikke minst to liter vann per dag. Så du fukter huden, ødemet er også redusert og komplekset er normalisert. En utmerket terapeutisk effekt har et kjølig vannvask. For eksempel vaskes den legendariske Sophie Lauren med is med is daglig gjennom hele sitt liv;

4. Hold deg i riktig ernæring. Bør glemmes om hurtigmat, gashed vann og andre helt ikke-holdbare produkter;

fem. Det anbefales ikke i lang tid å være i solen. Ultrafiolett stråler løsner for huden. De drenerer ikke bare det, men kan også forårsake peeling og brannsår.

Så, oppfyller disse enkle reglene, kan du stadig holde huden din i en tone.

Hvordan lagre ungdoms hud: Praktiske anbefalinger

Oppskrifter for bevaring av ungdom er ikke et årtusen. Tilbake i oldtiden, var kvinner på utkikk etter alle mulige måter å utvide ungdommen og holde en attraksjon. Det er flere menneskers måter å stoppe aldring på, og gi huden vår det andre livet.

En av de mest effektive måtene å utvide ungdommen er sesamolje. Det anbefales å bruke under massasjer.

Spesielt effektivt lette huden med disse oljen etter en dusj eller en bad. I dette tilfellet er porene mye avslørt, og oljen faller i alle lag av sebum.

Som du vet, skjer aldring av huden i prosessen med tap av vitaminer. Mangel på slike vitaminer som A, D og fettsyrer Omega-3 er spesielt negativt vist i hudtilstanden. Den perfekte kilden til disse vitaminene – fiskeolje. Han er ikke lett forhindrer aldring, men vil også styrke neglene og håret.

Skadelig for helsen din vil være bruken av hvitt sukker. Som vi alle vet, er hovedstoffet som opprettholder elastisiteten i huden, kollagen. Og hvitt sukker – årsaken til den akselererte splitting av molekylene. Enkelt sagt, jo mer du bruker sukker, desto raskere, mister huden din elastisitet og en sunn utsikt.

Nå gjelder det moderne kosmetikk. Nemlig deres sammensetning. Les alltid nøye, fra hvilken en eller annen kosmetikk er laget. Spesielt nært oppmerksomhet fortjener geler for dusj og skum for vasking. Forskere har allerede blitt bevist at parabener og propylenglykoler som er en del av sammensetningen, ikke er lett skadelig for tilstanden til huden, men også betydelig akselerere aldringsprosessen.

Og en ekstra hemmelighet av ungdom: prøv å bli sint mindre. Faktum er at under angrepet av aggresjon i blodet strømmer et stort antall histamin. Hans tilstedeværelse gjør huden strømmet blod. Bivirkninger kan være en rekke irritasjon og allergier. Så det er rolig og hold ansiktet ditt!

For å redde ungdommen i huden etter 30, er vi dyre kvinner, du må være mindre nervøs, for ikke å hengi dine dårlige vaner, nekte koffein og mer i frisk luft.

Folkemedisin krigs hud ungdom

Vi presenterer også din oppmerksomhet noen folkemessige oppskrifter som vil hjelpe deg med å returnere ungdommen:

en. Mirakuløs blanding for å opprettholde helsen til hele kroppen. Sammensetningen av denne blandingen er veldig enkel: Du må blande en sitronsaft og 20 gram hvitløk Cashem. Denne blandingen må utvides. Det er nødvendig å ta den resulterende blandingen om natten på en teskje på et glass vann;

2. Svar på spørsmålet om hvordan du skal redde ungdom, du vil hjelpe oppskriften på mirakuløs tonic. Bland på en teskje olivenolje, sitronsaft og honning. Ta et slikt helbredende tonisk behov på tom mage;

3. Ikke kjøp i butikkene kremer med uforståelige komponenter. Du kan lage en helt fantastisk krem ​​selv. For å gjøre dette trenger du en eggeplomme, blandet med 5-10 dråper eplejuice, 4-5 ml aprikos essensiell olje og halvparten av en liten sitron. Alle ingrediensene må blandes grundig og lagres på et mørkt, kaldt sted. Du kan bruke en slik krem ​​to ganger om dagen;

4. En eller to eller to ganger i uken skal gjøre hjemmelagde ansiktsmasker. For å få dem til å forberede deg, trenger du et pisket proteinskum, blandet med tre spiseskjeer mel og to spiseskjeer av honningen. Den resulterende masken må påføres ansiktet og forlater i 15-20 minutter. Vask det med kaldt vann. Legg merke til at det er kaldt vann. Dermed forbedrer du blodsirkulasjonen og, med tiden, bli kvitt kjedelige rynker.

Ikke glem at ingenting ikke gir ut alderen til en kvinne som hender. Derfor vil vi dele med deg små triks om hvordan du holder ungdomshender.

Hvordan holde ungdomshender

Velpleide hender – dette er et visittkort av enhver kvinne. Men slik at de ser bra ut til å bruke mye mer kraft enn ansikt eller kropp. Essensen av problemet er at hendene stadig påvirkes av virkningen av verden rundt.

Spør deg selv et spørsmål: Gjør du noe som du ikke trenger hender? Selvfølgelig ikke. Vi vasker hendene, rene, vi renser, kokker. De vil lære rundt om i verden gjennom berøring. Så og omsorg for dem bør være hensiktsmessig.

For eksempel, vask hendene bare i romtemperaturvann. Fra vasking i for kaldt vann vil huddeksler være grovt og tørre, men varmt vann kan forårsake tap av elastisitet. Det er heller ikke nødvendig å vaske oppvasken med bare hender – kontakt med hvilke rengjøringsmidler som er ødelagt.

Konsekvensene kan ikke bare være tapet av elastisitet og overbound, men også sterk irritasjon, opp til allergi. Ikke forsøm hansker om vinteren – de vil beskytte håndtakene dine mot frost. Men om sommeren er det nødvendig å bruke en liten solkrem før du går ut – Ultraviolet er heller ikke nyttig.

Det er flere folkemessige oppskrifter for håndhudpleie. Her er de:

en. Bruk håndmasker. For eksempel kan du blande masken på 50 gram mandelolje og 40 gram honning. En slik maske vil hjelpe deg med å avvike allerede døde celler, og vil oppdatere huden. Men en blanding av honning, mel, grønn te og glyserin, en teskje av hver ingrediens, vil bidra til å returnere huden tapt elastisitet og vakkert utseende;

2. Gjør ikke vondt dine hender og peeling. For å gjøre dette, gni dem med sukker med oliven eller vegetabilsk olje. Etter ferdigstillelsen av prosedyren bør resterne vaskes med kaldt vann;

3. Til Hud på hånden så vakkert, må periodisk smake det med yoghurt eller kefir. Masse dine hender i noen minutter og kan dratt av varmt vann. For flere effekter kan du legge til en liten essensiell olje til kefir.

I dag delte vi med deg noen hemmeligheter av hudpleie, takk til at du kan redde ungdom etter 30.

Som du kan se, trenger du ikke noe overnaturlig for å alltid se bra ut. Slik at du tilbringer en liten tid hver dag, og du vil se hvordan du kan forandre verden rundt deg!