Vi bekjemper dobbel hake: effektivt og bare

Effektive og enkle hjemmetoder som raskt bidrar til å kvitte seg med to hake: masker, gymnastikk

Mange kvinner, spesielt de som naturen tildelt flotte former, står overfor et slikt problem som en dobbel hake. Tross alt vet få mennesker at det er mulig å raskt eliminere denne ubehagelige feilen uten besøk til kosmetologen, med bare undergraded betyr. I vår nåværende artikkel vil vi fortelle hvordan du fjerner den doble haken hjemme.

Årsaker til forekomst

Dobbel hake – en klynge av subkutan fett, som ofte er fokusert i nakkeområdet og skaper en ikke-utmerkelig effekt av sagging hud.

Årsakene til utseendet kan være flere:

• Genetisk predisposisjon – ubehagelig fettfold kan ha arvelig karakter;
• Aldersendringer – svekkelsen av ansiktsmuskler, som uunngåelig oppstår med alder, kan føre til utseendet på haken №2;
• Skarp vekt endring – når en person er litt tapende vekt, og så raskt å få vekt, vil det sikkert reflektere over ansiktet;
• Lidelser i papiret eller diabetes mellitus. Derfor, når et slikt symptom ser ut, er det verdt å se på mottaket til endokrinologen.

Også den andre haken kan vises på grunn av feil stilling, sove på en høy pute, eller på grunn av feil ernæring.

Vi fjerner den andre haken

Nå, når vi vet, vises ubehagelige fettinnskudd på ansiktet, vi kan flytte til spørsmålet, hvordan bli kvitt den doble haken og vurdere de mest effektive teknikkene.

Hvis du har lagt merke til dette fenomenet, ikke fortvil, fordi utgangen er og fikser situasjonen i din makt. Derfor vil vi prøve å forklare hvor raskt og bare fjerne den doble haken hjemme.

Gymnastikk for ansikt

Øvelser, ifølge spesialister, anses å være den mest effektive opptaket til den vanskelige kampen for ansiktsbeholderen. Fjern den kjedelige doble haken kan enkelt og raskt, og fremhever bare 15 minutter om dagen til gymnastikk. Men det er nødvendig å engasjere seg systematisk, fordi det ikke er sannsynlig at det ikke er merkbart å synliggjøre synlig effekt måte å være merkbar.

Det er også verdt å betale spesiell oppmerksomhet på dette problemet ansiktsområdet til folk hvis aktiviteter er relatert til stillesittende arbeid. Siden hodet nedover hodet og feil holdning er bare en strand for folk som tilbringer det meste av arbeidsdagen på kontoret.

I dette tilfellet bør korte pauser minst 5 minutter i timen være obligatorisk, ellers er dekorasjonen i form av en annen hake gitt til deg.

Vi lister de mest populære øvelsene for kampen mot ansiktsmusklene:

• Fingrene må trekkes ut og koble sammen, og etter å ha begynt å male hakeområdet med baksiden av hånden. Øvelse nødvendig 1-2 minutter med raske bevegelser;
• For å utføre neste øvelse trenger du en bok. Det må legges på hodet og stolt gå rundt i rommet. Med denne enkle øvelsen kan du ikke bare kvitte seg med en stygge hake, men også å skaffe seg en forutbestemt holdning på bare 5 minutter om dagen;
• Følgende øvelse er ganske eksotisk, så hvordan å utføre det, må du få tungen til nesen. For å øke effektiviteten til gymnastikk, er det nødvendig å være foret i en lignende posisjon i 10 sekunder;
• Det er nødvendig å snu hodet oppover, etter å ha avansert underkjeven på samme tid. I denne posisjonen må du holde ut innen noen få sekunder og gå tilbake.

Masker

I tillegg til øvelser, er utmerket betyr rengjøring av dobbelthake, spesielle ansiktsmasker med en trekk-effekt.

Her er noen av de mest effektive oppskrifter:

• Gjærbasert maske. For hennes forberedelse må du ta 20 g tørr gjær og tilsett litt varm melk til dem, slik at blandingen i tykkelsen ligner kontant. La sammensetningen på et varmt sted i en halv time, og etter at du kan bruke den;
• Maske av poteter. Forberedt på grunnlag av potet potetmos. Varm melk legges til den, og før du bruker litt honning;
• Maske med svart leire. For fremstilling av masken må du ta 20 g substans og oppløse det med varmt vann til fittestaten;
• Sitron Mask. Det er nødvendig å ta 1 spiseskje ferskpresset sitronsaft og fortynne det med 1 glass vann, og etter å ha tilsatt en spiseskje av det vanlige bordsaltet.

Nå vet du at den doble haken ikke er en setning og bli kvitt den, uten å ty til tjenestene til plastikkirurger. Det viktigste er å klart holde seg til planen, systematisk utfører øvelser, og resultatet vil ikke gjøre deg selv vente. Helse til deg og skjønnhet!