Blood Weeping Produkter: Base

Det er produkter for tynn blod, som kan godt redusere viskositeten. Disse inkluderer frukter, nøtter, tørkede frukter og andre. Tomater kan gi flere fordeler

Rollen i sirkulasjonssystemet i menneskekroppen er vanskelig å overvurdere. Blodet er ansvarlig for levering av oksygen og næringsstoffer til vev og celler, og å utføre sin funksjon, det må ha en passende konsistens. Med alderen, utvekslingsprosesser i kroppen sakte, øker blodviskositeten.

Situasjonen er forverret av alle slags sykdommer og feilaktig ernæring. Som et resultat øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og aterosklerose flere ganger. I tillegg til narkotika er det produkter for tynn blod og redusere viskositeten.

Produkter som kan takle det ovennevnte problemet inkluderer de som er rike på vitamin E, jod, salicylsyre og omega fettsyrer. Men begynner å bruke noe fra listen over produkter for bodybagging, bør du ikke umiddelbart håpe på et positivt resultat.

Det er nødvendig å håndtere problemet i komplekset, noe som betyr at du må fullstendig revurdere din ernæring og forlate stekt, salt og røkt mat, noe som gir prioritet til meieriprodukter, frukt og grønnsaker. Maten er bedre å lage mat for et par eller koke, og ikke glem å drikke 2 liter vanlig vann per dag.

Hvilke produkter bidrar til viskøst blod

Først av alt, inkluderer de tomater, som i deres effektivitet kan sammenlignes med aspirin. En stor mengde salicylat inneholder krydder, slik at folk med ovennevnte problem anbefales å lage mat ved hjelp av ingefærrot, paprika, kanel, karri, timian, oregano, gurkemeie, cayenne pepper og mynte.

Naturlige blodløsningsmidler i store mengder finnes i nøtter, frukt og spesielt tørkede frukter. Kirket, beskjære, rosiner, datoer og fiken, regelmessig, kan løses på mange måter, samt normalisere tarmoperasjonen.

Blant fruktene og bærene, tranebær, kirsebær, blåbær, druer, jordbær, mandariner og appelsiner er av spesielle fordeler. Om fordelene med fiskfett hver vet siden barndommen. I dag, foreskriver legene ikke aktivt til pasienter som før.

Det er mye mer villig til å spise fisk, som i seg selv reduserer blodets viskositet er ikke i stand, men dette er ganske krefter i den med omega fettsyrer. Vi snakker om Salge, Sardine, Koryushka, Sild og Ansjos.

Det er disse karakterene som inneholder den maksimale konsentrasjonen av omega-3 og omega-6 fettsyrer som hindrer dannelsen av trombans, styrker fartøyets vegger, stimulerer hjernens arbeid og utvekslingsprosessene i kroppen, og øker også immunforsvar.

En av de viktigste produktene som fremmer blodfortynning er hvitløk. Dette nyttige produktet inneholder en stor mengde vitaminer og mineraler, men ikke denne viktigste. Det viktigste er at det fjerner kolesterolplaques, øker klaring av fartøy, på grunn av hvilket blodtrykket er normalisert.

I tillegg er hvitløk i stand til å binde radionuklider og toksiner, for å gi en kraftig antioksidant effekt og normalisere fettutveksling. En lignende effekt har en person og løk på kroppen.

Fra naturlige produkter med eiendom for å redusere blodviskositeten, kan du tildele sjølekål. Nok til å ta 15 g per dag for å føle effekten. Det kan legges til ferdige måltider og spist i stedet for salt.

Indikasjoner på bruk

Noen grupper av befolkningen kan bare motstå blod ved hjelp av mat og folkemedisinprodukter, for eksempel gravide kvinner. Tross alt er de fleste tradisjonelle stoffer kontraindisert for å motta under babyverktøyet på grunn av den negative effekten på frukten.

Derfor anbefales de fremtidige mødre å lene seg på de ovennevnte produktene, men drikkemodus bør ikke økes på grunn av faren for ødem, spesielt i den andre trimester av graviditet og senere.

Med forsiktighet til å lene seg på sopp, pepperrot, løk og pepper, men svart currant, kan viburnum, tranebær og sjø buckthorn brukes i nesten ubegrensede mengder. Nyttig å drikke frisk frukt og grønnsaksjuice.

Til alle personer uten unntak, hvis blod har en tendens til å fortykkelse, er det nyttig å season med vegetabilske oljer, spesielt olivenolje og linolje. Det er nødvendig å spise riktig, små porsjoner 5-6 ganger om dagen. For å være jevnlig i frisk luft, er solarbadene spesielt nyttige, men bare dosering.