Årsaker til magevekst hos kvinner
Knapt vil noen kvinne bli åpenbart for det faktum at hun vokser mage. Hva er årsakene til dette ubehagelige fenomenet og hvordan man unngår denne situasjonen?
Det faktum at hun vokser mage, kvinnen notater ikke umiddelbart, men bare etter favoritt jeans med en overveldet midje nekter å zasya på alle knapper. Som regel kommer tidspunktet for å studere refleksjonen i speilet, og søket etter årsakene til tapet av offeret. Noen ganger er de søkt umiddelbart, og er ganske banale, men det skjer at provoserende faktorer kan bare finne en smal profilspesialist.
Denne artikkelen gir de viktigste, og vanligste årsakene til magevekst blant jenter og kvinner i ulike aldersgrupper.
Type figur
Blant kvinner «Mussy» Type Pusico vokser mye mer intens enn resten. Det betyr ikke at slike damer er uten attraktivitet, ømhet eller femininitet.
Bare maksimal opphopning av fettmasser må de være på sidene og magen, da det skjer fra representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten.
Hvis dette er hovedårsaken til endringer i figuren, vil det ikke være mulig å fullstendig rette opp situasjonen. Det eneste som kan anbefales er å spille hardt og justere strømmen.
Matvaner
Bruken av slike matvarer slutter alltid med det faktum at magen mister sitt plan og elastisitet:
hurtigmat;- Kullsyreholdige drikker;
- kjeks, sjetonger og andre som dem;
- røkt;
- retter tilberedt av røkt, risting eller salting;
- Mel og konfekt
I denne situasjonen er problemløsningen åpenbar – du må endre strømmodus, og lede den til normal. Underveis, må du vurdere fysisk aktivitet, begynne å flytte mer, spille sport, dans og så videre.
Endokrine system
Svaret på det faktum at magen vokser hos eldre kvinner, det kan være verdifall i det endokrine systemet.
Kompleksiteten ligger i det faktum at i slike alder kvinner hormoner slutter å bli produsert i riktig mengde, og dette fører til dannelsen av overflødig fettmasse. Det viser seg at du ikke bør forvente det ønskede resultatet fra intensiv sport eller hard dietter.
I dette tilfellet vil det ikke være mulig å gjøre uten konsultasjon av endokrinologen og mottak av narkotika utnevnt av ham. Bare de kan eliminere årsakene til fedme i magen, og returnere den tidligere sele.
Svake muskler
Skadelige vaner eller uvillighet til å gjennomføre en bevegelig livsstil blir ikke alltid de viktigste årsakene til vekst «Mussy» Bushness. Det skjer også at en kvinne, spesielt de som har fødsel, svekket intra-abdominale muskler. I prinsippet regnes dette som en normal prosess karakteristisk for damene som krysset den førti år gamle.
Overvinne hindringen av denne typen er ganske vanskelig, så det er bedre å advare det på forhånd. Fra forebyggende tiltak kan du anbefale regelmessige sports- og strammede kosmetologiske prosedyrer.
Mangel på vitaminer og sykdom
Avitaminose – En annen forklaring på det faktum at magen vokser. Det er spesielt relevant for eldre kvinner hvis kropp ikke lenger er i stand til å absorbere alle vitaminer og nyttige stoffer som kommer inn i drikking og mat.
Det viser seg at det blir nødvendig å i tillegg ta vitamin- og mineralkomplekser, fulgte med den angitte dosen i henhold til alderskategorien. Bare slike medisiner vil kunne fylle underskuddet av mildestrømmer, vil forhindre opphopning av fettere, og normalisere den virkelige utvekslingen.
Alt annet, magen kan begynne å vokse og på grunn av det skjulte eller opprinnelige stadiet av sukkersykdom – diabetes.
Skadelig avhengighet
Vi liker alle å gjøre og spise hva som bringer glede. Men for ham må du betale, og noen ganger blir prisen på den mottatte tilfredsheten et tap av offer.
Eldre kvinner kan markere en økning i magen av følgende grunner:
Intens og lang røyking;- Overdreven alkoholforbruk. Faktum er at alkoholen absorberes ekstremt raskt, og gir ganske enkelt ikke magen noen mulighet til å strekke seg ut av snacks (lese, mat) alle nyttige og viktige stoffer. Som et resultat – oppstår dannelsen av overdreven oljereserver, og som regel, «butikk» de er i midjen og magen;
- Vane å overeat, spesielt ser på natten. Fra det må du nekte noen anstrengelser, og det siste måltidet for å organisere senest et par timer før søvn.
En tung og nervøs livsstil, som suppleres med kronisk tretthet og overflod av arbeid, gjør kroppen til å jobbe på grensen til evnen. Over tid begynner visse metamorfoser å forekomme i kroppen; spesielt fordøyelsessystemet. Magen begynner å ikke fullt ut absorbere den innkommende maten, og som et resultat blir det til fettlager.
Forebyggende tiltak
For ikke å lure på hva jeg skal gjøre når magen vokser, må du utføre enkle råd, takket være hvilken en slank midje aldri vil forlate deg.
Disse anbefalingene inkluderer følgende:
Sov, okkupere minst 7 timer, og den riktige rutinen av dagen som helhet;- Morgenkostnader og hyppig utendørs promenade;
- Justerte matvaner og separat mat;
- Lyd fysisk aktivitet;
- Avslag på skadelige avhengighet.
Til slutt kan vi fortsatt si at en aktivt voksende trummisk kan godt være et tegn på ubemerket eller uplanlagt graviditet, spesielt hvis det er en permanent seksuell partner.
Husk at ingen prevensjonsmidler gir en absolutt garanti, og det er mulig at avklaringen av årsakene til figuren skal begynne med et besøk til gynekologen.
