Hvordan drikke og ikke bli full? Kvinner Drikker Instruksjoner for kvinner

Hvordan spise alkoholholdige drikker og ikke full: Praktiske råd. Effektive tips for kvinner, hvordan ikke å være full.

Hva om du har mange helligdager på nesen din: Bedriftsfester, Business-cocktailer, bryllup og hidtil usete festligheter? Du forstår deg selv, selv om du ikke vil drikke, vil du fortsatt få det til å gjøre det, men hvis du drikker, så kan du vokse opp, gjør tull og om din full «sak» vil huske lang tid. For at omdømmet skal forbli uvitende, og samtidig var du ikke en hvit kråke, må du lære noen ikke-harde teknikker, Hvordan drikke og ikke full.

Hvordan «Ikke sant» Drikk alkohol slik at det ikke er noe dårlig? 

Jeg vil gjerne tilby deg noen av de mest nyttige rådene hvordan du bruker alkoholholdige drikker. Kan anta at det Alkoholinstruksjon:

1. Ikke forhast deg. Mange mennesker blir full i innersålen bare fordi de ikke venter til den første delen fungerer, og strømmet umiddelbart følgende. For å føle effekten av alkohol, må den passere 20-30 minutter, så drikker en del, venter minst 15 minutter før du drikker følgende.
2. Begrense en del per time. Med slik «hastighet» Mange kan absorbere alkohol. Det vil hjelpe deg med å unngå alkoholforgiftning. Under begrepet «en porsjon» Forskere innebærer mengden som tilsvarer (15 g) ren alkohol. Det er omtrent en ølbank (350 ml), eller ett glass vodka (50 ml), eller et glass vin (120 ml).
3. 

   Beregn dine evner. For sjeldne unntak skjer det slik at en person som veier 65 kg, Perevahva manns vektkategori 115 kg. Derfor er det nødvendig å kompetente doser med vektkategorien. For å bli drukket omtrent i samme grad, vil 70 kg menn trenge omtrent to ganger mindre enn alkohol enn en person som moro til 120 kg.

4. På en fest eller på bedriftens mottak Alternative deler av alkoholholdige drikker med glass brus eller mineralvann. Sitronsaft eller mineralvann inneholder absolutt ikke kalorier og ser ut som en del tonic eller gin, som inneholder 170 kalorier. Det bidrar også til å beskytte kroppen mot dehydrering, som skyldes alkoholholdige drikker.
5. 

   Ikke drikk en tom butikk. Du må bare drikke på full mage – det er sannsynligvis den beste måten å unngå en tung bakrus, bortsett fra bare å drikke mindre. Maten reduserer absorpsjonen av alkoholholdige drikker, og den langsommere de absorberes, desto mindre når de hjernen.

Hvordan forberede seg på festet? Oppskrifter for ikke å bli full.

Det er mange forskjellige «Hemmeligheter» Forberedelse for festet. Her er de beste oppskriftene som ikke hjelper til med å bli full når du forstyrrer alkohol:

• 

  Du kan spise Noe olje eller fettstoffer, For eksempel, drikk en spiseskje med vegetabilsk olje. Dette produktet hindrer den raske absorpsjonen av alkohol i tom mage. For slike tilfeller er ostkrem også perfekt. For dets forberedelse er det nødvendig å ta 200 g rømme, 100 g smør, 10 g salt, 10 g pepper, 40 g revet ost, 2 sitroner juice og 1 stråle av persille. Alt dette blandingen, smør på brødet og spis om 2-3 slike smørbrød.

• 

  Før du drikker, må du drikke 2 rå egg. Det viser seg at denne metoden fungerer, men allerede på en litt annen ordning! Alle er perfekt forstått at alkohol brenner proteiner. Så, når du drikker et rå egg, og deretter alkohol, begynner alkohol å brenne egg stubbornly og ikke trenge inn i kroppen din i det hele tatt.

• 

  Bremseeksponering bidrar også til vedtaket 4-5 aktiverte karbon tabletter En time før du drikker alkoholholdige drikker. Med tilsvarende formål med 40 minutter før bruk av alkohol, kan du ta en tablett av festlig og aspirin, For å sikre i overbelastningen av den normale aktiviteten i magen.

• 

  Før du drikker nyttig vil også drikke En kopp godt brygget grønn eller svart te med mynte, te med sitron eller svart kaffe (kaffe og sitron i te nøytraliserer alkohol raskt. Etter festet kan denne teknikken gjentas. Samtidig passerer lett forgiftning mye raskere.

Hvis du liker vår artikkel, og du har tanker om dette, del med oss! Det er veldig viktig for oss å kjenne din mening!