Kvinner har også en bakrus! 10 måter å kurere en bakrus på!

Beste måter å bli kvitt bakrus. Mest effektive, raske og beviste metoder. Tips og omtaler fra forumene.

Wendy Slutske Fysiolog (Wendy Slutske) med kolleger fra Missouri University (University of Missouri, Columbia) funnet ut at sammenlignet med menn, Kvinner lider av bakrus syndrom mye sterkere, Selv med samme antall tørket alkohol. Når man vurderer graden av konsekvenser fra å drikke alkohol, brukte forskere omfanget av 13 tegn på bakrus, alt fra hodepine, slutt i hånd i hånd, dehydrering, kvalme og tretthet.

Som et resultat av studien kom Wendi Slatsky til den konklusjonen som Hovedgrunnen, som bakveroden hos kvinner er sterkere, ligger i vekt. Som regel er vekten av kvinner mindre, og derfor er vann i kroppen også mindre. Som et resultat er graden av forgiftning hos kvinner høyere og bakrus kommer tilsvarende.

Det er verdt å merke seg at fysiologene var overrasket over å lære hvor lite forskning ble utført på temaet bakrus. Nok til å være oppmerksom på det økonomiske problemet når «PEREVA» På even er ansatte ikke i stand til å effektivt oppfylle sine oppgaver, men ikke i det hele tatt å gå på jobb.

Til Unngå å henge, Eksperter anbefaler at kvinner ikke overskrider 20 g drikkealkohol (200 ml vin) per dag, og menn – 40 g. Og minst to dager i uken står for å nekte alkoholholdige drikker generelt.

Vel, og hvis bakruset fortsatt er overtakende, kan du bruke følgende midler:

1. 

   Den første og enkleste Drikk en pille med bakrus (for eksempel Alka-Seltzer, Zorex eller Antiphelin). Men slike piller er langt fra å alltid slå ut av hånden, og det er ikke verdt å telle på den magiske effekten. Fra narkotika kan også Ta sorbenter (for eksempel aktivert karbon med en hastighet på en tablett med 6 kg kroppsvekt). For å øke hastigheten på splittelsen av forfallsprodukter anbefales vitamin C (0,5-1 g). Ikke rart at kålen brukes til å bekjempe en bakrus – den inneholder mye vitamin C i forbindelser som binder skadelige stoffer og fjerner dem fra kroppen.

2. Tørk ansiktet med isbit. Mange kvinner bruker dem til kosmetiske formål, de kan inneholde forskjellige tilsetningsstoffer og urteinfusjoner.
3. 

   Ikke heng! Mange ofte «bekjempe ild med ild», Bruker samme alkohol som dagen før eller mindre sterk, men dette er en feilaktig taktikk. Alt som kan oppnås i en slik metode for behandling fra bakruset, går det av. Og fra binge ikke langt fra alkoholisme, som ifølge narkologer og psykologer ikke behandles med kvinner. Ifølge statistikken er 8-9 av de 10 raske kvinnene brutt igjen.

4. 

   Drikk så mye væske som mulig – Kroppen er dehydrert, og det krever vann for å fjerne toksiner. Fjern kvalme Hjelp Solonish eller sur juice, Samtidig vil vitamin- og mineralbalansen bli forbedret: oransje, grapefrukt, tomat, eple, granateple, gulrot … men det er bedre å gi opp fra drue og ananas. God lindrer kvalme saltlake: Agurk, kål, fra ureaged epler eller vannmeloner, men ikke industriell produksjon – det er mye eddik, og hjemme, hvor salt, sukker og krydder. I saltlake inneholder melkesyrer

   

   bakterier, men det er ingen fett, ingen proteiner, på behandlingen som kroppen trenger å bruke energi. Hvis det ikke er saltløsning, kan den erstattes Likestillingsprodukter. Det antas at Tang eller Ayran er best egnet, men det er ingen spesiell forskjell. Melkesyrebakterier aktiverer alle metabolske prosesser, slik at de akselererer retur til normalt velvære. Men vær forsiktig, ikke glem at for eksempel fersk melk, kan det lett føre til at tarmen et fenomen som skjer fra en kombinasjon av sledding med melk, eller saltet agurker med rømme.

5. 

   Stearinlys kaffe. Det gir en overdreven belastning på hjertet og fartøyene, og de må allerede. I tillegg har koffein et vanndrivende middel), og forverring av væskemangel vil oversette den vanlige bakrusen til krisen, så uten en lege kan ikke gjøre.  En egnet drikke vil være grønn te uten sukker.

6. Anisel cocktail «Blodig øye»: En hel eggeplomme er lagt til et glass tomatjuice (ikke bland med juice). Det anbefales å drikke Salvo.
7. 

   Spise. Selv om det ikke er noe ønske, er det verdt å gjøre dette gjennom kraft. I denne situasjonen vil de være spesielt gode varm buljong eller suppe suppe. De er gunstige i magen. Det er tilrådelig å nekte hard mat. Fra kvalme og forferdelig åndedrag konsulterer å brenne Haug med persille. Anbefalt Salter eller krem ​​iskrem (Enkel hvit, uten fyllstoffer og sjokolade glasur).

8. 

   Etter at du våknet, følte du alle de fargerike av symptomene på en bakrus, drakk mer væske, arkivert … best å gå tilbake til sengs og Ganske rolig over, Å gi kroppen tid til å slappe av og gjenopprette krefter.

9. Hvis det ikke er tid å sove, må du ty til flere radikale tiltak: ta kald og varm dusj, erstatte alternativt kaldt vann varmt.  Ikke ta et varmt bad.
10. 

    Frisk jogging. I en tilstand av bakrus kan dette virke umulig, men dette er en av de mest effektive metodene. Det bidrar til forbedret blodsirkulasjon, og dermed akselerasjonen av eliminering av toksiner fra kroppen. Ikke, selvfølgelig, for flittig. Enkel tur i frisk luft vil være til nytte. Overdreven trening er farlig. Vandring i et bad, badstue, treningsstudio er bedre å utsette den andre dagen.

Ikke føl deg som en bakrus som en normal tilstand. Thumping syndrom er i stand til å provosere mange komplikasjoner og forverring av kroniske sykdommer. Husk at i magesmerter, for lave temperaturer, dum brystsmerter, under venstre blad eller blodtilstedeværelse i oppkastmassene, må du umiddelbart ringe til en lege. Slike symptomer snakker om sterk alkoholforgiftning, og uten en spesialist kan ikke gjøre det.

100% av veien for frelse fra bakrus eksisterer fortsatt ikke. Og selvfølgelig, minner deg selv om det beste måten å unngå bakrus – Kjenn ditt mål for alkohol. Ikke bland drinker og ikke drikk alkohol på tom mage.

Jeg tror denne artikkelen vil være svært relevant på evet av det nye årets helligdager. La alle være et godt humør, og ingenting dør!

Anmeldelser av Forums, hvordan å håndtere en bakrus:

Anna:

Den beste medisinen: for ikke å bekjempe bakruset for å drikke mindre!

Victoria:

Jeg elsker å drikke godt, og om morgenen, som alt – mineralvann og i isdusj. Så sex med en sultry mann og jeg ble født igjen! ??

Olga:

Fizkultminutka med bakrus – utakknemlig virksomhet. Blod dispergert, og et sted etter en og en halv time etter en følelse som igjen full! Med en konkret forverring av velvære.Vel, jeg er, som de sier, fra hans side.

Marina:

Naturligvis, ikke å bekymre deg bakoveren, trenger du ikke å drikke eller spise godt. Og generelt ville kulturen av å drikke å vite ikke skade. Personlig, jeg, når jeg drikker et sted, på slutten av festet drikker jeg en kopp-annen grønn te. Uten sukker og bare vaniljesaus. Og det ville være fint å gå til huset gange, med fly. Jeg drikker kull over natten og legger mineralvannet. Hvis dårlig, gjett du hva du skal gjøre. Og om morgenen hodet, skjønt summende litt, men det er ingen følelse som du dør!

Oleg:

Rik bulcony og ingenting mer! Mage opptjent og frem med sangen. Og til middag ser du, og du kommer sammen!

Hvis du liker vår artikkel, og du har tanker om dette, del med oss! Det er veldig viktig for oss å kjenne din mening!