Oppskrifter med bær G-lignende – Hvordan lage deilige og nyttige retter?

Slik lager du Berries Goji? Ikke bare for vekttap, men for gode velvære – forskjellige oppskrifter med bær. Første og andre retter, drikke og paier – Slik lager du og brygger bær Goji

Ifølge eksperter, bærer bærene Goji deilig seg selv – deres sur-søte smak minner smaken av tørkede druer, det vil si en rosin, og en te drink fra disse mirakuløse bærene er svært lik infusjonen av rosehip frukt, rød currant eller dogwood. Hvordan avle Berries Goji for vekttap eller gjenoppretting – skrevet på hver pakke.

Se også: Nyttige egenskaper, sammensetning av bær av Goji, indikasjoner og kontraindikasjoner

Og om det er mulig å bruke dem i matlaging, og Hvilke retter kan kokes med bær – Les følgende.

Oppskrifter av deilige og nyttige supper

Kylling Trekksuppe med Goji

Denne første parabolen har en fôr effekt, og veldig nyttig for øyeutvinning, fordi det bidrar til å redusere mørke sirkler under øynene og tørr øyehorn.

500 gr. Kylling flippers rene, kok til klar for 1,5 liter vann, salt til smak. I buljongen kuttet en potet og legg 100 gram bær av Goji, kok til potet beredskap.

Biffsuppe med bær goji

Det er lite fett, men veldig næringsrik første tallerken vil være svært nyttig for alle, spesielt eldre, så vel som folk med forkjølelse, med nedgang og lav hemoglobin.

For fremstilling av suppe er det nødvendig å først lage kjøttbuljongen fra O, 5 kg fettfattig kalvekjøtt og 2 liter vann. Salt til smak. Kjøtt å fjerne og kutte inn i buljongen for å kutte poteter, fyll de stewed gulrøtter, kokt i en stekepanne med en skje med vegetabilsk olje, sett to spiseskjeer avskallet og finhakket ingefær, 100 gram bær goji og finhakket bulgarsk pepper. Kok suppe til poteter er klare, servert med rømme og greener.

Pickle med bær

Denne suppen er veldig bra på våren, på den tiden Avitaminose hos barn og voksne.

Kok brisen i din favorittoppskrift, men for dens forberedelse ta Berries of Goji i mengden av halvparten av agurker. Bær i suppen skal legges til 10 minutter før platen er slått av. Før du serverer på bordet, legg i broen finhakket grønt persille, selleri, dill og fyll rømme.

Med bær, kan du lage mat noen suppe med bær, og du kan også sesonge ferdige første retter.

Grøt og andre retter

Det skal bemerkes at Goji bær kan legges til Absolutt i noen tallerken, som du lager mat – de er kombinert med søtt, og med saltprodukter.

Rice Dairy Grøt med Goji og Kuragia Berries

Denne deilige parabolen vil møte voksne og barn. Det er spesielt nyttig for folk med redusert syn, så vel som sykdommer og tretthet.

Sveis en risgrøt i din favorittoppskrift. Per 500 gram grøt. Lånte en goji og kuragu i grøt på slutten av matlagingen, slå av tallerkenen og våk opp rettene, og gir en tallerken. Server i 20-30 minutter.

Kyllingfilet, stewed med bær

Parabolen er veldig tilfredsstillende og velsmakende, alle vil like.

Skiver av kyllingfilet uten hud å steke i 2 minutter på hver side på olivenolje, deretter brettet inn i en steking med tykke vegger, flom med en hakket løk (1 middels pære) og revet gulrøtter (1 gulrot), hell 1 kopp vann , legg til 1 spiseskje eple eddik, salt, pepper. Stew på langsom brann 40 minutter om nødvendig – legger til litt vann. Rundt midten av slukketiden for å legge til 50-70 gram bær. Server en tallerken bedre med ris.

Garnér fra ris, bulghore eller bokhvete med bær

Et glass frokostblandinger skyller. I rettene med tykke vegger, varme 5 skjeer av noen vegetabilsk olje, hell ut en leir, tilsett 1 teskje salt (uten lysbilde) og stek i olje til kornene stopper å stikke. Legg deretter til 1,5 glass vann i rettene, 50 gram goji bær, deksel med et lokk og gryte på svært langsom varme i 15-20 minutter til vannet absorberes i kornblandingen. Deretter retter å fjerne fra ilden, for å bite og la bli brutt 20-30 minutter.

Tjene som en side rett til enhver kjøttrett, eller som en uavhengig tallerken – for eksempel i innlegget.

Kyllingruller med ost, myknons og bær

Kyllingfilet slå av. Salt, dryss med bakken pepper og paprika. På hvert stykke filet, legg på dessertskjeen av bær Goji og de friske musjonene stekt i vegetabilsk olje, dryss med revet ost. Filet med en fyllingsrulle med ruller, stram med tråder eller blad med trehopsticks. Hver roll «Torget» I et pisket egg, litt forvirret, og deretter dingle i din favorittbrød – Crackers eller Sesame. Stek fra alle sider på olivenolje, og deretter ta opp til beredskap i ovnen 200 grader, ca 15 minutter). Før du serverer, ikke glem å fjerne tråder og pinner.

Drinker og te

Grønn te med bær

Rot i stempelet 400 ml spiseskje grønn te og 15 gram bær.

Drikke kan brukes varmt og kaldt om dagen. Det bidrar til å redusere blodtrykk og blodsukker.

Te med bær Goji og Chrysanthemum Petals

Denne teen er positivt påvirket av syn, forbedrer øyeforhold.

I bryggekongen, hell bratt kokende vann på en dessertskje av bær Goji og Chrysanthemum Petals. Vannkoker å pakke opp i 15 minutter, og deretter helle i kopper og drikke med humør.

Kinesisk te «Åtte diamanter»

Denne teen drikker ikke engang, og spiser. Drikk hjelper veldig bra med generell utmattelse, avitaminose, forfall av krefter, dårlig humør og lav hemoglobin. Kontraindikasjoner – Intoleranse mot dette eller den komponenten av drikke.

500 ml brygging tekanne satt på en teskje grønn te, hagtorn, lane frukter, jojoba frukter, bær, jente, på en dessert skje – brunt sukker, rosiner, hakkede disen frukter. En blanding av å hælde kjølig kokende vann, for å bite godt og insistere 15-20 minutter. Te drink, og bær og nøtter spist, blande med honning.

Vin med bær

Denne vinen forbedrer synet, eliminerer øyesykdommer, har en gunstig effekt på libido og styrke.

Ta om, 5 av enhver favorittvin (rød eller hvit), bedre – i en mørk flaske, legg til 30-50 gram goji bær til det. Sett oppvaskene i mørket, kul og tørt sted og glem det i en måned eller to. Etter å ha forbedret vinen, bruk 100 gram hver dag.

Nyttig og deilig baking for hele familien

Crokeley med epler og bær

4 egg som skiller proteiner fra eggeplommer, slå dem med et glass sukker til stabile topper. I en annen tallerken, slå øl. Legg til denne parabolen, halvparten av proteinene, hell et glass mel, deretter – den andre halvdelen av proteinene. Deigen blandes forsiktig bottom-up. I ildfast, smurt olje, form på skiver for å kutte epler, forkynt renset fra peeling og hjerter (1 kg epler), dekomponere med et flatt lag. Dryss epler med to spiseskjeer av goji bær og hell den forberedte testen. Rettene satt på forhånd ovnen oppvarmet til 180 grader, bake ca 30 minutter (sjekk beredskapen til tre tannpirken).

Fylling for paier fra tørkede frukter og bær

Tørket frukt (rosiner, skarpe, svisker, fiken – alle 150 gram) Hell kokende vann i 5 minutter, og deretter kokende vann for å tømme, skyll bær i kaldt vann, skyll servietten. Scroll Tørket frukt på en kjøttkvern, legg til tre spiseskjeer honning, en loslitt på et ristet eple, dryss med sitronsaft. Legg til en håndfull vasket bær, bland i blandingen.

Med denne fyllingen kan du gjøre som små paier og store paier, lukket og åpent. Andre frukter – pærer, bananer, bær kan legges til blandingen. Hvis blandingen flyter – legg til fylling av en spiseskje stivelse og blanding.

Gjær deig med bær goji for boller eller paier

Når du lagrer din favoritt gjærdeig, legg til en håndfull bær Goji til Oparan (beregnet på 1 – 1,5 kg test). Bær trekker perfekt smaken av baking og gir ham sin unike duft – og selvfølgelig nytte.

Retter for å miste vekt

Candy fra Berries Goji til Tea

Denne oppskriften er den enkleste. Goji bær må spise som godteri, drikke av funksjonshemmede te, i mengden spiseskjeer, om morgenen – en halv time til en lett frokost (eller i stedet), og om kvelden – om to timer før sengetid og to timer etter Siste måltid inntak.

Infusjon av bær Goji for vekttap

I termo eller porselen kjele dreper, hell en spiseskje bær av Godji, hell bratt kokende vann (ett glass), lukket godt og bite oppvasken i en halv time. Drikk på halvparten – en tredjedel av et glass infusjon varmt eller kaldt to eller tre ganger daglig.

Bær etter utarbeidelsen av Difa kan brukes til salat (legg til noen), eller for suppe, stew.

Fasting med bær gjester for snacks i løpet av dagen eller frokosten

Ta et halvt aklogram med myke svisker uten bein, skyll, bla på en kjøttkvern. I svisker tilsett 100 gram bær goji, en skje med potetstivelse, bland godt. Flamme til å smøre på papir for baking med et lag med en tykkelse på 0,5-0,7 cm., eller rulle fra hennes baller. Plasser på et ark i ovnen, på 100 grader tørket i en time. Hvis du tørket med en lame med et lag, må du kutte det i kuber.

Kube pastiler kan sakte tygge i en følelse av sterk sult, to eller tre kuber kan legges til morgenen havregryn tilberedt på vannet.

Råd: Hvis du vil drikke en beite, som søtsaker, kan du legge til litt havregryn og nøtter i blandingen. Spis 1 slik godteri med te om morgenen og om kvelden.

Har du favorittoppskrifter med bær? Del din kulinariske opplevelse i kommentarene nedenfor!