Kanelbruk under graviditet: Hva å frykte?

I hvilke mengder anbefales krydderene å bruke under graviditet, og til hvem den er kategorisk kontraindisert av den elskede av all kanel? Hva kan og hva du ikke kan bruke gravid?

Snu til B «Interessant posisjon», Enhver kvinne begynner å feverishly revidere deres kosthold, så er det et spørsmål om å tegne ut av det skadelige og farlige produkter. Ønsket om riktig ernæring under graviditet – tingen er definitivt prisverdig, men bare hvis den ikke grenser med panikkfanatiker. Enhver vakker dame som først forbereder seg på å bli en mor, bør det forstås at graviditet ikke er i det hele tatt sykdom.

Dette er en magisk periode med å vente på et mirakel, som ikke er verdt droks med sunne erfaringer og ekstrem forsiktighet. Skarp menyendring når du bærer et barn, legger ekstra stress på kroppen. Men han gjennomgår allerede en ikke-utfordrende belastning! Derfor holder noen gynekologiske obstetricister til den oppfatning at det ikke er nødvendig å ekskludere fra den vanlige menyen praktisk talt ingenting, men det er nødvendig å observere tiltaket i bruk av produkter.

Er alle krydder like bra?

Spesielt akutt blir et utvalg av krydder.

Mange av oss tilbeder kanel, spesielt i søt baking. Og så åpner du nettleseren, se historiene om panikk gravide kvinner om det faktum at kanel i svangerskapet er potensielt farlig, og er allerede redd for å se i retning av denne krydderretningen.

Faktisk, noen kvinner med obstetriske patologier virkelig kontraindisert kanel. Men dette er på ingen måte å bekymre alle andre! Videre er noen krydder enda anbefalt til fremtidige mødre, da de er veldig nyttige for gravide.

Mer om kanel

Bruk kanel i perioden med verktøyet selv nyttig.

Først har den kraftige antiseptiske egenskaper, som bokstavelig talt trenger en fremtidig mor i epidemiologiske perioder.

For det andre stimulerer det ekskretoriske prosesser i leveren, nyrene og bukspyttkjertelen, som er en ekte avgiftningsmedisin for kroppen. Kanel er kjent for sine myke og diuretiske egenskaper, takket være at han fikk berømmelsen til en bedre Lycari fra ødemfenomen.

Generelt er bruken av kanel under graviditeten til og med nyttig, men … bare i mengden av en hugging, eller 1/2 ts per dag!

Dessverre på spørsmålet «Er det mulig å spise kanel under graviditet» Legene kan ikke svare utvetydig. En ting er kjent: når den brukes i store mengder, så kjent og «uskyldig» Spice i stand til å provosere reduksjon i de glatte musklene i livmoren. Aktivering av motilitet i dette organet, som du vet, kronet med gråt utfall. På en tidlig tid kan dette føre til en spontan abort (abort), og i slutten av stimulatoren for tidlig fødsel.

Legene tillater bruk av dette krydderet bare med et helt sunt kurs av nipping, og bare under forutsetning av rimelige mengder kanel forbrukes. Du kan ta det, men bare gradvis.

Helt kontraindisert krydder til de kvinnene som allerede har møtt obstetriske patologier og lå på graviditetsgraviditet. Spesielt farlig krydder i tendensen til å bløde og trusselen om abort i anamnesis.

Det er også verdt å understreke at det er umulig å spise kanel forfalt eller tvilsom kvalitet.

For eksempel inneholder en billig krydder som importeres fra Kina, Vietnam eller Indonesia, som regel en farlig for menneskers helsevesen – Kumarin. Denne ceylon krydderet inneholder det i en konsentrasjon på 0,02 g / kg, og «Forfalskning» – 100 ganger mer. Dette elementet kan ikke kalles potensielt livstruende, men i høye doser provoserer det hodepine og skadelig hepatisk klut.

Kanelfordeler etter graviditet

Kanel, tatt i små mengder hver dag etter fødsel, er ekstremt nyttig for feminin. Hun gjenoppretter sin styrke, styrker immunitet og forbedrer ytelsen, så viktig for det kommende «Søvnløse netter».

I India er det enda et ritual, ifølge hvilken gi jenta umiddelbart bør drikke te med kanel – det antas at hennes livmor vil bli redusert raskere og kommer til normal, så vel som tilstrømningen av melk, noe som er svært viktig for Start en sunn, full, høy kvalitet laktasjon.

Svangerskap – Beste tiden for enhver kvinne. Ikke overskygg det med sunne erfaringer og tvil. Men det er ikke nødvendig å engasjere seg i amatører – før du godtar en bestemt beslutning, gi råd til legen.

Vær sunn og la morskap gi deg bare de varmeste og hyggelige følelsene!