Underholdning for gravide om sommeren, om høsten, vinteren, våren

Hvordan underholde gravid sommer, høst, vinter, vår? Hvordan ta deg tid til gravide og få glede av livet? Møt de vakre underholdningsideer for gravide for vår, sommer, høst og vinter

Alle vet at de fleste av gledene og underholdningen i våre liv blir utilgjengelige når graviditet. Futive mødre kategorisk ikke anbefalt sterk trening, aktiv sport, alkohol, etc. Det vil si ni måneder trenger å holde ut, ha det gøy med de mest rolige hendelsene og klassene.

Hva er den fremtidige moren å ta seg selv?

finne ut, Er det mulig å gå på en reise.

Hva å gjøre om våren under graviditeten?

Det bør umiddelbart gjøre en reservasjon om at vinteren og våren er to sesonger der den fremtidige moren må være veldig forsiktig og pen. Derfor, når du velger en hvile, må du bli styrt av sikkerhetshensyn. Det vil si, se etter interessant, men rolig underholdning. Så, den fremtidige moren kan ha det gøy på våren?

• Bordspill. Mange av de moderne desktop spillene (for enhver smak, størrelse og retning) er veldig spennende, og du kan nyte å tilbringe tid, glemme om hevelse ben og tretthet.
• Innenriks Minigolf. Godt valg å passere våren kveld med Azart og et godt humør.
• Vil du ta hodet mitt med noe nyttig eller på jakt etter en interessant måte å avslra på? Ta deg selv Puslespill (Neocub, etc.), UtformingM og andre lignende leker.
• Kino. Sikker, «Skrekk» I 3D på den første raden – ikke det beste alternativet (for å bekymre deg krummen til ingenting), men vær så snill med god kino – det er alltid bra. Ja, og popcorn (hvis han er uten tilsetningsstoffer) ingen avbrutt. Og kinoen kan velges med det mest komfortable rommet – med koselige sofaer eller seter, som du vil være komfortabel med babyen.
• 

  Ikke glem å se på «vakker»! Nye utstillinger, For eksempel./I tillegg til Teatre, Museer og andre verdslige institusjoner.

• Philsession. På våren, mer enn noensinne, vil jeg ha regnbue følelser. Profesjonell fotografering gjør det mulig for deg å øke deg selv og fange det fremtidige barnet på rammene som er opprettet av hans tilfelle.

Hvordan å underholde i sommer gravid?

Selv om legene ropte at sommerturene til fremtidige mødre er forbudt, fortsatt graviditet – ikke en slags fødsel, og det gir ikke mening i tårnet. Mange gravide kvinner opptrer ganske aktiv livsstil og til og med rider hvile til sjøen. Når det gjelder en slik utenlandsk rekreasjon, det viktigste – Korrekt velg et hotell, ikke byr på deg selv for lenge kjære eller flyreiser, i tillegg til Forutsatt alt – fra kraft og beskyttelse av solen til tilgjengelighet (bare i tilfelle) forsikring og sykehus På hvilestedet. Om sommeren Future Mom definitivt ikke følger:

• Stopp i billige sanatorier utdatert i sovjetiske tider. Slik sparefordelen vil ikke nøyaktig.
• Sende ut.

Hva annet å gjøre om sommeren?

• Fitness.
• Aqua Aerobika.
• Basseng.
• Yoga for gravide kvinner.
• Massasje.

Selvfølgelig vil alle disse måtene til underholdning være nyttige bare hvis sikkerhetsforanstaltninger er oppfylt. Ikke overdriv.

• Piknik, kebab, turer utenfor byen. Hviler i naturen, prøv å ta hensyn til nærhet til bosetninger i tilfelle plutselige kamper.
• Fiske. Denne typen underholdning er en amatør. Men hvis en slik hobby er tilstede i listen over dine hobbyer, så hvorfor ikke. Positive følelser og friskluftskader har ennå ikke brakt noen.
• Gitar, synthesizer. Det er på tide å mestre det musikalske instrumentet. Og nyttig og stemningen vil øke. Og ikke bare for deg, men også naboene.

Høstunderholdning for gravid

• 

  Bilde. Kunstnerisk skyting under kraft ikke til alle, men å skape veldig interessante og bilder av høy kvalitet i dag kan være og uten erfaring. Ganske photoshop og digitalkamera. Ta bilder av natur, dyr, nære mennesker, scener fra det omkringliggende livet. Se etter uventede vinkler og interessante rammer. Det er mulig at en talentfull fotograf sover i deg. Og hvis ikke sove – i det minste påfylte Familiealbum originale bilder.

• Kursene. For eksempel, floristics. Eller fremmedspråk som du drømte om å lære, men alt var «ikke før». Eller Photoshop. Ja du vet aldri! Velg hva du trekker, og bruk det siste «gratis» Måneder med nytte.
• Reparere. Russisk folkemøbler under graviditet. Av en eller annen grunn, i løpet av denne perioden, er kvinnen mest av alt å oppdatere deres «reir», Møbler og alle slags butikker. Den mest behagelige reparasjonen under graviditet – hva skal jeg gjøre nesten ingenting. Fordi de ikke vil gi. Det vil si, du kan velge, administrere, kreve og nyte de endelige slagene – hengende bånd i det nye kjøkkenet eller legge ting i det nye omkledningsrommet. Høst – det er på tide for slike verk. Ikke lenger varme, men ikke frost – Windows kan åpne. Ja, og gullløvet bak disse vinduene bidrar bare til kreativitet.
• 

  Svømmer med delfiner. Det er der havet er fornøyd! Etter å ha kommunisert med disse fantastiske representantene til jordens fauna, gir en positiv lade ikke så lang tid en positiv lade. For ikke å nevne at delfiner (og dette bevist faktum) mest magisk bidrar til forbedringen av kroppen.

Hva er gravid å gjøre om vinteren?

Om snowboard og skøyter for graviditet, selvfølgelig, bør du glemme. Men foruten dem, er det noe å gjøre om vinteren, for ikke å bli gal fra kjedsomhet:

• 

  Restaurant eller kafeer. Som sa at en gravid kvinne ikke kan gå til kvelden med å leve god musikk under en kopp duftende te med kake? Ektemann i selskapet – og videre for positive følelser. Mistenkelige retter ignorerer, velg røykfrie steder, og resten – et solidt positivt. Og til og med dans (hvis det ikke bryter dans), ingen forbyr deg.

• Shopping. Den beste metoden for å bekjempe depresjon og kjedsomhet til enhver tid og årstider. Og ikke lytt til eventyr om dårlige tegn. Kjøp det du liker og nyt livet. Vel, hvis noter om å kjøpe barnas ting før fødsel, fortsatt godt opplyst i din bevissthet, det vil si muligheten til å tilegne seg en shopping for deg selv til din elskede, og samtidig å studere prisene på barnas ting. For shopping, velg hverdager (ingen peak timer).
• Strikke. Igjen, i motsetning til tegn, var det ingen bekreftelse på dette ikke-fragmentet, og nei. Men det faktum at strikking bidrar til å lindre stress, aktiver de ønskede punktene på palmer, og samtidig skape en slik ting for krummer, som ikke vil være i samme butikk.
• Maleri. Dette er ikke bare en måte å slappe av med glede, men også muligheten til å oppdage sovende talent, hvis du ikke visste om ham. Artist Dimplet i enhver person. Og å skremme din «Manglende evne» ikke verdt – det viktigste er at du liker. Papir (lerret). Negative følelser, stress og andre problemer med psykologisk karakter er løst på «En gang til» Trekke tilbake. Mange fremtidige mødre, tar en børste under graviditet, ikke del med henne og etter levering. Forresten, denne veien vil være begynnelsen og kreativ utviklingen av barnet.
• 

  Bøker. Uansett hvor morsomt og ikke tritt, men det er virkelig en fin måte interessant og med glede å tilbringe tid. Tro meg, etter levering vil du drømme om en klokke på fritid med en kopp te under rustling av sider.

• Biljard. Dette spillet med spesiell fysisk innsats krever ikke, men glede – hele havet. Bare velg et biljardrom følger den som ikke røyker. Og, helst ikke drikk.

Uansett hva du velger å underholde deg, elskede, for graviditet, Huske:

• 

  Etter 40 minutters sitteplasser Med en bok eller tegning Bør gå. 20 minutter med bevegelse, Og, helst utendørs.

• Utslipp fra datamaskinen vil ikke bringe verken til deg eller barn. For dager å krype langs den globale banen, bør ikke.
• Selv i de vanlige rutineklassene, kan du finne Mulighet for kreativitet. Bare da vil de bringe glede.

Og ellers – Bruk disse ni månedene til maksimum. Tross alt, etter fødsel, vil du ikke ha tid til å gå til blomsterkurs, og heller ikke lese startboken, heller ikke å brodere et bilde av ordningene som lenge har vært i nattbordet.