Jod under graviditet: normer og avvik

Hvilke funksjoner utfører et element av jod under graviditet, hva er normen for innholdet i kroppen, så vel som hvordan man øker eller reduserer antall jod vil fortelle vår anmeldelse

I menneskekroppen er alt sammenkoblet. Mangelen på ett sporelement kan medføre store konsekvenser forbundet med helse, som korrigeringen av som vil kreve lang, og i noen tilfeller ikke til slutten av effektiv, behandling. Det er derfor lidenskapen for diett kan være bare farlig.

Før du graver et etterlengtet barn, må en kvinne konsultere en endokrinolog, undersøke deres skjoldbruskkjertel, finne ut om det må ta jod eller andre stoffer, det er veldig viktig når du planlegger graviditet.

Hvorfor trenger vi jod?

En av disse svært viktige elementene for menneskekroppen er jod. I kroppen inneholder en svært liten mengde nummeret – bare ca 25 μg. I forhold til livet – en teskje. Det er nødvendig i arbeidet med skjoldbruskkjertelen som produserer hormoner tetraiodinin og triodotrans. Disse hormonene har stor betydning for funksjonen til det endokrine systemet.

Det endokrine systemet i kroppen regulerer de fleste prosessene som forekommer i kroppen vår: fra blodtrykk til prosessene av vevsregenerering.

Uten dem er den normale driften av det seksuelle systemet, mage-tarmkanalen, det kardiovaskulære systemet er umulig. Med mangel på tetraiodothyronin og triiodothyranin er noen psykisk lidelse forbundet.

Enda viktigere jod under graviditeten for dannelsen av fosteret.

Skjoldbruskkjertelen i barnet er dannet av den 15. uken av graviditeten, men til fødselen bruker barnet moren fra kroppen fra kroppen. Mangelen på et stoff under graviditet er forskjellig i utviklingen av fosteret, avhengig av begrepet. I de tidlige tidsfrister, kan mangelen på en mikroelement i moderens kropp påvirke prosessen med implantasjon av et føtalegg i livmoren.

I perioden med embryonalutvikling fører til døden av embryo og spontan abort.

Effektene av jodmangel i siste trimester fører til vices i utviklingen av sansene og barnets nervesystem. Mangelen på en mikroelement fører til utviklingen av mental retardasjon hos barn, og påvirker også det lave intelligensnivået.

Gitt spredningen av medfødt hypothyroidisme hos nyfødte, utføres relevant forskning på den fjerde dagen i livet.

I fravær av nødvendige hensiktsmessige behandlinger utvikler mental retardasjon, fysiske og seksuelle lidelser spores.

Skjoldbruskkjertelen i gravide begynner å fungere annerledes, i stedet for før graviditet, starter fra de aller første ukene. Flere våre store bestemødre brukte den opprinnelige testen for å bestemme graviditeten: En gift kvinne fortalte på halsen tett tynn tråd av silke. Når tråden ble ødelagt – sa det at graviditeten begynte. Med begynnelsen av graviditeten øker Thylet litt – behovet for utviklingen av hormoner påvirker.

Symptomer på iodode-mangel

Symptomer på mangel på et element i kroppen er veldig smurt og dårlig diagnostisert. Dette skyldes gradvis akkumulering av faktorer forårsaket av jod ulempe.

Siden det endokrine systemet er ansvarlig for normal funksjon av mange systemer i kroppen, kan jodmangel manifestere seg på forskjellige måter:

• en økning i skjoldbruskkjertelen uttrykt i fortykning av nakken;
• sløvhet, apati, økt tretthet;
• Spiker skrøpelighet og hår tap;
• Manglende evne til å fokusere, redusere mental aktivitet, sakte motiv, irritabilitet;
• døsighet i dagtidstimer;
• søvnløshet;
• Overtredelse av mage-tarmkanalen: Kvalme, forstoppelse, nedgang i appetitten;
• Nedskrivning av menstruasjonssyklusen;
• Malokroviya – Pallor og hevelse i huden, zray, redusert temperatur;
• tilbøyelighet til utviklingen av fedme, ikke egnet til korreksjon.

Selvfølgelig kan slike symptomer skyldes andre grunner. Hvis du observerer alle disse fenomenene, må du ikke utsette, send eksamen fra endokrinologen, som vil tildele analyser til antall hormoner i blodet.

Den enkleste testen på joddefekter kan brukes selvstendig. Om kvelden, før sengetid, bruk tre striper med forskjellig intensitet med jodløsning, 5 cm lang på underarmen.

Resultatet se om morgenen:

• Hvis bare den bleke stripen forsvant om natten, betyr det at kroppen din ikke mangler;
• Hvis bare mettet fargestrimler forblir – dette er et tegn på mangel på et element i kroppen;
• I tilfelle en fullstendig forsvunnelse av alle tre linjene må du raskt konsultere en lege, fordi det indikerer et alvorlig behov og mulige lidelser i skjoldbruskkjertelenes arbeid.

Årsaker til jodmangel

Normal mengde jod, den nødvendige organismen av en voksen – ca. 150 μg per dag. Hovedbeløpet på den nødvendige personen får vann og mat. I det meste av Russlands territorium er det mangel på dette elementet i jord og vann.

Derfor mottar innbyggerne i vårt land i stedet for den siste daglige prisen på 150 μg bare halvparten. I tillegg kan eksterne faktorer påvirke antall jod i kroppen: dårlig økologi, røyking, feilaktig ernæring, etc.

Behovet for en gravid kvinne i jod for funksjonen til sin egen organisme og for den intrauterinutviklingen av fremtidens barn øker: Den daglige prisen for den er allerede 200 μg av dette stoffet.

Når du planlegger graviditet, er det nødvendig å besøke en endokrinologists lege, fordi brudd på skjoldbruskkjertelen kan skje før graviditetens begynnelse. Legen vil kunne gjennomføre en undersøkelse av kroppen din, og om nødvendig utpeke joddroger. Til bruk av jodholdige stoffer bør nærmer seg svært nøye. Overdosering kan ikke være mindre farlig enn mangel.

Nå ofte slike stoffer som «Yodomarin» foreskrive gravide kvinner automatisk, uten undersøkelse. Legene forbinder dette med det faktum at moderne unge kvinner har feil mat – misbruk hurtigmat. På bakgrunn av universell interesse for jodmangel, begynner noen eksperter å bekymre seg for den mulige overdosen av jod i kroppen under graviditeten: Kvinner fra de beste motivene tar flere jodholdige stoffer samtidig.

Til nivået på jod når du planlegger graviditeten var normal, må du spise riktig. Ikke bli båret under graviditet vegetarisme. Og før graviditet, og, viktigst, under graviditet, er det viktig å komponere en diett riktig.

De viktigste produktene som inneholder en stor mengde jod er:

• tang;
• sjømat;
• Torskelever;
• persille;
• bete;
• spinat;
• potet;
• egg;
• meieri;
• Fig;
• Valnøtt;
• solbær.

I tillegg til jodholdige produkter koster det å bruke jodisert salt.

Det er umulig å overskride den påkrevde forbrukets hastighet, mottak av jod bare fra mat. Derfor kan du trygt ha alle produkter som inneholder en stor mengde jod. Tross alt, japansk, som bruker mye sjømat og tang, ikke lider av sykdommer forårsaket av en overflødig jod i mat.

Å overskride en tillatt standard kan bare være som et resultat av overdreven forbruk av narkotika som inneholder jod. Matvarer inneholder det i form av tilkoblinger, og assimilasjonsprosessen skjer ellers. Det faktum at kroppen har fått unødvendig med mat, det er perfekt å trekke seg tilbake med urinen.