Gresskarfrø: Er det mulig å spise dem i mat under graviditeten?

Hva er nyttig gresskarfrø under graviditet? Hvorfor bør være forsiktig med antall forbruk? Hvor mange frø kan spise en klekkende kvinne?

Det sies at graviditet er en naturlig tilstand av en kvinne som ikke bør tolkes med noe som en sykdom. Men å se de elskede to stripene på hjemmelaget, kommer enhver kvinne først til glede (eller forvirring), og begynner å bekymre seg for alt som er forbundet med sin livsstil. Nå skremmer det alt – fra vinene akseptert på dagen, før du spiser sjokolade i «lei seg» Perioder av livet. Tross alt, alle oppført kan påvirke babyen!

Er det virkelig nødvendig å nekte?

Privat samtale gjelder frø. Vi vet alle at de ikke er for nyttige for seg selv, men hvis du flytter dem, kan du møte en rekke problemer, helt opp til blindtarmbetennelse. Men hvis jeg virkelig vil være knapt lik, kan et godt alternativ til solsikkefrø bli gresskarfrø.

Gresskarfrø under graviditet kan til og med være nyttig for deg og dine fremtidige krummer. Det viktigste er å huske at alt er bra, bør være i moderasjon, og ikke overdrive mengden av produkt som forbrukes. Om endringer i smakpreferanser «I en interessant posisjon» Du kan skrive en helt informasjonsaktivitet.

Derfor, selv de kvinnene som ikke har opplevd ærlig avhengighet til gresskaret og dens frø, kan begynne desperat til fortvilelse og den andre, og mer. Og det er ingen tilfeldighet – under graviditeten opplever vår kropp en viss stress og stadig trenger et vitamin «Underpitress».

Verdifulle stoffer som finnes i enkelte produkter, noen ganger er det bare nødvendige for normal verktøygraviditet på selve kvinnen, og for intrauterin vekst og utviklingen av hennes fremtidige barn. Men hendelsen er at en gravid kvinne ikke alltid kan kontrollere mengden spist, så noe måltid kan merkes av «misbruke». La oss finne ut om du kan spise gresskarfrø under graviditet, og hvordan du beregner «Gyldig dosering»?

Gresskar – ekte kvinners grønnsak

Gresskar ble vurdert, det regnes og vil bli ansett som en eksepsjonelt nyttig vegetabilsk grønnsak. Dette produktet
refererer til kosthold, så hans «Tildele» På terapeutisk kosthold med gastritt, sår, lever og galleblæresykdommer. Gresskar helbreder effektivt sykdommene i det kardiovaskulære systemet, normaliserer metabolske prosesser, gir produktivt arbeid i hjernen.

Når det gjelder gresskarfrø, er de rikere med komplekse fettsyrer som er nesten umulige «minimere» i andre produkter. I sin sammensetning har de 18 uerstattelige og 8 utskiftbare aminosyrer.

Frø er også beriket med uunnværlige vitaminer i en gruppe i, som bokstavelig talt er nødvendige for hver kvinne under graviditeten.

Det bør også bemerkes at med en rimelig bruk av gresskarfrø, kan du bevare din naturlige skjønnhet på en hvilken som helst svangerskapsperiode. Mikroelementer og aminosyrer inneholdt i produktet opprettholder alle kvinners sjarm som er utsatt for hypovitamin «Angrep» I perioden med verktøyet fostret. Hår, negler og tenner styrkes, huden forblir glatt, strålende og stabilisert, vekten stabiliseres. I tillegg er frøene i stand til å gi en gunstig effekt på kroppens hud, noe som gjør det elastisk og elastisk. Og derfor er de i stand til å beskytte deg mot dannelsen av Striy (strekkmerker) og andre ubehagelige «Bivirkninger» skarp vektøkning.

Dermed kan det konkluderes med at gresskarfrø ikke bare er en velsmakende, men også et veldig nyttig produkt, som kvinner kan forbli sunne, slanke og vakre.

Verdifulle egenskaper av gresskarfrø

Gjør gravid kvinne gresskarfrø? Ja! Men i svært doserte mengder. Totalt antall frø spist bør ikke overstige 30-40 stykker per dag. Og selvfølgelig er det fortsatt ikke nødvendig å konsumere dem på daglig basis.

Dette enkle produktet er kjent for sine antiparasitiske egenskaper. Hvis du tar det i mat under ormer, er de nesten garantert å passere. Og det vil være et verdig alternativ til dyrt, og noen ganger farlig for føtalmedisinen.

I mellomtiden er Gliste Invasions – fenomenet ikke sjeldent, spesielt når de har toleranse for barnet. Kvinner må søke etter folkemessige rettsmidler, sette seg enemas med melk og hvitløk, drikking på avkoplinger, for ikke å bruke standardinnretninger mot skivene. Og du kan bare spise gresskarfrø for å kvitte seg med ubehagelige opplevelser og forhindre komplikasjoner av smeltet invasjoner.

Regelmessig mottak av gresskarfrø i mat er i stand til å styrke funksjonene til fordøyelsessystemet og muskuloskeletalsystemet, for å løse visuell skarphet, fjerne giftige stoffer fra kroppen. Dette produktet er veldig nyttig for de som bor i miljømessig ugunstige regioner og regioner med økt stråling.

Futive mødre av gresskarfrø bidrar til å kvitte seg med slike negative fenomen som toksisose,
Halsbrann, smerte i de indre organene. I tillegg normaliserer de naturlige motilitet og peristaltikk av glatte muskler, bidrar til fjerning av slagg, normaliser stolen.

Også frø har evnen til å regulere kolesterolnivået, som ofte brukes av kvinner etter fødsel, for å gjenopprette helsen sin.

Men ikke alle vet at ekstremt råegenskaper har verdifulle egenskaper, men ikke et stekt produkt. Med aggressiv varmebehandling mister frøene ca 70% av sine vitaminer og mineraler, og derfor avskrives deres fordeler faktisk.

Hva er fortsatt nyttig gresskarfrø?

Andre verdifulle egenskaper av produktet som kan være interessant i din posisjon:

• Tallrike studier har vist at gresskarfrø har en immunmodulerende og immunostimulerende effekt på kroppen. For en gravid kvinne er dette spesielt viktig i epidemiologiske perioder når den svekkede organismen må beskyttes mot luftveisinfeksjoner og virus;
• Dette produktet beskytter kroppen mot kreftvulster og aterosklerose, justering av blodkolesterolnivåer;
• Gresskarfrø er nødvendigvis introdusert i kostholdet til de som har problemer med
  Funksjonenes funksjon, om deres labilitet eller smøremiddelmangel, mot hvilken leddgikt som ofte oppstår. Siden en gravid kvinne på en eller annen måte gjennomgår hopp i vekt, viser det seg å være ganske høy belastning på leddene. Derfor er det bare nødvendig å styrke dem på denne naturlige måten;
• Sink, konsentrere seg i gresskarfrø, gir grammende effekt for beinvev. Spesielt beskytter tenner mot ødeleggelse og faller ut. I tillegg beskytter kvinnen mot utviklingen av osteoporose. Er det verdt å snakke om hvor viktig dette er i ferd med å danne et beinskjelett på barnet;
• Forresten har produktet også en helbredende effekt. Han styrker sitt nervesystem og styrker det, og gjør derfor babyen mer rolig. Og er derfor nyttig ikke bare i prosessen med å bære, men også under amming;
• En lite kjent helbredende egenskap av gresskarfrø – kjempe for forkjølelse. Produktet har en antipyretisk effekt og sliter aktivt med patogene mikroorganismer, helbreder sykdommene i den øvre luftveiene, fungerer som en ekspektorant for en langvarig hoste.

Ikke glem at dette produktet er veldig kalori, og det er ikke verdt å flytte, som allerede nevnt tidligere. En annen negativ egenskap av gresskarfrø (imidlertid som alle andre frø) – ødeleggelse av dental emalje. Men det gjelder bare de tilfeller når skallet rulles opp med tenner.

Rengjør frø beste hånd. Og vær sikker på å følge deres renslighet. Det er viktig å gi riktig oppmerksomhet og rense frøene selv.

Derfor anbefaler vi deg ikke å kjøpe en slik bestemor på markedet, og deretter klikke rett på gaten. Bedre kjøp ferske frø, vask dem og spis hjemme. Ikke glem at overdreven bruk av noe produkt kan krones med en allergisk reaksjon. Ja! Gresskarfrø her – ingen unntak.

Vær forsiktig og kjenner den gyldne målregelen, spesielt under graviditet. La det ta deg lett og uforsiktig!