Graviditet og sko: Er det mulig å bruke hæler?

Du lærte at du venter på et barn. Og nå i hodet ditt massen av spørsmål som krever svar. En av dilemmaene som er bekymret for de fleste kvinner – er det mulig å bruke hæler under graviditeten.

Baby verktøy periode – spesiell tid for de fleste kvinner. Lære om situasjonen din, damene nekter dårlige vaner, begynner å følge maten, endre dietten til fordel for nyttige og naturlige produkter. Alt dette er riktig og bra, men her savner bare mange fremtidige mødre et viktig poeng – utvalg av klær og sko under babyverktøyet.

Selvfølgelig vil en kvinne se vakker og elegant jevn med en avrundet mage, men om du kan bære damene i stillingen? Selvfølgelig ikke. Derfor vil vi i dag prøve å svare på et av de mest populære spørsmålene, som blir spurt damene til deres gynekologer: «Er det mulig å ha på seg hæler?».

Hæler under graviditet: iført eller ikke

Nesten alle leger gynekologer er kategorisk mot å bære skoene på høye hæler i perioden med å ha et barn.

Dette skyldes følgende faktorer:

• Hyppig bruk av sko på høye hæler negativt påvirker beliggenheten til fosteret, og provoserer også utseendet på magen til fremtidens motley strekkmerker;
• Ikke glem at når du bruker studs, endres tyngdepunktet, og dette reflekterer negativt på ryggraden;
• Når du har på seg hæler under graviditet, lasten på musklene i bekkenet, bena og nedre rygg. Slik «trene» kan trekke ut smerte i ryggen og bena til den fremtidige moren;
• Under graviditeten er det en økning i kroppsvekt, mens ligamenter på bena på grunn av den endrede hormonelle bakgrunnen slapper av. Alt dette fører til en stor belastning på de nedre lemmer, som ikke bare kan reagere på smerte, men også provosere flatfoot, åreknuter og skader.

Enn farlige hørselshælene for fremtidige mødre

Så hvorfor er det umulig å ha på seg hæler?

Som nevnt ovenfor, når du bærer studs, endres tyngdepunktet. Magen er understreket fremover og sparer litt. Alt dette påvirker livmorens posisjon, som i sin tur reflekteres på stedet for fosteret i moren. Damer som stadig bærer høyhælte sko, kan provosere en rekke komplikasjoner, for eksempel for tidlig fødsel. Selv i de første månedene av svangerskapet, er det ikke nødvendig å bli involvert i høye studs, da slike sko er en ekstra belastning på musklene i et lite bekken. Det kan provosere et kutt i livmoren og som et resultat, blødning og jevn abort.

Ikke glem det under graviditeten, noen damer opplever svakhet og svimmelhet. Og hvis det også er hårnål å legge til denne tilstanden, så er resultatet gråt. Fremtidig mor risikerer for å få en rekke skader: strekk, dislokasjon og til og med en fraktur. I tillegg gjør det unøyaktige høsten Jeopardy og krummers liv. Er det verdt å risikere – bestem for deg selv.

Men fortsatt før du setter på vakre Stiletto sko, veier alt i og imot, så ikke å angre.

Et alternativ til hælen kan være en jevn plattform eller en garner. Slike sko er mer praktiske enn en hårnål, men fortsatt farlig. Derfor velger du ett eller annet par, prøv hvor praktisk for deg i det, sjekk stabiliteten. Velkommen, plattform eller hæl må være lav og pålitelig.

Velg sko

Ingen sier at det er mulig å gå for gravide bare i lurene, men det er nødvendig å nærme seg valget av sko som seriøst og ansvarlig. Preferanse er bedre å gi myke sko laget av naturlige materialer på en flat såle og minimumsvarmeren. Hvis du er interessert i spørsmålet om hvilken hæl som har gravid kvinner, så er svaret like stabilt og høyden er ikke mer enn 5 cm. I dette tilfellet vil skade ikke være.

I første trimester av graviditet kan fremtidige mødre gi preferanse til sportssko på snøring. Det er praktisk, praktisk, og modellene kan bli funnet veldig vakkert og stilig. Til den tredje trimesterens lacing – ikke det beste alternativet, vil knytte sko være ubeleilig og vanskelig.

Kjøp av tøfler, støvler, joggesko gjør om kvelden, som føttene dine i gravide svulmer ofte. Måle et par mange ganger. Det er viktig at du føler deg komfortabelt og behagelig.

Sommersko i perioden med verktøyet babyen, anbefales det å ta med en lukket hæl, for eksempel ballettsko.

«Hvorfor?», – du spør. Alt er enkelt: Sandaler med åpen hæl er dårlig festet på beinet, så det er fare for å få skade.

Velge støvler for vinteren, kjøp dem litt mer, slik at de ikke klemmer beina, hvis de enkelt letter på slutten av dagen. Og likevel, hvis om sommeren kan du være gravid for å gå på hæler ikke høyere enn 5 cm, så om vinteren er slike eksperimenter bedre å ikke sette. Fall i is kan ha innskudd.

Oppsummering, jeg vil si at du velger hvilken hæl å ha på deg under graviditeten – det personlige tilfellet av hver kvinne. Men kanskje det er verdt å forlate høye utslipp for hans helse og velvære av fremtidige krummer. Hvis du ikke helt kan fjerne slike sko fra garderoben, så minimer du på deg, samt bruk spesielle innleggssåler som vil redusere belastningen på ryggraden på ryggraden. Hvis de samlet seg på hårnålene på den andre banen, så ta et ekstra par sko med deg. Når bena blir sliten, kan du konvertere.

Kjærlighet og ta vare på deg selv og fremtiden!