Hvorfor kvinner er redd for graviditet og fødsel?

Hvilken frykt blir plaget av gravide, og hvordan å bry deg om? Fødsel er en naturlig prosess for hver kvinne og nerver det er ikke noe sted. Hvordan avsløre og overvinne din frykt?

Graviditet er utvilsomt den lykkeligste og etterlengtede perioden i livet til hver kvinne. Men det er med ham ikke bare de gledelige følelsene fra forventningen om det fremtidige morskapet, men også frykten for en slik prosess som fødsel. Hvorfor er kvinner som er redd for graviditet og fødsel?

Frykt har store øyne

Fødsel er en naturlig prosess for å avslutte graviditeten. Jo nærmere den fremtidige moren kommer opp til dette stadiet, jo mer frykt det opplever.

Følelsen av frykt er naturlig. Redd før fødsel, spesielt hvis de er den første – dette er normalt. Kvinne vet ikke hva hun forventer henne i fremtiden, og det ukjente er alltid skummelt.

Ofte blir en gravid kvinne spesielt utsatt for negativ informasjon. Kanskje derfor fra de fleste fremtidige mødre du ofte kan høre «Jeg er redd for for tidlig fødsel» eller «Jeg har allerede født, nå er den andre fødselen redd for hvordan brann, som jeg allerede vet hva slags fødselssmerter» og T. D. Spesielt effektiv «skrekkhistorier» fra damer som allerede har opplevd alt «glede» fra den generiske prosessen og når som helst mulighet til å rush for å dele sine erfaringer med Primordin.

Du trenger ikke å ta alt i nærheten av hjertet. Det er verdt å ta hensyn til at smertegrensen er helt annerledes og tiden for prosessen med fødsel selv, hver enkelt person. For å redusere det nervøse stresset og redd deg fra frykt for smerte i fødsel, må du svare på deg selv til et slikt spørsmål: Hvilken karakter er din frykt?

Hva er kvinner redd i ferd med fødsel?

Frykt under fødsel har to hovedpoeng:

• bekymring for din egen tilstand av helse
• Frykt for barnets velvære.

Ingen nekter det faktum at fødsel er en vanskelig og ansvarlig periode. Den kvinnelige kroppen er opprinnelig arrangert av naturen på en slik måte at denne prosessen for å gjøre denne prosessen for feminin så trygg som mulig.

Noen måneder før graviditet nærmer seg sin logiske konklusjon, begynner kroppen å produsere elastin og relxin. Elastini vil gjøre brusken din mer elastisk, noe som gjør det mulig å flytte barnet så behagelig som mulig av de generiske stiene, og avslappende vil fungere som en naturlig smertestillende middel.

Frykt for tilstanden til hans baby i perioden med generiske aktiviteter for den fremtidige moren er naturlig. Det viktigste er å tydelig forstå at den viktigste hjelpen til barnet vil være en konsentrasjon på sin mors og de omkringliggende spesialistene. Under kampen må du slutte å avnotere deg med frykt, som bare forstyrrer den naturlige generiske prosessen, og fokuserer på det velstående sluttresultatet.

Vises på lyset, flyter barnet inn i tilstanden til dvalemodus. Han føler ikke smerte og ikke beveger seg – det ser ut som en tilstand av dyp søvn. Han har redusert alle metabolske prosesser i kroppen og behovet for oksygen reduseres flere ganger.

Dermed overvinne han rolig avstanden av de generiske stiene, hvor det er umulig å puste. Naturen tok seg til å gjøre prosessen med graviditet og fødsel trygg for barnet og den fremtidige moren, så det er ikke nødvendig å være redd for fødsel, det vil bare skade deg og babyen.

Ikke kast bort fryktens tid!

Hvordan slappe av og stoppe redd for fødselen? Du kan gjøre det ved å jobbe i to retninger. Først, fysisk styrke kroppen og dermed forberede kroppen din. For det andre, fjerne ekstra frykt knyttet til fødsel, bevæpnet med teoretisk kunnskap.

I 9 måneder vil kroppen din endres og uavhengig forberede seg på den kommende prosessen.

Jo nærmere gjennomføringen av graviditeten, jo mer aktive disse prosessene blir i kroppen, din oppgave er ikke å forstyrre den naturlige balansen. Hvis du holder for aktivt arbeid – det er bedre å stoppe det.

Se på vekten. Økende kroppsfett er nødvendig for at du kan akkumulere energireserven, som vil være nødvendig både på tidspunktet for generisk aktivitet og etter den. Men den overdreven akkumulering er ikke ønskelig, alt skal være i moderasjon. Hvis det er en slik mulighet, delta i bassenget. Svømming gunstig påvirker alle muskelgrupper, og vann vil hjelpe deg å distrahere fra negative tanker forbundet med graviditet og fødsel.

Teorien kan bli forstått uavhengig, fordelen er for tiden ingen mangel på informasjon dedikert til dette emnet. Eller du kan registrere deg for kurs for fremtidige mødre på kvinners konsultasjon. Kompetente eksperter vil svare på alle spørsmålene du er interessert i, samt å bli kjent med de nødvendige praktiske ferdighetene, for eksempel massasje, respiratorisk gymnastikk, etc. D.

Gruppeklasser er svært nyttige, siden den fremtidige kvinnen i arbeid er ikke en på en med sine erfaringer, men kan få kompetent hjelp fra spesialistene i dette området. Hvis Family Council bestemte seg for at i fødselen din vil din ektefelle bli deltatt for å støtte deg, du må besøke gruppeklasser sammen.

Åndedrettsgymnastikk er heller ikke i det siste stedet i graden av betydning for øyeblikket av generiske aktiviteter. Kjeften, merkelig nok, er forbundet med bekkenbunnen. Korrekt mestret åndedrettsteknikken, kan du øke fremgangsmåten med å avsløre hyllest og dermed øke prosessen med barnets utseende.

En av de mest grunnleggende fryktene er en generisk smerte. Mange spørsmål er gitt nøyaktig hvilke metoder for anestesi som eksisterer, i tillegg til de som er tilstede i kroppen. Moderne medisin har et tilstrekkelig sett med smertestillende midler, men ifølge eksperter er det bedre å ty til dem i det mest ekstreme tilfellet.

Mens barnet er i fødselsveien, finner prosessen med utseendet «blindt». Det eneste referansepunktet er at alt går som det burde være – dette er en følelse av kjæreste. Kursene lærer i detalj hvordan å holde prosessen under kontroll, med fokus på smerten din.

Hvis kroppen er under påvirkning av utenlandske smertestillende midler, kan du hoppe over et viktig signal om at noe gikk galt. Tenk derfor mer om hvordan å legge til rette for lidelsen ved å komme inn i smertestillende midler i kroppen, og hvordan man lærer å korrekt anerkjenne karakteren av smerte for å informere legen om den obstetrikeren.

Derfor, for øyeblikket når den generiske prosessen lanseres, svar raskt på spørsmålet: Skal du være redd for fødsel, eller det er fortsatt bedre å konsentrere seg og hjelpe barnet trygt å gå gjennom denne banen med deg?

Grunner til at mange kvinner skremmer

Ikke alle bekymringer er kun knyttet til smertefulle opplevelser under fødsel.

Det er en rekke andre erfaringer som forklarer hvorfor nesten alle gravide kvinner er redd for fødsel:

• Finansiell ustabilitet. Selv før utseendet, krever barnet allerede visse økonomiske kostnader. Besøkende leger, overgivelsesanalyser, forberedende prosesser til hans utseende Ligg på skuldrene til barnets far, da den fremtidige moren går på barselsorlov og opphører å bringe penger inn i familien. Ønsket om å sikre at krummen til alle er nødvendige – dette er ganske vanlig følelse, men tenk på det faktum at barnet fortsatt er ganske lite, og i tillegg til din kjærlighet og kjærtegn, trenger ingenting annet noe;
• Graviditet er dårlig reflektert i figuren. Uansett hvor hardt du prøvde, vil kroppen din ikke se ut som ung for alltid. Barn er den mest verdifulle tingen som er i vårt liv, og figuren er ikke den største avgiften for barnas latter og magisk «mamma! Jeg har meg – den vakreste!»;
• Frykt for å miste jobb. Barn er vår fremtid, arbeid vil ikke kunne omgir deg omsorg i alderdom, så du bør være i stand til å ordne riktig prioriteringer;
• Endringer. Når livets kjente rytme allerede har klart å i familien, skremmer frykten for å bryte ham. Imidlertid er ingen endring umulig fremgang og utvikling, inkludert din familie;
• Alder. Chase på et økonomisk velvære eller en anstendig følgesvenn i livet, som du vil føle seg for et barn, noen kvinner skjer i årevis. Moderne medisin er nå på et høyt nivå, så aldersbarrieren er ikke et problem nå, det viktigste er ditt ønske;
• Mangfoldig. Med utviklingen av fremgang endres en person verdien. Feil anordnet prioriteringer til fordel for økonomisk velværeforskyvning av glede fra morskap og faderskap. Det første barnet i familien er en gitt, den andre er normen, men tredje barn venter med frykt. Prøv å abstrahere fra tanker om materialstøtten til barn, tenk mer om deres fullverdige fysiske, følelsesmessige og psykologiske utvikling.

Hvis du virkelig vil ha et barn i familien din, så kan du takle noen frykt. Lungene til deg fødsel, helse til deg og ditt barn!