Er det mulig å bære høye hæler under graviditeten

Høye hæler under graviditet, kan vi bære dem. Hvilke sko er bedre å bære under graviditet, hva er den optimale høyden på hælen og hvilke skomodeller som er praktiske for graviditet

Graviditet er en periode hvor det er spesielt nødvendig å ta vare på beina dine. Hver kvinne har i sitt skap, minst flere par sko. Hvis du er en fremtidig mor, bør du vite hvilken av dem du kan bære i løpet av denne perioden.

Iført en skikkelig sko har stor innvirkning på barnets helse og helse og helse. Valg av garderobe for fremtidig mor bør startes med sko. Til slutt vil føttene være i nær fremtid for å bære flere kilo mer. Viktig i denne perioden, gi dem maksimal komfort.

Er det mulig å gå på høyden under graviditeten?

Hæler under graviditet bør primært ikke være veldig høy og stabil, bred. Høye hæler å bære under babyverktøyet er ikke så nyttig for helse.

Hvorfor kan du ikke bruke hæler under graviditeten:

• Hele kroppen, spesielt ryggraden og bena under babyverktøyet, er ekstremt lastet. En enda sterkere belastning på den nedre delen av ryggraden og bena øker, hvis vi har høye hæler. Det kan til og med forårsake smerte og ubehag;
• De øker risikoen for skader;
• I tillegg gjør ytterligere endringer i vårt tyngdepunkt på grunn av den voksende magen vanskelig støtte for den rette stillingen. En gravid kvinne har en tendens til å holde balansen med en endring i kroppsstrukturen og tyngdepunktet. For mye høyde på hælen forverrer brudd på stillingen, siden magen virker enda lenger;
• På høye hæler er det lettere å falle eller vri på beinet som i andre omstendigheter ville være helt ufarlige. Gravid, det kan skape en trussel mot et barn. Det er tilfeller av blødning under graviditet, skade på leddene eller ledbåndene, og til og med miscarriages etter at gravide kvinner faller, og derfor kan ubehagelige sko ikke bli slitt
• Etter en lang tid brukt på høye studs, kan du føle smerte og nummenhet i nakken og hodet. I tillegg kan mais vises;
• Slike sko bringer også noen ganger opp til å strekke seg til ankelen.

Fremtidig mor bør også huske komfort. Høye hæler selv i tidlig graviditet kan forårsake ubehagelige konsekvenser. Selv om vekten av kroppen er liten og gangen ikke har endret seg ennå, men det kan være en ekstra spenning av musklene, inkludert i et lite bekken, konsekvensen av hvilken den økte tonen i livmoren kan være.

Derfor anbefaler leger å unngå denne skoen, spesielt kvinner som har problemer med babyverktøyet. Hevelse og smerte i bena, ryggsmerter forsvinner ikke når de har høye hæler, og blir verre. Forebygging av disse problemene er først og fremst den rette stillingen og et rimelig utvalg av sko.

Eller kanskje ha på seg høye hæler under graviditeten?

Kjendiser er stor stud selv under babyverktøyet. Imidlertid kan de bare positive i dem? Riktig holdning i denne perioden er viktig for helse. Ben og baksiden av en gravid kvinne er allerede belastet nok, og de trenger ikke ekstra belastning i form av høye studs.

Hvis den fremtidige moren går til ferien og ønsker å ha på seg høye studs, selvfølgelig, kan hun gjøre det hvis det ikke er noen trussel mot graviditet. Men det er bedre å ta et ekstra par sko eller ballettsko for å kunne lette lasten på foten. Å bære høye hæler daglig under barnets verktøy er absolutt ikke anbefalt, i noen tilfeller kan det føre til en tone i livmoren og svært ugunstige konsekvenser.

Hvilke sko bedre å ha på seg fremtidige mødre?

For mange kvinner som fortsatt unngikk å ha flate såler, anbefalinger til leger å avstå fra å bære høye hæler, forårsake forvirring og vanskelig å være enig med dem. Så velg? Ni måneder gange i joggesko eller tøfler?

Det er ingen tvil om at de enkleste og sunne skoene er sko på en flat sål og på en liten høyde eller komfortable sneakers. I begynnelsen har du også råd til dine favorittsko.

Men jo mer periode, jo lettere er det å miste en likevekt, så det er ikke nødvendig å risikere å falle eller dislocate, skadet magen. Under graviditeten endrer tyngdepunktet i kroppen, slik at du bare ikke vil kunne bære stiletto sko trygt.

Hvis du har lav vekst – kan du kjøpe sko på en tykk såle eller på plattformen, men husk at de skal ha en bred base og være motstandsdyktig. I dem vil du se litt høyere og kan visuelt få noen få centimeter.

Hvis du vil se elegant ut – kan du kjøpe klassiske ballettflater, elegant med dekorative elementer. De kan settes på kjoler eller bukser.

Hvilke sko er bedre egnet for fremtidige mødre og hvorfor?

Under barnets verktøy er kvinnen mer utsatt for ulike skader på grunn av avslappet – hormon, noe som reduserer motstanden av muskler og ledd, som forbereder kroppen til fødsel. Selv om de ikke har noen hæler, kan sko virke som en ideell og praktisk løsning, dette er ikke det beste valget. For tynn såle endrer fotens posisjon. Det bør også bemerkes at for flate sko kan brennes for hæler. I motsetning til synlighet er ikke fullt flatsko ikke det beste alternativet.

Den ideelle løsningen for å sikre stabilitet og riktig holdning er sko på en liten hæl, mens hælens optimale høyde under graviditeten – 2-2,5 cm. Slike sko for gravide gir komfortabel og stabil tur. Trenger bare å velge en ganske tykk bred og stabil hæl, og ikke tynn.

I tillegg kan sandaler for eksempel føre til glidning av bena, noe som er ganske mulig med en klumpet gravid gang. For tynn sålen er også uønsket.

Når det gjelder mote i sko, er det bedre å ha en avrundet sokk som ikke vil klemme de hovne benene.

Også nyttige sko av denne typen stivhet, som vil legge til stabilitet. Vel, hvis ankelbeltene eller snørebåndene vil være til stede, slik at skoene var godt å sitte på beinet.

Det bør også betraktes som materialet som gjorde det ??sko. Det er ønskelig at disse var naturlige materialer og «Pustende». Først vil de være i stand til å beskytte bena mot overoppheting og økt svette.

For det andre tilpasser naturlig materiale perfekt til bena sine. Du bør også være oppmerksom på solens struktur, som skal bidra til å holde god holdning og gi komfort.

I noen tilfeller må kanskje en gravid kvinne måtte kjøpe helt nye sko for denne tiden. Dette er fordi i løpet av graviditetsperioden, kroppen og benene faktisk endrer sin størrelse, kan hevelse vises, og at skoene du hadde på graviditeten, kan være for liten eller for smal. Det er bedre å ikke prøve å gjøre beinet passe inn i en smal plass, til slutt kan du ikke bare få smerte i bena, men også bortskjemt sko. Forresten, under graviditet, spesielt i siste gang, kan du trenge støvler på størrelse.

Tenk også om enden av graviditeten, så for du kan være vanskelig å knytte snørebånd. Det er bedre å velge sko med glidelås. Og husk at sålen ikke skal være glatt.

Korrekt benpleie og ryggrad under graviditet er svært viktig fordi det bidrar til å unngå sykdommer og sykdommer i fremtiden. Det ideelle fottøyet for gravide vil først og fremst kunne gi komfort og sikkerhet.

Husk at du setter på sko, bør du føle deg komfortabel og stabil. Som en fremtidig mor er du mer utsatt for skade. Så prøv å velge bærekraftige sko og i tillegg ikke belaste leddene.