Gaza under graviditet: Hva forårsaker en meteorisme?

Årsaker til gasser under graviditet? Symptomer på meteorisme på forskjellige vilkår. Hvordan bli kvitt gasser og forhindre deres utseende? Behandling med folkemidlene, medisiner, fysisk utdanning

Gaze under graviditet – fenomenet er utrolig, og i medisin kalles flatulens. Denne tilstanden er ledsaget av de ubehagelige følelsene i magen, en belching, en rumbling, en følelse av kutting og overbefolkning kan forekomme.

Hvorfor gasser oppstår under graviditeten?

Årsakene til forekomsten av meteorisme kan være både eksterne og interne faktorer. Som regel oppstår ubehag på grunn av endringer i abdominale organer og hormonelle perestroika.

Etter unnfangelsen øker progesteronprodukter – hormonfremmende muskelavslapping. Imidlertid påvirker dens avslappende effekten mage-tarmkanalen, som fører til et brudd på hans motilitet. Som et resultat akkumuleres gasser i tarmen, forstoppelse oppstår, provoserer utseendet på ubehag.

Gasser under graviditet i den andre og tredje trimesteren oppstår på grunn av økningen i livmoren. Kroppen presser tarmene og forverrer ubehag. I tillegg kan denne tilstanden bli provosert av eksterne faktorer: dyspepsi, gastritt, kronisk kolitt, irritabel intestinal syndrom. Det er verdt å merke seg at meteorisme kan provosere alvorlige brudd i kroppen og forårsake for tidlig arbeidskraft.

Av grunner som provoserer økt gassformasjon, inkluderer følgende sykdommer og vilkår:

• Mangelen på visse enzymer som er ansvarlige for å fordøye mat;
• Patologi av mage-tarmkanalen – gastritt, pankreatitt, sår, duodenitt, hepatitt, cholecystitis, steiner i den travle boblen;
• Dysbacteriosis – lidelse av intestinal mikroflora;
• Mangel på vitaminer og sporstoffer, feilaktig ernæring;
• Overdreven progesteron produkter provoserer avslapping av bukemuskulaturen;
• Forbruk av et stort antall saltet, stekt og fett;
• Press av livmoren på tarmen i den andre tredje trimesteren.

Symptomer på økt gassformasjon på forskjellige svangerskapstider

Hovedskiltene til meteorismen er en sterk oppblåsthet og smertefull opplevelse i magen. Smerter er vanligvis skarp, griper, forsvinner etter gasser. Det er verdt å merke seg at sistnevnte kan skje før 20 ganger om dagen.

Ved forstyrrelse av tarmkanalen, kan det oppstå hodepine, Ikot, belching, ubehagelig lukt av munn og t. NS. Denne tilstanden er fare, da det kan føre til en økning i uterusens tone, henholdsvis miscarriages eller for tidlig fødsel.

Hva om plaget gasser under graviditeten

Svært ofte oppstår dette fenomenet når produktet brukes, så du må revurdere kostholdet ditt og forlate dem. For eksempel vet alle at oppblåsninger er mulig når du drikker belgfrukter (bønner, linser, nøtter, erter), kål (farge, brokkoli, peking, brussel, hvit) og asparges. Dette skyldes at disse produktene inneholder mange raffinose – stoffer som provoserer meteorisme.

Vel, hvis en kvinne allerede ser på maten på tidlig tid og kan tydeliggjøre hva Bloody dukket opp. I dette tilfellet er det nok å bare eliminere dette produktet fra kostholdet. I tillegg til de ovennevnte produktene kan det føre til at meteorismen forårsaker meteorisme, pærer, artisjokker, samt løk og valgt fruktose. Det er verdt å merke seg at gasser under graviditet som oppstår i begynnelsen, oftest oppstår nettopp på grunn av bruken av listede produkter.

Litt mindre enn årsaken til meteorisme blir bruk av makaron, poteter rik på fiberprodukter (kli, frukt).

Strengt ikke anbefalt under babyverktøyet er stekt og fett, fordi de ikke bare påvirker intestinal peristallen, men kan også føre til overvekt.

Hvordan bli kvitt gasser og forhindre deres utseende under graviditeten

Eliminer ubehag og forhindrer at dets utseende vil hjelpe følgende regler:

• Mat å bruke små porsjoner;
• Tygge grundig, ikke skynd deg;
• Begrense til minimumsprodukter som bidrar til gassformasjon (beskrevet ovenfor);
• Under måltider sitter rett. Magen bør ikke presses;
• Iført løse klær som ikke vil klemme magen;
• Unngå produkter som inneholder sorbitol, for eksempel noen tyggegummi;
• Gå på gaten hver dag, utfør elementær trening;
• Ikke drikk kaffe, brus, øl, nekte røyking.

Overholdelse av de enkle måltidene for måltider i fravær av trakturer i mage-tarmkanalen vil bidra til å kvitte seg med ubehag. For eksempel må du forlate vanen med å stå eller på farten. Under hastige måltider svelges mer luft, så tarmene er skapt såkalte luftpakker, noe som forårsaker ubehagelige opplevelser.

Med reaperearance av meteorisme vil bidra til korreksjonen. Det er bedre å forlate svart brød, helmelk, saltet, stekt, skarpe, rå grønnsaker og frukt. Optimalt – bruk bakt og stew frukt, gjærede melkeprodukter. Dette er spesielt nyttig for kvinner på siste trimester, da livmoren sterkt presser tarmene, noe som gjør det vanskelig å jobbe.

Fysisk aktivitet vil bidra til å stimulere fysisk aktivitet. Det anbefales å gjøre lange fotturer daglig. Massasje vil hjelpe deg med å gjøre deg selv – Stroke magen med klokken.

Behandling av meteorisme medisiner og folkemessige rettsmidler

Legen kan tildele noen medisiner som vil bidra til å takle problemet. Slike kan ikke brukes alene. Drikk vanligvis dem før du spiser, drikker et stort volum væske.

Når det gjelder tradisjonell medisin, er det et tilstrekkelig stort antall oppskrifter. For eksempel, for å roe boringen i magen, vil hjelpe også buljongen av koriander. Forbered det fra 1 m. L. Rå og 200 ml kokende vann. Furious Decoction Drikk tre ganger om dagen før måltidet.

En god effekt har infusjonen av klokken.

Det vil ta 2 timer for matlagingen. L. knuste tørkede blader. Insisterer det bare en time. Som et middel til forebygging, kan legen anbefale te fra kamille, Melissa, mynte, dill, fennikel, persille, løvetannrotter, medisinsk donel, hvis det ikke er noen kontraindikasjoner. Det er umulig å drikke noen midler basert på planter, siden deres overdreven bruk kan føre til uønskede konsekvenser.

Tren med økt gassformasjon

Et godt middel til behandling og forebygging er en spesiell gymnastikk for tarmene. Det er enkelt i å oppfylle og trygge under graviditeten.

Også bra vil påvirke hans motilitet svømming og fotturer time tur. Selvmassasje vil hjelpe med sterk ubehag, noe som bidrar til fri utbrudd av gasser.

All trening må utføres på utnevnelsen av en lege, som for gravide, er mange av deres slag kontraindisert.

Hvis den økte gassformasjonen er ledsaget av andre symptomer eller oppstår, selv når det er mulig, er det mulig å mistenke en sykdom i en av organene i fordøyelsessystemet. I en slik situasjon kan ingen kompetanse ikke gjøre det. Først må du kontakte gynekologen, og han styres av resultatene av noen studier og tegnene som dukket opp, vil sende til en annen smal profilspesialist, for eksempel en gastroenterolog.

Hvis patologiene ikke har blitt oppdaget, vil den riktige livsstilen, korrigeringen av ernæring og moderat fysisk aktivitet tillate å kvitte seg med meteorisme, og vil forhindre sitt utseende i fremtiden.