Svømming for babyer: Hvorfor det er nødvendig og hvordan å lære babyen å svømme

Svømming er veldig nyttig for spedbarn. Det bidrar til styrking av immunitet, barnets blod og respiratoriske systemer. Lær hvordan du lærer et barn å svømme!

Det ser ut til å lære et barn å svømme fra barndom? Det er flere grunner til dette, hvorav det er: herding barnet, styrke sin helse. Svømming er nyttig for folk i alle aldre, i vann, slapper kroppen ikke bare, men også tog, og mer forsiktig og effektivt.

Selvfølgelig krever babyen ennå ikke aktiv fysisk aktivitet, men terapeutiske vannklasser bidrar til å styrke musklene, fjerne muskelhypertonusen og rette fingrene på håndtakene og bena. Hvilken annen fordel barnet kan bringe svømming?

Hva er fordelen av terapeutisk svømming for spedbarn

Det er verdt å merke seg at brystet seiler på grunn av medfødte reflekser. Karapuz i morsomben var i et flytende medium, slik at livet i de første månedene av livet føles behagelig i vann. Til tre-fire måneder hos barn, holder refleksene på vannet fade, så selv om krummen vil lære å svømme i de første månedene av livet, mest sannsynlig, i mer voksen alder, vil barnet lære seg igjen.

Naturligvis, når vanlige klasser på badet eller bassenget, vil babyen ikke kunne miste ferdigheter, og fra utslipp av refleks, vil de bytte til utløpet som er oppnådd. Men essensen av baby svømming er ikke i dette, lærer et barn å holde seg på vannet og dykke – dette er ikke en slutt i seg selv.

Svømming gir stor tjeneste til barnas helse:

• Styrke og bli elastiske muskler, ledd, barn ligamenter;
• Barnets kropp er høstet, hans immunitet blir sterkere;
• Kroch lærer å puste mer «dyp», som bidrar til utviklingen av luftveiene, og som et resultat er barnet beskyttet mot forkjølelse;
• Baby svømming har en positiv effekt på sirkulasjonssystemet, under «Barstanya» I vann er det stimulering av sirkulasjonssystemet, blodet er bedre i organer og vev, blodtrykk er normalisert;
• Når du dykker i spedbarnet, er det en forsinkelse i åndedrettsvern, som stimulerer nevrale aktivitet og bidrar til dannelsen av nye bånd i hjernen;
• Blant annet er vann mykt og uten ubehag vaskes med en tute av tchad, fjerner støv, bakterier, allergener fra den.

Og et annet positivt punkt er at barnet sovner godt etter vannprosedyrer og sover rolig, sjelden oppvåkning.

Svømming for bryster: Når og hvordan du starter

Du kan starte vannklasser med en baby ikke tidligere enn å helbrede navlestrengen, ca 2-3 ukers liv. Det er ikke nødvendig å tro at det er for tidlig, fordi barnet ikke har noen respiratorisk forsinkelse refleks ikke har gått tapt, og det oppvarmer ikke vannet, og viktigst, det vil ikke være redd, vann er vanlige for ham. I tillegg bidrar dette til utvikling av fysiske og følelsesmessige vilkår.

Den enkleste måten å starte klasser på badet, mens barnet fortsatt er ganske lite, vil han være nok plass til manøvrer. Fra ca seks måneder gammel, vil barnet allerede kunne få bena til bunnen av badet, på dette tidspunktet er det verdt å overføre svømmeklasser med spedbarn til bassenget.

Når klassen på badet, bør du overholde flere anbefalinger:

• Vanntemperaturen skal ikke være mer enn 37 °, men ikke mindre enn 30 °. Det er bedre å bruke de første vannleksjonene ved en temperatur på 36 °, så gradvis, om noen dager, kan du senke temperaturen på halvgenerasjonen og så til den blir 30 °;
• Før du begynner å svømme for babyer, må badet være penetrert. Samtidig er det umulig å bruke midler som inneholder mange kjemi, det er best å rengjøre en gang med økonomisk såpe og barn. I tillegg, en gang i uken må du vaske badet med et antiseptisk middel, for eksempel brus;
• Under klassene på badet i vannet trenger du ikke å legge til noe, det være seg urteinfusjoner eller mangan. Barnet i alle fall øker vannet, om enn ganske mye. Hvis Karapuza viser svømming med urter, er det bedre å gjøre dem separat.

Seilingstimer for spedbarn

Før du studerer studiet av leksjoner, bør du klargjøre flere preparater for vannklasser:

• Starte klasser på badet eller bassenget anbefales på 50-60 minutter etter å ha spist, når babyen er matet, mens melken allerede har klart å puste;
• Barnet må være i godt humør, hvis han er lunefull, vil det ikke sprute og bare gråte;
• Opprettholde en baby under klassene fra stående stående er ikke veldig praktisk, du må stå lenge bøyd, så en stol skal være forberedt på deg selv;
• På gulvet på badet anbefales gummimatten å ikke glide;
• Det er også nødvendig å forberede en ren bleie på forhånd, som etter vannprosedyrer kan du tørke barnet. Det er praktisk å bære babyen til omkledningsrommet. Hvis i huset er varmt, kan du bære krummet av nakne, det bidrar til å herding av barnas kropp;
• Før du svømmer, anbefales det å lage en baby massasje. Ikke bry deg ned hendene, du bør slå brystet, unntatt området i hjertet og brystvorter, men med fangst av intercostal muskler. Deretter må du flytte til magen, og gni dette området, flytte fra navlen til periferien, som om Rauche fra sentrum. Så bør du slå magen med klokken.

Nå kan du lære å fordype babyen i vannet og hvordan man skal håndtere svømming. Først bør du introdusere en baby med et bad: Trykk på hånden til vannet. Neste, senk føttene i vannet og sakte, det er strengt vertikalt nedsenket ytterligere, mens du snakker trygt og forsiktig snakker med det.

Det er to typer støtte til barnet: under haken (choo ligger med magen ned, mamma kriger haken hans) og under baksiden av ryggen (barnet – på baksiden, holder moren den under ryggen og når nødvendig, den andre hånden løfter sin rumpa). Det er verdt å prøve både støtte for å finne ut hvilken som vil like babyen lenger.

Terapeutisk baby svømming innebærer ikke lett å ligge på vannet, og bevegelse på badet eller bassenget. Uavhengig kan du «Langsom» Baby Oce. Støtter hodet fra en ende bad til en annen. Når babyen når siden, må du nøle litt for å presse den refleksivt.

Under svømming er det verdt å snakke med te hele tiden, stemmer hver bevegelse: «Svømme», «Presser» og T.D. Over tid vil barnet lære å svømme og uten støtte, vil aktivt flytte bena og hendene, og motta den nåværende glede fra sprutingen. Men før du slipper for en baby i en uavhengig svømmetur, må du lære det å dykke.

Mer praktisk til barnet dykker fra startposisjonen «på mage». Flytter med babyen på badet og støtter ham for haken, må du si høyt, men ikke å si ikke dramatisk: «Dykking» og hell ham på en Lichko-elv.

Baby må refleksive klappet, lukk munnen og forsink pusten. Andre gang etter ordet «dykking» Det er nødvendig å vente på et barn å klatre, og senke det helt under vannet i et par sekunder. Etter en stund vil barnet lære å dykke etter kodeordet, og han trenger ikke å plaske i ansiktet.

Baby svømming tilbehør

Hvis barnet ikke går for å holde seg på vannet uten støtte, kan du bruke en spesiell lue eller sirkel. Cap er en hette med lommer der skummet er plassert. Det kan kjøpes i butikken eller gjør det selv: å sy lommene og sette skumblokker der.

Sirkelen gjør det selvsagt ikke å lykkes, men det er ikke et problem. For svømming, vil babyen med en sirkel på badet ikke trenger en slags trimmet modell med karbiner eller rattles, er ganske enkelt. Det viktigste er at det er praktisk for babyen: med hakk for haken, fra høykvalitets materiale, luktfri og flat indre søm som ikke skader huden.

For klasser i bassenget trenger barnet spesielle truser. Det er bleier-truser og bare truser. Og i bleier, og i truser er det komfortable elastiske gummiband på ben som ikke gir ut de utover overraskelsene. Svømmepanties for spedbarn solgte forskjellige størrelser, for alle aldre og vekt.

Generelt, når du besøker klasser i bassenget, trenger ikke bare truser, det vil være nødvendig å ta et sertifikat fra en barnelege som barnet kan flyte. Hvis mor planlegger å gjøre med barnet selv, vil hun også trenge sertifikater fra leger: fra gynekologen og terapeuten.

I dette tilfellet må blodprøver sendes. Alle nødvendige referanser og tilbehør som trengs i bassenget, skal bli funnet i selve institusjonen.

Lær babyen å svømme fra den første uken i livet, og det vil bli sunt, sterkt og utviklet ikke etter år!