Hva å gjøre hvis barnet sover dårlig om natten?

Hvordan være hvis barnet sover dårlig om natten, de sanne årsakene til en dårlig drøm om et barn, tips for foreldre, hvordan å oppføre seg med søvnløshet i et lite barn.

Hittil er barn i økende grad og oftere lider av søvnløshet. Hvert barn har sin egen, personlige, sovemodus. Noen barn faller lett, andre er ikke veldig. Noen barn sover godt om ettermiddagen, mens andre – om natten. For noen barn er det nok å sove to ganger om dagen, og for andre tre ganger. Hvis barnet ikke er et år gammelt, så les vår artikkel om, Hvorfor barna sover dårlig om natten? Men etter et år er det nok for dem bare en gang om dagen.

Normer for søvn baby og retrett fra dem

Søvn Få en person fra naturen. Selv dette kan kalles biologisk klokke, for arbeidet som visse cerebrale celler er ansvarlige. Bare født babyer er det ikke umiddelbart konfigurert til visse normer. Barnets kropp må Tilpasse Til helt nye forhold. I de fleste tilfeller har den klare rekreasjonsmodus og barnet allerede satt i løpet av året.

Men det er unntak når problemer med søvn ikke stopp, men fortsett allerede i en eldre alder. Det er ikke nødvendig å knytte med helse. Grunner, faktisk, kan være mye.

Årsaker til dårlig søvn i et barn – gjør konklusjoner!

• Svært ofte er brudd forårsaket av ulike psykologiske grunner. For eksempel, understreke. Du ga et barn til skolen eller barnehagen, miljøet har forandret seg for ham, og denne situasjonen er nervøs. Dette er en nervøs tilstand og kan gjenspeile babyens drøm.
•  Også provosere en dårlig drøm om et barn kan for eksempel, Flytter til en ny leilighet eller Fødsel av den andre gutten. Men igjen, disse er alle ekstraordinære faktorer.
•   En annen grunn til dårlig sovende baby kan vurderes Dårlige relasjoner i familien og sjalusi Brødre og søstre. Det påvirker sterkt psyken av små barn, og derfor – og i søvn.
•   Også sover i et barn er ødelagt når han har Jeg har en magesmerter eller hvis han starter Sorter i tennene. For barn (spesielt i det første året eller to) disse «Merk» betraktes som ganske hyppig fenomen.
•  Sovende søvn på barnet skjer ofte hvis Hans pyjamas er ubehagelige, Eller når han sover på en for ubehagelig pute, Harde ark.

Etter å ha analysert disse faktorene, kan babyens søvn gjøres roligere.
Men hvorfor ett barn sover normalt normalt, og det er ikke mulig å sette en annen, våkner han hele tiden om natten og lunefullt? Mange mødre stiller dette spørsmålet.

Så, oftest kan det si at du ikke har lært Å sove riktig Hans barn. Slik at det betydde?

Nesten alle foreldre er overbevist om at en drøm for en baby er et vanlig fysiologisk behov, som for eksempel å spise. Men jeg tror alle er enige om at barnet må gradvis undervise voksenlivet. Også nødvendig og med søvn. Foreldre trenger å tilpasse arbeidet Biologiske klokker, slik at de ikke stopper og ikke løp fremover, som de selv ikke berører.

Hvordan organisere drømmen om et barn?

• Først av alt, sov godt påvirker Barnets alder. En år gammel valp 2,5 timer på ettermiddagen og 12 om natten, Tre år gamle Karapuzu – en og en halv time dag og 11 timer om natten, Allerede eldre barn er nok 10 – 11 timers natts søvn. Hvis barnet ditt går tilbake fra normen i en time – to, så ingenting forferdelig i det. Trenger i ferie og søvn har alle forskjellige. Men fortsatt, hva skal jeg gjøre hvis babyen har en dårlig drøm, hvis du ikke kan sette den i lang tid, hvirler han og våkner om natten?
• 

  Huske! Å sove godt om natten, så tankene dine opp til 4 – 5 år, skal sove Vær sikker på dagen. Forresten, det er nyttig og mer eldre barn, for eksempel, hvis først er en pause på en dag i omtrent en time, vil han raskt gjenopprette alle sine tapte krefter. Men mange av oss tror at hvis barnet ikke sover om ettermiddagen, så er det ikke noe forferdelig i dette, han vil raskt bli sliten og lett å sove. Men alt, dessverre, ikke som vi pleide å tenke. Nervesystemet i en overexcited tilstand er vanskelig å roe seg ned, bremsingsprosessene blir forstyrret og som et resultat blir barnet sovnet. Dessuten kan han fortsatt ha mareritt. Også hos barn som ikke sover om ettermiddagen, kan det oppstå problemer i barnehagen, da barnet kan oppleve «Rolig time», som brudd på hans frihet. Og noen ganger blir det grunnen til barnets manglende gå til barnehagen.

• For en stund når et barn nekter å gå i seng, trenger du Hviler med ham. Ligge med ham til morsengen, snakk om noe hyggelig for babyen. Du kan smelte det litt slag Pris for lydighet, For eksempel, etter søvn, vil du gå til parken med ham. Men det viktigste er ikke å overdrive det med dette, slik at barnet ditt ikke er vant til det faktum at alt må gjøres for en slags godtgjørelse.
• Førskolebarn må gå til sengs senest 21 timer. Det han ikke vil sove og sier at du allerede er stor, kan du tolke det faktum at pappa nylig kom fra jobb, barnet ønsker å kommunisere, fordi voksne vil se på TV eller drikke te på kjøkkenet, og barnet skal ligge i en mørkt rom helt alene. Sett deg i hans sted, han er en skam. Du trenger bare å finne et kompromiss for tiden til barnet blir vant til å sovne i god tid. Det beste alternativet er å ta en tur etter middag med babyen om en time. Returnere, kjøpe det, rengjør tennene med ham, bruk en pyjama – og legg til å sove i sengen. Du kan fortsatt prøve å leke med ham i stille spill, les det et eventyr, og prøv å gå til sengs. Men raskt suksess, i denne saken, er det vanskelig å oppnå.
• Men husk at barnet må bli vant til Fyll alene og i siste gang, fordi dette er hvordan du trener vanen med en normal sunn søvn. Du må være vedvarende og ikke undergrave babyen din, hvis du står det, så i en uke – to av problemet ditt vil bli løst.

Tips foreldre

1. 

   Prøv ikke nervøs! Likevel er babyen din knyttet til deg og føles humøret ditt og staten der du er. Hvis du føler deg tretthet, så be om hjelp fra slektninger.

2. Prøv å holde fast på dagen. Det er bare nødvendig at babyen din lærte å sovne og våkne opp på samme tid. Og det vil være så mye lettere for deg.
3. Sjekk kanskje han har Noe gjør vondt. Ring din barnelege. Kanskje han gråter på grunn av det faktum at han kutter tennene eller plager kolikk i magen.
4. Anbefaler deg også å prøve før sengetid Friskt flyvandring og varme bad.

Se også: Hvordan sette et ett år gammelt barn å sove uten teknologi og tårer – Tips foreldre.