Slik utvikler du en hånd etter å ha fjernet gipset?

Etter beinfrakturen blir alle muskler utsatt for atrofiske endringer. Hvordan raskt utvikle en hånd etter å ha fjernet gipset? Slik returnerer du overleveringshånden etter en brudd?

Etter brudd og fjerning av gips eller fjerning av Elizarana-enheten, når brudd var ganske komplisert, og beinfragmentene var nødvendig for å nøye fikse – hånden kunne ikke betraktes som helt sunt. Etter flere måneder med tvungen immobilitet i musklene begynner å atrofi, blir blodstrømmen utført i mindre mengder – hevelsen av myke vev vises.

Ved håndens tur er integriteten til skulderbenet forstyrret, underarlene, beinene i Falang, børster, albuefeste.

Oftest forekommer skader på metro og strålingsben av underarmen, skulderbenet. Deres korrekte kamp og restaurering av funksjonen til den øvre lemmen er en svært viktig oppgave – uten det er det nesten umulig å returnere et fullt liv.

Derfor må du vite hvordan du skal utvikle en hånd etter en brudd, for ikke å skade benet korn, og samtidig for ikke å tillate den økende?

Symptomer og typer håndbrudd

I de fleste tilfeller oppstår håndskader etter å ha falt.

Hovedskiltene på frakturen:

• unaturlig posisjon av lemmen;
• mobilitet i det unkarakteristiske området;
• når palpasjon høres av sprekker;
• smerte;
• sterk hevelse;
• Nedenfor er en bruddlampe kul, skadestedet «brenner» – Dette skyldes brudd på blodtilførsel, eldre mennesker har trombose, som er veldig farlig.

Med en åpen brudd vises uttalt blødning, med lukket – en pulsering oppstår i stedet for Donomas på grunn av blødning. I dette tilfellet vises et uttalt hematom på frakturstedet. I tilfelle skade på nerver, kan delvis lammelse vises.

Typen av brudd avhenger av slike faktorer:

• Fra plasseringen av strømningslinjen – linjen er på beinet, mellom enden og beinets kropp, på enden av beinet – en diafylorm, metafis, epifyseal form;
• Fra naturen og retningen til linjene i pause – langsgående, parallell, med fragmenter, stjerne …;
• på antall skadede bein – flere eller isolerte;
• Er det noen offset;
• Bevegelse av rusk – stabil og ustabil.

Noen skader kombineres med beinforskyvning, nerver og fartøyer.

I dette tilfellet er oppgaven hvordan du skal utvikle en hånd etter å ha fjernet gipset betydelig komplisert.

Første øvelser

Hevelse som dukket opp når du har på seg gips, faller ikke umiddelbart. For å eliminere det, må du utføre følgende øvelser:

• Restaureringen av motilitet begynner med de mest elementære handlingene – børsten av den skadede hånden må forsøke å rive av stykker av plasticine og rulle dem i ballene;
• Rotasjon av børsten – sunn hånd bør bli hjulpet, men ikke anvende signifikant innsats for ikke å skade benet mais;
• komprimere en tennisball eller en expander;
• Racing av Palm 2 Tennisballer.

Disse enkle øvelsene anbefales å gjenopprette blodtilførselen, for å utvikle en hånd med deres hjelp, vil ikke fungere – for dette krever et spesielt kompleks av medisinsk utdanning.

Hovedmetoden for gjenoppretting

Hvilket nivå ikke forekommer i skade på benvev, rehabilitering er å gjenopprette funksjonaliteten til ekstremiteter.

På dette stadiet må følgende oppgaver løses:

• eliminering av stillestående fenomener;
• Retur av tone muskler og elastisitet ledd;
• Retur av mobilitet;
• Eliminering av stillestående fenomener.

For å takle oppgaven, er det nødvendig å holde et sett med hendelser, som inkluderer: Massasje, Healing Fysisk utdanning og fysisk undersøkelse.

Det er nødvendig å introdusere produkter i det daglige kostholdet der vitaminer og mineraler som er nødvendige for gjenopprettelsen av beinvev, eller treffer et balansert vitaminkompleks

Maleri kan utføres hjemme på egenhånd, det mest effektive midlene for å redusere blodtilførselen – Cedarolje. Treningskomplekset velger en spesialist avhengig av hvilken type brudd og dens plassering av distribusjonen.

Før du utfører terapeutisk gymnastikk, er det tilrådelig å tilbringe selvmassasje for å forberede muskler. Profesjonell massasje terapeut bidrar til å utvikle en lem mer effektivt, men hjemme for å gjøre det selv.

Hvordan utvikle en hånd etter brachialbenfrakturen

Umiddelbart etter at du har fjernet gipset etter skulderbørsten, er det nødvendig å utvikle ikke bare musklene rundt det skadede området, men også samtidig – atrofien oppstod som følge av tvungen immobilitet. Før du starter musklene, er det nødvendig å varme opp – for dette gni dem med en sunn hånd.

Flere øvelser som trenger å gjøre daglig nødvendigvis.

1. Ruller ballen på bordet eller vertikal veggen;
2. Utjevning med fingrene i den vertikale og horisontale overflaten, deretter plassert hele børsten – empitude av bevegelser øker gradvis;
3. Løfte skuldre til haken og rotasjonen av skulderleddene;
4. Hender foran brystene vevd i slottet. Først er de bøyet og utvidet på den horisontale overflaten – for dette er det nødvendig å bosette seg foran bordet – i fremtiden utføres øvelsen baldakin;
5. Sirkulære bevegelser vevd og langstrakt før amming;
6. Gratis svingende hender;
7. Det anbefales å koble til øvelser med en gymnastikkpinne, som er plassert på baksiden. Når den klatrer eller snu med en hender, når du går tilbake til sin opprinnelige posisjon, vil den stimulere blodtilførselen i knivområdet.

Hvordan utvikle en hånd etter brudd på albuen ledd

Sustav massasje i begynnelsen av rehabilitering er kontraindisert – før du utfører øvelser, er musklene i skulderen og børstene knytter.

1. Ridning en ball eller en pinne langs den horisontale overflaten;
2. Det utføres stående – kaste og ta ballen – amplituden, hvor hånden er gitt fra kroppen, utvider gradvis;
3. Bøyning og forlengelse av hender i albueforbindelsene – hender sammen passer inn i slottet eller separat;
4. Rotasjon av hender i arealet av albuen ledd.

Hvis øvelsene leverer smerte, så i den første rehabiliteringsperioden, kan de utføres i et varmt bad.

Hvordan utvikle en hånd etter enheten Elizarova

Vanligvis er Elizarov-apparatet installert ved en brudd på det radiale beinet for å unngå forskyvningen av fragmentene. Rehabiliteringsprosessen i dette tilfellet har noen nyanser.

Etter å ha fjernet enheten i bløtvev, forblir såret, så sterke bevegelser bør unngås for å unngå blødning.

Full utvinning begynner bare etter sårheling – for at de er raskere, blir de behandlet med antiseptika og antiinflammatoriske midler for lokal handling.

Øvelser utføres det samme – start med restaureringen av liten motilitet.

Nyanser av gjenopprettingsperioden

Hvis du har høyrehendt, og brøt din venstre hånd – så kan gjenopprettingsprosessen forsinke betydelig. Vanen med alt for å gjøre høyre hånd i dette tilfellet bare forstyrrer – Whealing-hånden ble løst, uten det lærte de å gjøre, og det ga ikke stor uleilighet.

Det er umulig å løse problemet hvordan du utvikler venstre hånd hvis du har høyrehendt, uten å forårsake ubehag. Det er ikke bare nødvendig å utføre terapeutisk gymnastikk, men prøv også å ikke glemme at venstre hånd krever lasten, og prøv å bruke den til kommisjonen for husholdningshandlinger.

En slik strategi må overholdes hvis du er venstrehåndet, men en ødelagt høyre hånd.

Hjelper til å øke hastigheten på rehabiliteringstiden fysioterapeutisk behandling:

• ozokerite;
• helbredende gjørme;
• strømmer av forskjellige frekvenser;
• paraffin.

Klasser i bassenget lar deg slappe av alle musklene, i forbindelse med hvilke øvelser
Lettvekt.

Sterkt kontraindisert i rehabiliteringsperioden, alle belastninger og handlinger som forårsaker smerte i den skadede regionen. Du kan ikke spørre en syke håndpassiv belastning – Tolerere tyngdekraften, utfør øvelser i den horisontale baren. Eventuelle overføringer i fraktfeltet og integriteten til beinvev kan ikke bare forårsake smerte og forårsake hevelse og refleksmuskel sammentrekninger, men også føre til ekspanderende av benet mais – det vises på det «Spurs» eller «bart».

Eliminering av slike komplikasjoner er bare mulig ved hjelp av en operasjon, noe som betyr at gjenopprettingsprosessen må gjenta igjen.

Full restaurering av funksjonaliteten til den skadede lemmen er bare mulig etter overholdelse av alle anbefalingene fra den behandlende legen.