Hvordan øke libido hos kvinner: En gjennomgang av hjemmetoder og medisineringsbehandlinger

Hvordan øke libido hos kvinner: psykologiske og fysiologiske årsaker til en nedgang i seksuell lyst. Effektiv hjemmets behandlingsteknikker, farmakologiske preparater, forebygging

Hver kvinne har slike øyeblikk når seksuell lyst blir betydelig redusert eller helt forsvunnet. Det bør forstås at dette er den samme fysiologiske prosessen som perioden med å øke libido.

Men hvis fenomenet er forsinket eller forstyrrer en kvinne, må du håndtere problemet og raskt finne måter å løse det på, mens tilstanden ikke har gått inn i depressiv, noe som er mye vanskeligere å behandle.

Skiltene knyttet til nedgangen i Libido er hovedsakelig klassifisert:

• Kvinnenes motvilje mot seksuell kontakt uten objektiv grunn.
• Ingen stemning, depresjon, depresjon, depresjon (sekundær, bakgrunnsmanifestasjoner).

Hvis den reduserte libido har kort tid på grunn av de eller andre livsforhold eller tilstanden til helsen til en kvinne, snakker vi om en normal fysiologisk prosess som raskt vil ende og vil ikke kreve behandling.

Seksuell lyst er direkte avhengig av fasen av menstruasjonssyklusen – hormonelle bursts er svært sterkt påvirket av libido. Men hvis det ikke er noen eksplisitte grunner til undertrykkelsen av attraksjonen, og prosessen er forsinket i flere måneder, er det nødvendig å slå alarmen og starte passende behandling.

Redusere libido hos kvinner: Årsaker

Årsakene til reduksjonen av libido er delt inn i fysiologisk og psykologisk.

Fysiologisk.

1. Graviditet, ammingstid. Dette er en vanskelig periode i livet til en kvinne, og naturen er gitt slik at for en stund nivået av hormoner som er ansvarlige for Libido Falls. Dette skjer også for ikke å overbelaste kvinnens kropp i en så viktig tid. Må være tålmodig, fordi utvinningen kan skje ikke så fort, men behandlingen av narkotika av narkotika er ikke egnet for kontraindikasjoner.
2. Menstruasjon. Smerte, irritabilitet og ubehag i denne perioden, litt i hvem etterlater en følelse av lidenskap.
3. Thrush, andre sykdommer i urogenitalsystemet.
4. Sykdommer i hormonssystemet.
5. Kardiovaskulære sykdommer.
6. Mottak av noen rusmidler (antidepressiv behandling) og hormonelle prevensjonsmidler.
7. Ormer som påvirker tiltrekningen til både kvinner og menn. Behandlingen bør startes med fjerning av parasitter.
8. Kronisk utmattelsessyndrom. Det moderne tempoet i livet er veldig sliten, og ikke engang å ha denne patologien, en kvinne kan være fysisk og følelsesmessig sliten opp til fraværet av seksuell lyst.
9. Overflødig kroppsvekt. I fedme, har hormoner som er ansvarlige for libido. I dette tilfellet bør behandlingen startes med vekttap.
10. Overgangsalder. Dette er en periode med en stor restrukturering av et hormonesystem av kvinner – ofte er det på dette tidspunktet en reduksjon i libido kan forsinke, og behandlingen for å gi bare en kortsiktig effekt.

Psykologiske grunner

I de fleste tilfeller er de skyldige for forsvinningen.

Av åpenbare grunner er psykologi nært knyttet til fysiologi i denne saken.

1. Depressiv tilstand, spesielt hvis det er forbundet med negativ seksuell opplevelse (voldtektsdom).
2. Hyppige stressende situasjoner. I-familieproblemer, konflikter på jobben, fører overspenning til det faktum at kvinnen følelsesmessig brenner ut og kroppen ikke har styrke for seksuell lyst.
3. Minner om smertefulle opplevelser under seksuell kontakt Send raskt kroppssignalene om avskaffelsen av libido.
4. Økt angst etter stress gjør det ofte ikke tillater kvinnen å slappe av, men å føle attraksjonen.
5. Lav selvtillit. Kvinnen er sikker på at fysisk ikke tiltrekker seg en mann og derfor undertrykker seksuell tiltrekning.
6. Konflikter og misforståelser med mannen sin (partner). Hvis stridene ofte oppstår, og våpenhvile ikke forekommer så fort som jeg vil, for en stund, kan depresjon og lidelse redusere libido, spesielt hos kvinner hvis tilstand direkte avhenger av den følelsesmessige bakgrunnen.

Behandlingsmetoder for redusert libido

Det skal brukes på dem hvis en kvinne bringer ubehag ingen attraksjon til partneren. Fra begynnelsen er det nødvendig å ta uavhengige tiltak for å raskt gjenopprette uten medisineringsbehandling.

«Hjemmelekser» Måter å forbedre libido på

• Det er viktig i tide å innse problemet med psykologisk stivhet som overføres til kroppen. For å løse det, må du lære å lytte til kroppen din og gjenopprette kontroll over følelser. For dette, yoga, morgen lading, svømming og annen sport. Mange lurer på: Hva et hormon er ansvarlig for libido hos kvinner? Svar – Testosteron. Og det er han som er produsert under sport.
• Neste styre hjemmebehandling er å lære å slappe av. For å gjøre dette, er det nødvendig å tildele kun 5 minutter om dagen, men resultatet vil ikke gjøre deg selv vente. Enkel måte å raskt beseire overspenning – blant dagen eller før du går i seng til gulvet, fjern et elastisk band eller hårnål fra hodet, klærne skal ikke knuse hvor som helst. Lukk øynene dine og prøv å slappe av alle deler av kroppen: hode, nakke, hender, rygg, mage, skinker, ben. Det er ikke så enkelt som det virker ved første øyekast. Noen muskler umiddelbart etter avslapning vil prøve å komme inn i tonen. Du må ligge så mye i minst 5 minutter, så sakte klatre.
• Hjem Pass på å lage avslappende bad med dine favoritt aromaer av essensielle oljer, du kan be om en partner for å lage en massasje. Du kan ikke bare bruke tilbake. Føtter, hofter, nakke, ører – erogene områder hver. Massasje for kvinner for å øke Libido krever ingen spesielle ferdigheter fra en partner. Det viktigste er at bevegelsene var glatte og hyggelige. Du kan bruke spesiell spennende massasjeolje. Den beste ferdigstillelsen av prosedyren vil være sex med en langvarig forspill. Pass på å jobbe prinsippet «Appetitt kommer med å spise».
• Revisjon av kostholdet – et viktig stadium av å øke libido hos kvinner. Trenger å forlate åpenbart skadelig mat for en stund, i stedet – mettet kroppen med frukt. Problemer med fordøyelsessystemet forårsaker ofte en reduksjon i seksuell lyst.
• En annen måte å heve libido hos kvinner er å spise i mat av Aphrodisiac. Det har lenge vært bevist å tiltrekke seg. Disse inkluderer:
• sjokolade;
• honning;
• krydder;
• sjømat;
• kjøtt;
• Orekhi.

Hvis disse behandlingsmetodene ikke ga et positivt resultat, kan du kontakte legenes problem. Det er forberedelser for å øke libido hos kvinner.

Medisineringsmetoder for behandling

Hvis i en mottak på en spesialist, er pasientene interessert i hvordan å øke libido hos kvinner raskt, vil legen sannsynligvis gi råd til behandling med medisineringsverktøy.

Det farmakologiske markedet har lenge ikke vært begrenset til mannlige forberedelser for å øke potens.

For kvinner er det utviklet spesielle behandlinger:

1. Viagra for kvinner. Legemidlet aktiverer blodsirkulasjonen i kjønnsorganene, bidrar til å øke følsomheten når sexkontakt og produksjon av naturlig smøring for å forbedre følelsene. Det er bemerkelsesverdig at det ikke forårsaker avhengighet i behandlingsprosessen og påvirker ikke det hormonelle systemets arbeid.
2. LoveGer. Dette er et biologisk aktivt additiv. Stoffet inneholder bare stoffer av anleggs opprinnelse. Lovenon forbedrer følsomheten til nerveender under kjønn, blodsirkulasjon. Det vil bidra til å takle årsakene til reduksjonen av libido hos kvinner forårsaket av psykologiske faktorer, vil styrke den omfattende behandlingen.
3. Vocu-Vuca. Dette legemidlet er foreskrevet både menn og kvinner for behandling av seksuell dysfunksjon. Dette er et biologisk aktivt tilsetningsstoff av plantet opprinnelse, samlingen av afrikanske urter med å øke libido, øke utholdenheten, spennende CNS. Legemidlet er ikke vanedannende i behandlingsprosessen.

Forebygging av en nedgang i seksuell lyst

For å minimere risikoen for å redusere, er det nødvendig:

• rettidig behandling av sykdommer i genitourinary systemet;
• Ikke glem å slappe av og hengi kroppen din, øke sin sensualitet;
• Sportslig, for å gi en tilstrekkelig tid for utseendet, noen ganger noe å endre det for å øke selvtillit;
• Snakk ofte med partneren, vær ikke redd for å diskutere intime problemer, spesielt de som gjelder felles kjønn.

Derfor er det av årsakene til reduksjonen av seksuell lyst hos kvinner, avhenger av hvor raskt vil bli behandlet. Libido kan forbedres både ved hjelp av effektive hjemmeteknikker og narkotikametoder.