Wraps: Bruk, effekt av bruk, kontraindikasjoner
Wraps er en ekte frelse for kvinners skjønnhet. I tillegg kan det gjøres selv hjemme med minimal kostnad
Omsorg for kroppen din er en integrert del av livet for hver kvinne. Takket være dette øker selvtilliten, spesielt når du er i prisen, får du en veldig vakker kropp uten hint for cellulitt. Wraps – Den mest favorittprosedyren for Fair Sex-representanter, som går rett etter massasje, samt avslappende bad.
Men ikke alle vet hvordan å lage anti-cellulitt wraps hjemme riktig og hvordan å styrke effekten av prosedyren.
Hvordan gjøre innpakning?
Til Wraps for vekttap Passert med høyest mulig effekt. Det er nødvendig å forberede følgende komponenter:
- polyetylen film;
- varmt teppe;
- elementer som er planlagt å bli overlappet på huden;
- ull ting.
Før du utfører hjemmepakninger, er det nødvendig å bestemme ingrediensene i blandingen, så vel som typen av prosedyren selv – kaldt eller varmt.
Hvis før du aldri har hatt en loony før, er det bedre å først besøke skjønnhetssalongen og sette pris på resultatene der. Kald innpakning styrker blodkarene, stimulerer produksjonen av kollagen, fjerner en ekstra væske, fjerner hevelsen. Den kan brukes selv med varicose.
Hvordan lage innpakning hjemme
Varm binding må brukes i fedme og cellulitt, fordi de har en mer konkret effekt.
Før du utfører manipulasjoner, må du forberede huden, lage en peeling. Den beste tiden for denne prosedyren regnes som om kvelden – etter 20 timer. På denne tiden forbereder kroppen seg til å sove og ingenting distraherer deg på småbiter.
Du kan først forberede midler samlet for søknad. På den første fasen av wrappers hjemme, trenger huden å rengjøre godt, pakke ut og behandle en skrubbe og massasje svamp. Tørk deretter tørr.
Påfør sammensetningen for innpakning med sirkulære bevegelser, og prøv å gni dem inn i huden. Da må kroppen dekkes med en matfilm. Det er nødvendig å vikle rundt spiralene veldig stramt, men ikke å forsinke slik at det ikke er noe ubehag, flytte fra bunnen opp.
Etter rensing må du dekke problemområdene med en masse på forhånd, og slå den over filmen, og topp for å bære varme ull ting og gå under teppet. Tiden for en prosedyre er fra 30 minutter til 1 time. Spesialister anbefales ofte i denne perioden for å gjøre hjemmelaget saker, siden i øyeblikket vil fettet bli mer aktivt splittet og cellulitt for å forlate litt raskere.
Hvis det ikke er noe ønske om å aktivt, se på teppet, hold deg til sofaen i 40-60 minutter, se på en film, les slik at det ikke kjeder seg om å bruke tid på å vente. På slutten av tiden, kutte film- og rush-verktøyene ved å ta med dusj. Etter det, bruk næringsremkrem på kroppen. Etter eksamen, ta et varmt bad med tilsetning av havsalt eller dusj. Etter det, vent tørt og smør anti-cellulittkrem. Innen to timer etter innpakket drikke mer vann eller grønn te for å stoppe utviklingen av dehydrering.
Kan bare være 2 timer etter prosedyren.
Innpakning hjemme for vekttap
Resultatet fra denne prosedyren kan være som følger:
- Huden vil bli ryddet;
- fra kroppen vil ta ekstra væske etter den første prosedyren;
- Forbedre metabolismen;
- sirkulasjonsirkulasjon akselererer;
- En foryngende effekt vil bli merkbar – huden blir mer rike mineraler.
Kontraindikasjoner når man pakkes. Denne prosedyren kan ikke være engasjert i gravide og de som har onkologiske sykdommer, nyresykdom og hjertesvikt, samt hudsykdommer, åreknuter (unntatt kaldt innpakning), høy temperatur, hyppig svimmelhet.
Er det mulig å gjøre innpakning under menstruasjon? Under månedlig manipulering er det ekstremt ikke anbefalt å gjøre, fordi i dette øyeblikket er livmorhalsen litt utsatt og patogene mikroorganismer lett kan trenge gjennom det. Så, mot bakgrunnen av kaldt wrap, kan betennelse utvikle seg, og varme manipulasjoner er i stand til å provosere blødning.
Innpakning under graviditet: Kan jeg utføre dem?
Denne prosedyren øker svetningen, fordamper væsken som under graviditeten er ekstremt
Det er uønsket å forhindre trusselen om dehydrering. Varm måte forårsaker uterin blødning, spesielt hvis tidligere kvinnen var abort eller for tidlig fødsel.
Hvis gravide kvinner svekket immunitet, kan kaldt innpakning føre til utvikling av inflammatoriske prosesser i urogenitalsystemet.
Så i løpet av denne perioden er det bedre å nekte å dekke.
Hvordan kan jeg gjøre innpakning over natten
Trenger det ikke tidligere enn 2 timer før søvn. Først rengjør kroppen med en skrubbe, ta et varmt bad, slapp av. Påfør en blanding på problemområder. Sett på polyetylen og gå under det varme teppet til morgenen. I morgen, fjern blandingen, ta en varm dusj og påfør en omsorgsagent.
Pros Prosedyre for natten:
- forbedret blodsirkulasjon;
- Bekjempende cellulitt blir mer effektiv;
- Huden blir mer fuktig.
Slanking med nattlån oppstår som følge av fukttap når man lager en drivhuseffekt direkte fra det subkutane laget. Etter anbefalingene og gjør wraps hver annen dag innen en måned, kan du bli kvitt 2 til 3 kilo i en uke.
Det er imidlertid negative poeng som ikke bør ignoreres. Det er umulig å bruke filmfolie på gynekologiske sykdommer under graviditet, med svulster, hypertensjon, kardiovaskulær svikt, svakhet.
Det viktigste er å huske at med hjelp av en økt faktisk er umulig å oppnå en stor effekt. Må følge din makt, gjør minst liten øvelse. Løsne 20 minutter om dagen om morgenen for lading.
Er det mulig å bremse hver dag? Bruk crapping anbefalt to ganger i uken. Hver dag bør ikke gjøre det.