Havtorn: Hvordan med maksimal fordel for å bruke fruktene
Hvordan lage havet buckthorn olje hjemme: forskjellige måter å lage mat. Fordelene med havet buckthorn. Hva er nyttig havet buckthorn olje? Hvordan gå ned i vekt med denne bæren?
Sea Buckthorn er en busk med gylden gule frukter. Denne Sunny Berry er veldig nyttig for kroppen vår. Det lager juice, syltetøy, olje, sirup og decoctions. I noen form for havet buckthorn fordeler.
Fordelene med havet buckthorn
Disse bærene inneholder monoumettede fettsyrer – Omega og 190 nyttige biologiske forbindelser. Og deres proporsjoner er ideelle for mennesket. Derfor kan disse fruktene betraktes som nesten de mest nyttige på jorden.
Bær av havet buckthorn er mettet med vitaminer RR, C, E, A, B9, B3, B1, B6, N. Mange mikro- og makroblemer i dem: Kalium, natrium, fosfor, kalsium, aluminium, bor, silisium, mangan, jern. I tillegg er havet buckthorn rik på protein og soling stoffer, phytoncides, pektiner, organiske syrer.
Takket være en slik rekke nyttige stoffer, havet buckthorn – veldig verdifullt produkt.
Disse fruktene:
gjenopprette kroppen etter sykdommer;
- fjern feber;
- sliter med inflammatoriske prosesser;
- redusere fartøy permeabilitet;
- Gjenopprett funksjonene til skjoldbruskkjertelen;
- ødelegge patogener og virus;
- Fjern stress;
- forbedre ytelsen;
- Forbedre gallsamlingen;
- Bli kvitt depresjon;
- sakte aging prosesser;
- behandle fra anemi;
- Forbedre ytelsen.
Nyttige egenskaper av olje
Nyttig i denne bæren alle: Bones, og frukt, og blader. Fra frukten kan du lage juice, syltetøy og sirup. Det mest verdifulle produktet er havet buckthornolje. Den brukes i kreftige sykdommer, strålingsleder i huden. Det hjelper det med å redusere kolesterol i blodet, behandler bukspyttkjertelen, gastritt, styrker kardiovaskulærsystemet, hjelper med synsproblemer.
Dette produktet kan påføres og eksternt. Det bidrar til å bekjempe skorper, rynker, gjenoppretter hudens elastisitet. Uunnværlig produkt og for behandling av konjunktivitt, stomatitt, sår. I deres rene form er det umulig å bruke det i ansiktet, du må legge til andre ingredienser og lage masker.
Denne løsningen hjelper med:
laryngitt;
- Collity;
- Erosjon av livmorhalsen;
- Mioma;
- Cervicitt;
- hemorroide;
- brenner;
- onkologi;
- periodontitt;
- aterosklerose;
- Sykdommer i leveren.
Med all denne fordelen er det nødvendig å nøye bruke denne agenten. Siden individuell intoleranse er mulig, allergisk. Når det brukes inne i bivirkningen, kan det være diaré. Og når smørende slimhinner, kan det være en følelse av brenning.
Hvordan lage olje fra sjøen buckthorn? Det er forskjellige måter, du kan bruke kake, juice eller bein.
Hvordan lage havet buckthorn olje hjemme?
Selvfølgelig, i apoteket kan du kjøpe en ferdig måte, og du kan gjøre det selv. Matlaging av havet buckthorn kan tilberedes på forskjellige måter, fortell deg om de viktigste.
Første metode
Hvordan lage havet buckthorn olje fra kake? Utstyrt bare oliven eller vegetabilsk olje og bær.
Hvordan lage mat:
Bær skyll og la dem tørke;
- Klem juiceen, den gjenværende kaken tørker og slipper;
- Veie det og legg det i en glassbeholder;
- Olivenolje i forhold (2: 3) Varm litt og fyll kaken;
- I vannbadet, varm beholderen med den resulterende blanding og blanding;
- La i flere timer å le, så gjør det oppvarming 6 ganger;
- Når blandingen er forestilt, vekk og skyld klemmer;
- Kjør det på flasker og la det stå i tre dager;
- Rengjør deretter væsken skilt fra sedimentet, drenerer i rene bokser fra mørkt glass;
- Hold dem i kjøleskapet.
Du kan lage en nyttig væske fra havet buckthorn bær og på en annen måte.
Andre måte
- Bær tørr i ovnen slik at de blir faste;
- Grind dem i en kaffekvern;
- Legg til litt varm vegetabilsk olje;
- Alle bland og legg opp rettene på det mørke stedet;
- Det skal brytes ved å røre hver annen dag;
- Blanding, og la det være litt tid på et mørkt sted;
- Når det blir transparent, gjenopprett det inn i en annen beholder for å skille sedimentet;
- Det er nødvendig å lagre tett lukking av lokket.
Hvordan lage olje fra travle havet buckthorn?
For å forberede en nyttig væske fra frøene, er det nødvendig å tørke bærene, og deretter skille massen av kaken fra steinene. For å gjøre dette, tilbringe litt i håndflatene. Ben må male og helle olje i forhold til 1/3 liter bokser med frø for 0,5 liter olje. Bankene må lagres på et mørkt sted i ca to måneder. Og deretter strekke væsken – og alt er klart.
Bær i dietolikk
Selv om det ikke er noe spesielt kosthold på sjøen buckthorn, men å gå ned i vekt ved å bruke disse fruktene, kan du. Siden bæren viser slaggene, overflødig væske, og også bryter fett, kan du nullstille noen kilo, hvis du spiser 100 g frukter per dag.
Du kan bruke dem i frisk og frossen. Må ta før du spiser på 15 minutter. Alvorlig vekttap vil ikke lykkes, men for å holde fast i 2-3 kg og opprettholde vekten mulig.
Du kan fortsatt forberede ulike drinker for vekttap. For eksempel, slik. Bland spiseskjeen honning og to skjeer av havet buckthorn, slå i blenderen og legg til et glass vann. Etter belastning og legg til is.
Som du kan se, er Golden Berry veldig nyttig for helse. Det kan brukes og eksternt, og internt. Drikk juice, kok syltetøy eller sirup, gjør ansiktsmasker – i alle fall vil havet buckthorn ha nytte.