Ordningen med massasje linjer står overfor øynene, sone hals

Påføring av krem ​​på ansiktsmassasje linjer og hals. Linjer og punktordning. Metoder for massasje og bruk av krem ​​avhengig av biorhythmer

Ansiktspleie – hjemmeprosedyre for å bevare ungdom og friskhet. Bruken av krem, hudstimulering – bør utføres i henhold til alle reglene, i henhold til de viktigste massasje linjene, med tanke på kroppens biorhythms.

Hva er fordelen med massasje linjer?

For å maksimere de nyttige egenskapene til kosmetikk, er det nødvendig å overholde teknikken for deres søknad gjennom massasje linjer i ansiktet og sone decolte.

Massasjepunkter og linjer – bestemmes av den minste strekningen av huden, og alle prosedyrer må utføres i henhold til deres retning.

Lymfatiske fartøy og fibre Kollagen Skin Pass parallelt med disse linjene. Tverrgående bevegelser, t.E. Feil bruk av krem, selvmassasje, vil bidra til ødeleggelsen av kollagenfibre – for tidlig aldring, skinnflabbiness, tap av naturlig glans.

Kremet må brukes på ansiktet og sonen med halsen, ikke bare på spesielle linjer, men på bestemte tider, gitt huden biorhythms når det er best klar for kosmetiske prosedyrer.

Om morgenen, fra 4 til 7 am, er huden best utsatt for lys, fuktighetsgivende kremer, med et stort innhold av vann, vitaminer og mineraler. Fra 8 til 10 timer er en dagskrem med en beskyttende orientering egnet, på dette tidspunktet er alle stoffene best absorbert. Ved lunsjtid anbefales det å bruke matting kremer, t.Til. Syng kjertler på toppen av aktiviteten.

Etter lunsj blir rynker i ansiktet mer merkbare, derfor anbefales hygieniske prosedyrer og gnidning med tonisk lotion. Kvinner bør huske at fra 3 til 6 pm, er huden immun mot noen prosedyrer, det er rett og slett ikke i stand til å absorbere kosmetikk.

Etter denne tiden øker hudens følsomhet, og det begynner å absorbere oksygen aktivt. Etter kl. 11.00, vil det være nyttig å bruke næringsrik nattkrem.

Face Lines massasje ordningen

Først av alt begynner massasjen med riktig stilling, sørg for at det er enkelt. Nok til å sitte foran speilet – med en rett tilbake og malte skuldre, lære ansiktet, og etter å ha stått til. Som stillingen endres, endres ansiktet langt fra til det bedre.

Under massasjeprosedyren bør pusten være rytmisk og rolig, hender er avslappet. For den raske oppnåelsen av synlige resultater, bør gymnastikk / massasje utføres daglig i 3 – 6 uker. Etter at musklene i ansiktet og huden kommer til tonen, vil det være mulig å gjenta øvelsene bare et par ganger i uken.

Massasje utføres av hovedlinjer:

• Midt på pannen – krøllene av årene;
• Det er to massasje linjer rundt øyet: fra øyets indre kant til ytre, langs øyenbrynlinjen, som sammenfaller med kanten av banen, og fra øyets ytre kant, til det indre, på bunnen av ordrene. Det er viktig å overholde sekvensen;
• Vingen av nesen – krøllene av årene;
• Hjørner av munn- øret geiter;
• I nakkeområdet passerer massasjelinjen fra vinkelen på underkjeven, gjennom midten av kragebenet og konvergerer midt i brystbenet.

Metoder for utførelse

Det viktigste er å pusse hendene når du bruker en krem ​​eller et kosmetisk middel, var så avslappet så mye som mulig, som berører ansiktet må være mykt og mildt. Gni-ansiktet er kategorisk forbudt!

I utgangspunktet påføres kremet av store massasjepunkter:

• øyelokkene: under og topp;
• panne: midt;
• midt hake;
• Vinger av nesen, området av hjørnene av leppene;
• Frontoverflaten på nakken.

Det er nødvendig å starte en massasje fra øyet, fra nesens vinger til templet gjennom øvre øyelokk ved en ringfinger (de er de svakeste) jevnt fordelt krem, mens det er nødvendig å sikre at huden rundt øynene forblir faste.

På pannen er kremet fordelt i retningen fra midten til templene, fordelingslinjene selv må være glatte og gjenta pannelinjen. Det viktigste er ikke å strekke huden på pannen, og hendene endres vekselvis. Du kan ikke trekke huden på pannen med to hender.

Fra midten av haken, lys berøring, er kremet fordelt i retning av Ugra. På kinnene, fra nesens vinger til templet og fra munnene i munnen til midten av øret.

De fleste av ansikts kremer kan også brukes til å ta vare på nakke og hals. Den fremre overflaten av nakken masseres fra bunnen, men området av skjoldbruskkjertelen må være bypass.

Baksiden av nakken er massert i motsatt retning.

Eksperter anbefaler å utføre nakkemassasje som følger:

• Slå på høyre side;
• Den rette håndflaten fra bunn-up, sirkulære bevegelser begynner massasjen på venstre side av nakken;
• bevegelser bør rettes til siden;
• Snu hodet til den andre siden, analogt, massasje på høyre side av nakken utføres.

Nakke massasje, sammen med kosmetiske prosedyrer, vil styrke musklene og eliminere flabbiness og gjenopprette den tidligere elastisiteten.

Etter å ha påført kremet, kan tre hovedmassasjebevegelser påvirkes på ansiktspunktet:

• stille finger tips;
• patting med trykkputer;
• Vibrerende bevegelser.

For første gang vil det være vanskelig å navigere, alle linjer kan males på forsiden av en blyant som lett vaskes. Gradvis, ordningen å huske, og massasjen vil være lett.

Er det alltid en massasje?

Til tross for den enorme fordelen med selvmassasje, er noen kvinner fortsatt kontraindisert. Kontraindikasjoner inkluderer tendens til å utvide fartøy, inflammatoriske hudprosesser, solbrenner, akne og purulente stiplede betennelser.

Det er for mye risiko for dannelse av komplikasjoner og infeksjonspremie. Personen har et rikelig nettverk av blodtilførsel og lymfotok, som sikrer rask spredning av infeksjon.

Hvis du utfører en massasje daglig i 10 til 15 minutter, kan du se merkbare forbedringer i et par måneder: små rynker glatt, ansiktsmusklene styrkes, hudtonen øker. Selv å utføre flere prosedyrer per uke, vil ansiktet i ansiktet gløende helse!