Kvinneblad

Magasin på nett for kvinner

Home / Skjønnheten / Massasje av kneleddet: Anbefalinger for å utføre ulike sykdommer

Massasje av kneleddet: Anbefalinger for å utføre ulike sykdommer

/
168 Views

Knelagasjen bidrar til å eliminere smerte, lindre betennelse og øke motorens motoraktivitet. Noen typer massasje utføres bare av den behandlende legen

Du trenger ikke å forklare hvilken rolle muskuloskeletalsystemet spiller i livet til hver person. Vi jobber, hvile og generelt få muligheten til å bevege seg nettopp på grunn av tilstedeværelsen av ledd i kroppen vår.

Men med alder, så vel som på grunn av skader, begynner en person å oppleve smerte og ubehag i dette området, spesielt knærne. Det forverrer seg betydelig livskvaliteten og bare rettidig behandling og massasje av kneleddet kan hjelpe dette.

Arthrom og Osteoartrose Therapy

Massasje av kneleddet: Anbefalinger for å utføre ulike sykdommerArtrose forårsaker en fusjon av stoffer, en forsegling av fettfiber og dannelse av sporer. Denne prosessen er ledsaget av smerte og begrensning av motoraktivitet, og massasje i dette tilfellet gjør at du kan eliminere de kliniske manifestasjonene i sykdommen, minimere smerte syndrom, og viktigst – for å bevare bein og brusk og uhyggelig. Massasje i knæduksjonen i knæledningen løser mange problemer, blant annet det er mulig å merke seg forbedringen i lymfotock, normalisering av blodsirkulasjon, eliminering av smerte og stivhet, forebygging av produksjonen av kontraktur i beinvev og forebygging av muskelatrofi.

Jeg må si at massasjen må utfylle legemiddelbehandling og fysioterapiprosedyrer. Pasienten anbefales å utføre terapeutisk gymnastikk, lede en sunn livsstil og gi full hjelp til seg selv. For dette, flere ganger om dagen i maksimalt 10-15 minutter, er det nødvendig å massere det berørte området ved hjelp av en lokal medisinering med en oppvarmingseffekt.

Det er veldig viktig å først varme opp det berørte området, og deretter ta en praktisk holdning, slapp av lemmen og fortsett å studere pasientens hånd, og unngå en lang og intensiv innvirkning på kneets område.

Du må begynne med strekking, glatte bevegelser med en gradvis forsterkning av trykk og den knådende overflaten. I løpet av sesjonen anbefales det å bytte aktive og passive bevegelser, og utfører trykk på palmenes base og kant, padsene på fingrene og kanten av børsten foldet i knyttneve. I tillegg inneholder knærmassasje i slitasjegikt en obligatorisk innvirkning på ryggraden muskler, alt fra sakralområdet og slutter med stedet der bladene er plassert. Rubbing utføres med puter av fingrene, og utfører glatte myke bevegelser.

Hvis det er en ensidig utvikling av sykdommen, utføres det å massere et sunt ben. Fra baksiden av lemmen fortsetter kneet og går gradvis til låret. Etter at kneet er samplet, og deretter går du på baksiden av sårbenet, og unngår effekten på den skadede leddet under slitasjegikt.

Terapi etter endoprostetikk

Endoprostetics er en kirurgisk operasjon, hvis formål er å erstatte skadede ledd på protesen. Men pasienten vil være i stand til å fullt ut leve under betingelsen av postoperativ rehabilitering, inkludert utførelsen av gymnastikkøvelser, løpet av øvelsen av øvelsen og massasjen.

I fremtiden må pasienten nekte å okkupere hopping, løpe, aerobic og annen sport, men kjør en bil, utfør et enkelt arbeid på huset og klatre trappene til han. Hele arealet av bena og baken er massert etter kneetes endoprosthetskap, men for å påvirke det skadede området selv, er det nødvendig veldig pent, gradvis å trene et ømme sted.

Arthritis terapi

Massasje av kneleddet: Anbefalinger for å utføre ulike sykdommerLeddgikt påvirker ligament-apparatet i kneleddet. I dette tilfellet økes bein i volum, noe som bidrar til spenningen til ligamentene. Som et resultat, når de er lastet, begynner de å legge seg til hverandre for stramt, noe som fører til betennelse i beinvev og synovialpose.

Kneet blåser opp, og når du trykker den vondt, bløt huden med en økning i temperaturen. Det er svært viktig å ikke laste leddene med monotontast, prøv å redusere overflødig vekt, hvis den er tilstede, kan du ikke overeat og løfte alvorlighetsgraden på mer enn 5 kg.

Styrke musklene, forbedre blodsirkulasjonen i nedre lemmer, for å fjerne stivhet og begrensninger i bevegelsene, vil hjelpe tre typer massasje i leddgikt i knæleddet. Vi snakker om dype terapeutiske effekter og selvmassasje.

De to første utføres av fagfolk i klinikken, og sistnevnte er gjort uavhengig av følgende anbefalinger:

  • Sitt på sengen eller sofaen, strekker seg et ben til sengs, og den andre trekker ned. Terapeutisk massasje i leddgikt i kneleddet utføres av to hender, mens venstre må holdes under kneet, og rett over. Kaster bevegelsene, strekker den i forskjellige retninger;
  • tips av fingre, og deretter med palmer for å gni sideveisene på sårleddet;
  • Kneading og gni dette området trenger «Spiral», dyp å skyve på stoffet og skifte huden;
  • Ferdig øktstreker.

Med en slik sykdom anbefales det også å stryke på baksiden av ryggen, og bevege seg jevnt til skulderbeltet og ryggen. Hvis pasienten føles bra, er det mulig å utføre gnidning og klemme. Buttocks er gnidd begge en og to hender sirkulær og rett.

Synopisk terapi

Massasje av kneleddet: Anbefalinger for å utføre ulike sykdommerMed denne sykdommen akkumuleres væsken i hulrommet til den synoviale posen, som fører til ubehag og smerte i knærne. I fremtiden kan motorens funksjon av leddet bli forstyrret. Knestrømmen ved synoting er i stand til å forhindre utvikling av lokal iskemi, redusere intra-artikulært trykk og øke blodstrømmen i musklene. Imidlertid må en slik intervensjon overvåkes av en lege, som i de fleste tilfeller er det nødvendig å sikre fullstendig immobilitet i pasientforeningen.

Massasje utføres i unntakstilfeller og innebærer ikke en alvorlig innvirkning på det skadede området.

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

It is main inner container footer text