Nettle – Natural Elixir for helse og strammet figur

Mange mennesker å bli kvitt overflødig vekt, bruk oppskrifter av tradisjonell medisin. Godt resultat gir nettle for vekttap. På hvordan du bruker den, bør du vurdere i denne artikkelen

I dag anses en ganske populær vekttap metode for å drikke urter basert drikking. Mange damer for vekttap Bruk malurt, Pyrhy og Nettle. Sammensetningen av disse plantene inneholder mange virkelig nyttige stoffer som har gunstig påvirket helsetilstanden, samt bidrar til å kvitte seg med overflødig vekt.

Til tross for at mange vurderer en plantespann, vokser dens popularitet hver dag. I dag brukes denne planten i kosmetikk, utarbeidelsen av forskjellige phyto-avgifter og til og med for mat. La oss vurdere mer detaljert hvordan fullstendig nettle er nyttig.

Nyttige elementer i sammensetningen av det brennende anlegget

Den største mengden av fordelaktige stoffer er inneholdt i unge skudd. Selv om de fryser eller tørkes, vil anlegget ikke miste sine nyttige kvaliteter.

Plantet har tilstedeværelsen av slike stoffer.

• askorbinsyre;
• karoten;
• Vitamin A, B, E, K;
• sporstoffer;
• protein;
• jern;
• Selena;
• polysakkarider;
• fettsyre.

Nyttige egenskaper og bruk av unike ugress

Alle herbalister er kjent for de positive egenskapene til denne planten.

Her er de som passer for folk som ønsker å gå ned i vekt:

• renser organismen fra toksiner og slaggs;
• Utmerket vanndrivende;
• øker konsentrasjonen av hemoglobin i blodet;
• styrker fartøyene;
• eliminerer cellulitt;
• Styrker bein og øker muskeltonen;
• Reduserer appetitten;
• senker vekt;
• forynge kroppen;
• forbedrer metabolismen;
• akselererer hårvekst;
• forbedrer intestinalarbeidet;
• reduserer blodsukkernivået;
• Avslappende nervesystemet.

I dag er det mange måter å spise denne planten på. Fra det er kokker, te og jevn tinktur, i hakket form legges til salater og supper, saften med råform er tatt inne, legger til olje og krem ​​og wraps gjøres med den.

Slanking Tørket Nettle er like nyttig som frisk. I komplekset kan du bruke en slik plante som en pijm. Den har mange egenskaper som vil utfylle de gunstige egenskapene til vår ugress.

Oppskrifter av tradisjonell medisin

For å forstå hvordan å miste vekt for å drikke garn, bør du ta med noen nyttige oppskrifter

Ruhar for vekttap

Eksperter hevder at resultatet fra denne oppskriften er merkbar etter 7 dager etter forbruksstart.

Ingredienser:

• Friske blader – 2 st. skjeer;
• Dry Nettle – 1 st. en skje;
• Vann – 1 st.

Metode for matlaging og applikasjoner:

Vannet bringes til koking, og nettle er lagt til den. Det er igjen i 60 minutter. Etter tiden filtreres væsken. Drikkeinfusjon anbefales 30 minutter før måltider.

Slanking tinktur

For denne oppskriften gjelder alkoholholdige væsker. Vi tilbyr en tinktur på vodka. Wormwood kan enkelt erstatte hovedkomponenten.

Ingredienser:

• Plante seg selv – 10 st. skjeer;
• Vodka – 25 st. span.

Fremgangsmåte for forberedelse og videre bruk:

Komponenter er koblet i beholderen som gasen må være bundet. Banken forlater vinduet for en dag.

Etter en gang overføres den til et mørkt sted og insisterer på en annen uke. Nå filtrert og begynne å ta 1 time. Skje før måltider og sove.

Slanking te

Ingredienser:

• Nettle – 50 g;
• Kamille – 5 g;
• Rosehip – 5 g;
• løvetann – 5 g;
• Vann – 2 l.

Fremgangsmåte for forberedelse og videre bruk:

Alle komponenter er plassert i en gryte og helles vann. I denne tilstanden bringes sammensetningen, hvorpå den fjernes fra oppvarming. Ta det anbefalt 30 minutter før måltider. Te for vekttap fra nettle med sukker, som en ekstra komponent, vil bare positivt påvirke kroppens arbeid, og det vil være godt å appetitt.

Fersk juice for vekttap

Det er hentet fra friske blader, som, grundig spyling, plassert i juiceren. Juice fortynnes med vann i en andel på 4: 1 og ta 1 time. Skje tre ganger om dagen 10 minutter før måltider.

Kostholdsskrifter

Unge ugressblad tilhører ikke-kaloriske produkter som ikke bare vil bidra til å lindre flere ekstra kilo, men forbedrer også smaken av retter.

Kosttilskudd

For å få effekten i parabolen, kan ingen krydder tilsettes som kan forsinke vann i kroppen.

Ingredienser:

• Nettle – 20 stk.;
• Gulrot – 1 stk.;
• Selleri – 0,5 stk.;
• Løk – 1 PC.;
• Potet – 1 PC.;
• Vann – 1,5 l.

Matlaging:

Nettlebladene er skrapt og knust. Grønnsaker kokt i 15 minutter. Ved utløpet av tid til å legge til nettle og kokte ytterligere 10 minutter.

Salat

Som en liten matbit vil denne parabolen være veldig forresten.  

Ingredienser:

• Plante brosjyrer – 30 g;
• Sopp – 40 g;
• hvitløk – 1 tenner;
• Egg – 1 stk.;
• Olje – 1 m. en skje.

Matlaging:

Sopp og egg er førtørket. Lukebladene er scald og hakket fint. Det samme er gjort med sopp, hvitløk og egg. Alle komponenter er tilkoblet og vannet med olje.

Hytteost

Siden kostholdsrettet er det anbefalt å bruke et fettfettmælkprodukt.

Ingredienser:

• Nettle – 10 stk.;
• Cottage Cheese – 200 g.

Matlaging:

Bladene er scald og knust med en blender. Legg deretter til hytteost og grundig pisket til homogen masse. En slik tallerken kan spises eller brukes i form av saus.

Kosmetiske wraps

Slike prosedyrer klarer å håndtere oransje skorpe på grunn av å styrke blodstrømmen i subkutane lag. Vi tar med deg oppmerksomhet en oppskrift på mageinnpakning. Hvis du trenger å utføre denne prosedyren på andre deler av kroppen, kan antall komponenter variere.

Ingredienser:

• Ugressblad – 10 stk.;
• Honning – 50 g.

Forberedelse og applikasjon:

Å vikle det anbefales å bruke bare friske blader av anlegget. De er knust og knyttet til honning. Pre-hud trenger å drysse godt og rengjør skrubben. Etter å ha belagt en blanding av kroppsseksjoner, er de innpakket i en matfilm. Og lojchasing, forblir i tilstanden som hviler på minst 60 minutter.

Etter at restene er vasket av, og anti-cellulittkrem påføres huden. Utløpet av Nettle for Slanking Belly består av 10 prosedyrer.

Kontraindikasjoner å bruke

Kontraindikasjoner gjelder gravide kvinner og personer med individuelle allergier på denne planten.

Det er forbudt å bruke anlegget i nærvær av slike problemer:

• Høy blodkoagulasjon;
• sykdommer som forårsaker blødning;
• nyreproblemer;
• hypertensjon.

Viktige øyeblikk av netting er overholdelse av doseringen, samt kombinasjonen av denne metoden for vekttap med aktiv livsstil og trening.