Hvordan øke amming av ammende mamma? Barneleger og folkemidlene for amming
Effektiv amming øker for ammende mødre. Hvordan øke amming med folk eller medisinsk? Lær om de mest effektive måtene å øke amming
Hver ung mor opplever om hennes melkbarn griper. Ikke uvanlig – slike situasjoner hvor behovene til en voksende baby i mat er høyere enn mors muligheter. Hvordan i dette tilfellet øker laktasjonen?
Se også: Ground melk belaste regler.
Hvordan øke amming? Den mest effektive folkemusikken og medisinske
-
Rød varm melk (0,5 l) Renset valnøtter (Fastaka), insistere på termos 4 timer. Drikk infusjon to ganger om dagen, små sip, for en tredjedel av en kopp.
- Kok i melk gulrøtter. En slik dessert er tre ganger om dagen, 3-4 uker på rad.
- Slå i blenderen sukker (ikke mer enn 15 g), melk (120-130 ml) og gulrotjuice (50-60 ml). Drikk to ganger om dagen på et glass, umiddelbart etter matlaging. Før sengetid kan du legge til en skje med honning til en cocktail.
- Hell et glass kokende vann 1 m / l av blandingen (Fennikelfrø, anisa og dill i like deler), insister en time, drikker en mager to ganger om dagen (ikke mer enn en halv pakke og ikke tidligere enn en time etter å ha spist).
- Spis daglig Salat Lathouse med surkrem (Kurs – Måned). Men mengden salatbegrenset og kurset forsinker ikke, bremsen i store mengder ikke nytte.
-
Hell søtt kokende vann (0,2 ml) Daisy blomster (1 m / l). Drikk tre ganger om dagen, på et glass, kurs – uke.
- Kok fruktene av Anisa (1 spiseskjeer), drikk på et tredje halvt glass en halv time før måltider, tre ganger om dagen.
- Et glass kokt melk for å helle frøene til spidskummen (1 b / l), kok 2 minutter. Ta tre ganger om dagen, kvartalsvis kopp.
- Øk i kostholdet Grønn løk, Nettle og Dill, Brød med kli og Tmin.
-
Brygge en pakke Nettle (kjøpt i apoteket) eller 1 b / l, hvis det er i en spredt form, drikk to ganger om dagen et halvt glass. Ikke misbruk: Nettle forbedrer amming, men også årsaker og kutt.
- Hell kokende vann (0,2 ml) Tørr Donner Medicinal (1 p / l), insistere 4 timer. Drikker en liten del av et glass i løpet av dagen.
- Hell glasskokende vann Tørr røtter løvetann (1 hk / l), insisterte på omtrent en time, drikker med en magert og kald tre ganger om dagen på 100 ml (helst før måltider).
-
Kaste kokende vann Løvetann blader (for å kvitte seg med bitterhet), eller senke dem i en halv time i kaldt vann. Deretter gjør du av dem salat med rømme.
- Hell et glass kokende vann en skje av blandingen (40 g fennikel og 20 g Melissa), insister på timen, etter å ha smittet drinker i stedet for te.
- Bruk grønn te. Svart te å drikke med kondensert melk.
- Kok opp Malt ingefær (St / l) i 5 minutter. Drikk en halv kopp, i varm form, tre ganger om dagen.
-
Drikke Svart hud, reddik og gulrotjuice.
- Nedre ben i bekken fylt med varmt vann (Før fôring). Mens bena varm, drikk varm te. Etter at beina blir varme, begynner du å mate.
Når du bruker folkemidler Ikke glem risikoen for arleritet eller baby. Vær forsiktig med individuelle komponenter.
Hvis det er tvil, er det bedre å konsultere på forhånd med legen din.
Barnelege Tips: Hvordan øke amming av ammende mamma
-
Før fôring (en halv time) å drikke Varm te med melk.
- Før fôring for å lage deg selv Massasje av brystkjertlene (strengt med klokken med strokingsbevegelser).
- Etter fôring massasje bryster dusj omtrent fem minutter, fra brystvorten og sidene.
-
Utvikling av et hormonprolaktin, som er ansvarlig for ammingsprosessen, mest aktiv om natten. derfor Fôring på etterspørsel om natten Øke amming.
- For stabil laktasjon bør mor sikres god drøm. Hvis om natten med babyen, er normal søvn umulig, så må du gå i seng om ettermiddagen, i hvert fall en stund.
-
Hjelp med å øke laktasjonen også fettfattig kjøtt og alle meieriprodukter. Og selvfølgelig, Vann – 2 liter daglig. Kan erstatte vann urtete.
- Vil ikke skade jeg gymnastikk, Fremme styrking av brystet (for eksempel, trykk på stolen / veggen).
Og viktigst – Ekskluder, om mulig, alle grunner til stress. Fra stress kan ikke bare redusere laktasjonen, men også avgrunnen av melk.