25 originale aromaterapi metoder hjemme – gi huset aromaen!
Hvordan organisere aromaterapi hjemme? Les på Lady-Magazine.Com Oppskrifter hjemme aromaterapi. Lær hvordan du utfører aromaterapi hjemme ved hjelp av fletningsverktøy
Hvert hus har sin egen lukt. Ved lukt, definerer vi hvem som bor i leiligheten – en ivrig røyker, hunder med katter eller nyfødte barn. Og noen ganger vil vi bare ha lukten så snart som mulig – alle minst en gang, og noe brent.
Aromaterapi tar vare på helsen din, fordi Det er ingen skadelige stoffer i essensielle oljer, som finnes for eksempel i rengjøringsprodukter og luftfriskere. Men dette er bare gitt at du vil skaffe olje laget av organisk voksne planter.
Se også: Natural Air Fresheners for Home – Gjør det selv.
Hjemmetoder for bruk av essensiell olje er ekstremt enkle:
- Hvis du har en aromatisk lampe – Bland tre dråper valgt essensiell olje med tre skjeer med vann og la et opplyst lys i en halv time.
- Legg til 5 dråper i 50 mg vann i en mekanisk pulverizer og spray den duftende skyen.
- Påfør støvsugeren. Våt et stykke stoff med essensiell olje og gi en støvsuger for å trekke den. Etter støvsugeren på rengjøringsruten vil det være en hyggelig lukt.
- Og hvis du katastrofalt mangler tid – bare våt et stykke klut og legg et sted.
For referanse:
Aromaterapi brukes til å behandle mennesker, og i ulike behandlingsstadier, både individuelt og i kombinasjon med andre legemidler, både ved hjelp av kjemikalier – og i deres fullstendige fravær. Regelmessig bruk av aromaterapi gjør at du noen ganger kan redusere doser av potente rusmidler. I mange tilfeller erstatter aromaterapi med tid til og med narkotika. Selvfølgelig bør bruken av aromaterapi for rehabilitering, spesielt – med noen sykdommer alltid forekomme etter å ha konsultert legen, på anbefaling av spesialisten.
Aromaterapi i gangen
Hall – visittkort i ditt hjem eller leilighet. Dette er den første lukten som din gjest er funnet, og denne lukten kan tilpasse det både negativt og positivt. Samtidig trenger du aromaene i gangen Antiseptisk og antibakteriell effekt. Vi husker det som lagret i gangen: sko, pels klær, caps, votter.
- Således, for gangen, vil det først og fremst være nyttig Lukten av lavendel. Lavendel – Berømt Wrestler med Moth. Og hvordan lukter du slik: furu, sedertre, cypress, og før ankomst av gjester – Sitron, Bergamot, Grapefrukt, Karnasjon, Peppermynte?
- Aroma og desinfeksjon. Under rengjøringen av gangen, som hele leiligheten, anbefales det for desinfeksjon for å legge til noen få dråper essensiell olje med en gran aroma, geranium, te-tre, eukalyptus, lavendel, salvie, muskat på en fille, som tørker støv, eller bare spray i luften.
Aromaterapi i stuen – for deg og dine gjester
I stuen vi hviler, vi snakker, vi bestemmer viktige oppgaver, vi aksepterer gjester. Formålet med aromatisering av stuer er Fjerner spenningen, tretthet etter en hardt arbeidsdag, og skaper et godt humør og en koselig atmosfære.
- Aromaen til stuen må velges i samsvar med smaken og helsen til innbyggerne i dette rommet. Her kan du bruke Sandal, Geranium, Lavendel, Ylang-Ylang.
- Når du tar gjester, blir det bra Aromaer av sitrusfrukter, De skaper en hyggelig og spennende atmosfære. Og se at venner vil gjerne besøke deg igjen og igjen.
Hemmeligheter av aromaterapi for arbeidsskapet
Noen heldige han har. Vel, eller i det minste et arbeidshjørne.
- Skap – Et sted hvor den høye konsentrasjonen og ytelsen er nødvendig. Vil hjelpe deg i denne smaken Sitron, Rosemary, Cloves, Sage, Juniper, Sitron Wormwood.
- Rolig ned, men samtidig ikke å sove, men for å fortsette arbeidet, kan du, takket være tynne lukter Basilica, Bergamot, Grapefrukt, Sandala.
- Mange av oss dager jobber på datamaskinen. Du lurer på hva luktene bidrar til en reduksjon i tretthet, en reduksjon i antall feil, skaper en atmosfære av kreativitet, har en nådig innvirkning på den trette synet? Dette er Aromaer av sitrongress, ingefær, rosmarin, jasmin. Se også: Forebygging av kontorsykdom.
Aromaterapi i soverommet – for sunn søvn og hyggelige drømmer
- Rolig søvn, hyggelig oppvåkning vil gi oss Lukt Geranium, Sandala, Chamomile eller Norola.
- Hvis du blir plaget av søvnløshet, intermitterende søvn, samtale i en drøm, lunatism, anbefales det å distribuere i soverommet Dufter Lavendel, Cedar, Ylang-Ylang, Major, Roses, Wild Timyan.
- På soverommet kan du sette ved siden av deg Aromatisk pute, Påfør aromatisk olje på puten eller arket.
Friskhet, fordeler og desinfeksjon – Mål Aromaterapi på kjøkkenet
Så vi kom til kjøkkenet.
- Ødelegge den ubehagelige lukten, oppdater, ren og desinfiser luft vil hjelpe deg thyme, sitron, geranium, lavendel, rosmarin, eukalyptus, oransje, fiolett, mynte, sandeltre, anis, salvie og baren.
- Kjøkkenet skal lukte renslighet eller deilig mat. Men på kjøkkenet kaster vi bort og sløser. Ofte på kjøkkenet spiser og kjæledyr. Derfor er det en stor mengde lukt, inkludert ubehagelig, mugg og bakterier. I tillegg er det ofte kondensert damp eller fettmolekyler i luften, som står ut under matlaging, baking og steking. Hvis du drysser essensielle oljer i luften, De vil tjene som et skall av fettmolekyler, bli kvitt dem fra lukt og kommer inn i kjøkkenet lukten av friskhet.
- Damager av ondsinnede mikrober – Nellik, sitron rosmarin, timian – Bruk under vaskekjøkkenplater, kjøleskap og arbeidsflater. For generell rengjøring er det nok åtte dråper essensiell olje med fem liter vann.
- For desinfeksjon av overflater, spesielt med splasal forurensning, anbefales det å utføre våtrengjøring ved bruk av en slik løsning: i en liter vann vil legge til fem dråper essensielle oljer (kan brukes separat eller sammen) Lavendel, Tea Tree, Eukalyptus, Carnations, Rosemary, Sandalwood, Kanel, Pine, Gerani.
- Det er ikke noe verre enn den ubehagelige lukten av kjøleskapet! Først av alt, er det selvfølgelig nødvendig å fjerne kilden til denne lukten, vask kjøleskapet og legg deretter i kjøleskapet Stykke gasbind eller porøs stein, fuktet med bare en dråpe lavendel eller sitronolje. Se også: 10 folkemessige oppskrifter fra ubehagelig lukt i kjøleskapet.
- For å fjerne den ubehagelige lukten av mikrobølgeovnen, legg til en liten beholder med vann 3 dråper sitronolje, Sett i ovnen og slå den på i 2-3 minutter.
For referanse:
Bli kvitt insekter – MUH, mygg, os og maur vil hjelpe deg med geranium, nelliker, sitrongress, mynte, luft, malurt, enebær, lavendel, timian, salvie, laurbær, rowan, basilikum, eukalyptus, sitron, patchouli.
Med kakerlakker kjemper Hopp, pasternak, kirsebær, eukalyptus.
Mus Liker ikke lukten av elderbær, kirsebær og laurbærblader.
Som for avfallet, prøv å ikke forlate søppel for natten, kast bort avfallet av forgjengelige produkter umiddelbart, ellers ingen essensielle oljer vil hjelpe.
Aromaterapi på badet
Glitrende og duftende – dette bør se ut som badet ditt etter «Aroma-rengjøring».
- Når du vasker Vask, bad eller dusjkabinett, Legg til rengjøringsmiddelet direkte på svamp eukalyptus essensiell olje, sitron, narvantisaya lavendel, salvie eller furu.
- Noen få dråper av samme olje kan dryppe inn Rull av toalettpapir. Olje absorberer i papp og vil sakte skille seg ut i luften i form av duftende molekyler.
- Du kan også 6-7 dråper oljedråpe på Lille Terry Håndkle og henge på stedet der vasken tørketrommel er plassert.
- Og du kan fortsatt sette på hyllen Aromatisk pebble med en favoritt lukt og oppdatere den som nødvendig.
Og det siste rådet: Ikke overdriv det i aromatiseringen av ditt hjem! Lukter bør ikke være obsessiv og i tilfelle bør ikke forstyrre de naturlige luktene av ferske paier eller lilla bukett på bordet.