«Gi aldri opp, livet er vakkert!»: Hvordan returnere interesse for livet i fortvilelsesperioden?
Leksjoner av det virkelige livet: Hvordan ikke falle i ånd og se positiv i enhver situasjon? Hvordan gjenvinne tapt interesse for livet? Hva å gjøre når hendene senkes?
I hver persons liv kan det være tider når alt rundt virker likegyldig, meningsløst og monotont. Vanligvis forekommer slike stater ikke av seg selv. Forskjellige foregår dette «Understreke» Hendelser: En kjære eller en eller annen manns død, skilsmisse, svik, rettssaker, tap av elskede arbeid.
Det ser ut til at i går, livet var som følger, og det var så interessant, nytt, verdifullt … og i dag ble skumringen fortykket for hans øyne, og spørsmålet oppstår i bevissthet: «Hvorfor og hvordan å leve på?».
Hvorfor skjer dette?
Slike stater er langt fra alltid direkte relatert til den kliniske depresjonen, til tross for at navnet på denne forferdelige patologien har blitt så fasjonabel å bruke i hverdagen og ikke til stedet. Tap av interesse i livet er ofte den vanlige melankoli, hvorfra det er ganske mulig å kvitte seg med uavhengig, uten antidepressiva og psykoanalytikere.
Selv om blant de siste du har et par forklarende spesialister, kan du kontakte din ulykke og til dem.
En kvalifisert spesialist som demonteres i en fin menneskelig psyke, vil definitivt finne et middel som er i stand til å hjelpe til med selv de mest desperate menneskene.
«Hvordan returnere interesse for livet?» – Det er dette spørsmålet som kvinner blir spurt etter en skilsmisse. Selv om mannen ikke var så varmt elsket, gjør separasjonen av det vondt ikke bare på selvtillit, men på den sårbare mentale organisasjonen av den svake gulvet. Først av alt er det verdt å forstå – ingen liv stopper livet ditt på den ene siden av den tidligste hendelsen. Du fortsetter alltid å gå videre, og bare du avhenger av hvor mye positive følelser og seire venter på deg foran. Jo mer du skjuler i din «Synke», Å oppleve mangel på interesse i livet, den største risikoen for at din lykke er uunngåelig rushing forbi deg.
Foreløpig taktikk
Før du gjør konkrete tiltak for hvordan du finner en tidligere interesse i livet, må du stille inn i deg selv. Ingen shopping og uendelig tur på spa salonger vil ikke redde deg, hvis i deg selv vil du være den samme lukkede, forvirrede og ødelagte. Finn motivasjon til å endre seg bedre. Og la den foregående situasjonen som skjedde med deg, vil presse deg til dette.
Ektemann forlot deg? Så, foran deg venter du på den beste, kjærlige og omsorgsfulle mannen som vil hule og verne om forholdet ditt til alderdom. Dette betyr ikke at din ex var-gått. Tvert imot må du takke ham for alle de positive poengene han brakte inn i livet ditt (og dette var definitivt, selv om han viste seg å være reservert for deg til slutt). Fortell ham mentalt «Takk» For de leksjonene som han presenterte for deg, la det gå sammen med den nåværende situasjonen, ønsker ham lykke og god.
Ikke håp for gjenopptakelsen av det siste forholdet. Hvis de er bestemt til å gjenopprette – vil det definitivt skje gjennom tiden da dere begge blir flere voksne, klok og klart for dette folket. Og nå kan du ikke fokusere på dette for ikke å være sint på tomme forhåpninger.
Du ble sparket eller kuttet på ditt favorittarbeid? Dette er en god grunn til å begynne å vokse i et steinbrudd! Se etter nye steder, delta på seminarer og treninger om ditt faglige felt, kommuniser med potensielle arbeidsgivere og kolleger. Du har endelig tid til å gjøre selvforbedring! Kanskje det er verdt å bruke det til det tiltenkte formål, og i stedet for å sitte på det tapte ansatt arbeidet, lansere ditt eget prosjekt?
Du har endret deg? Vel, forræderi – det gjør vondt, hardt og ekstremt ubehagelig. Men likevel er det ikke en grunn til din interesse for livet. Hvis du foretrekker den andre – betyr det at du ikke elsket. Og det betyr at du bør takke de høyeste kreftene for muligheten til å si farvel til en slik person. Tenk på hva du vil vite deg om slike ikke-bosatte handlinger av din elskede enda senere når de ville ha samlet mange. Hva ville skje hvis han brakte til deg hjemme «Interessant» sykdom? I dette tilfellet må du ikke fortvilelse, men oppriktig takker Gud, universet eller alt du tror, for å gi deg muligheten til å lære om alt selv, uten «Forstørrelse» omstendigheter.
Og hvis interessen i livet forsvant alvorlig?
Prøv Samonast for følgende regler:
Handle fra ekkel – Tenk deg nei, du døde. Tenk deg at i et år vil du ha muligheten til å flytte til byen eller landet der du drømmer om å leve siden barndommen. I to år vil du foreslå å spille i filmen / arbeidet i et stort prosjekt / personlig for å møte ditt idol. Og snart vil du møte den virkelige kjærligheten til hele livet ditt, som spenningen og romantikken ville spare i et forhold til dyp alderdom. Tenk deg at du ville ha blitt født vakre barn, eller deres barnebarn ville ha blitt født. Livet er utrolig interessant og forførende med sin mystiskehet. Du vet aldri at du venter på neste sving. Og muligens å ha møtt det «noe», Du vil ordentlig gjenkjenne deg selv at alt ditt plaget / lidelse / beklager var verdt det «noe» Endelig skjedd med deg;- Ikke tilordne deg selv sykdommer. Vi garanterer deg nesten at du ikke har depresjon og andre mentale avvik. Depresjon har så tunge symptomer som står overfor henne, elskere til å bruke dette ordet «ikke til stedet», Kast det straks ut av sin leksikalske bruk. Og enda mer, ikke utpek deg selvsikker av beroligende midler og antidepressiva! Maksimum det du kan gjøre uten lege – legg naturlige vegetabilske dråper «Antistress handling»;
- Arbeid på deg selv: det er på tide å starte. Du kan returnere tapt interesse for livet hvis du forvandler. Åndelig eller kroppslig – ikke så viktig. Nå fant jeg en grunn til å gå i nærheten. Hvis kroppen din er langt fra det ideelle – gjør det perfekt, og tro meg, det tar ikke mye tid og krefter, bare vil ha og handle! Hvis du opplever vanskeligheter med ansiktets hud – det er på tide å løse dem selv, eller ved hjelp av en kosmetolog. Hvis du vil forbedre den i lang tid – begynn å gjøre det akkurat nå. Gå til sanatoriet, eller tilordne deg selv et banalt kosthold med vitaminoctorapy. Ta deg tid og oppmerksomhet til deg selv, ikke spare materialet.Det er nødvendig å studere meg selv, fordi bare fremgang gjør at du går videre, vær stolt av deg selv og sett nye oppgaver!;
Kaste følelser. Alle negative erfaringer kan ikke akkumuleres i seg selv, men også helle dem på sine kjære – også. Det som er igjen? Selvfølgelig, referer til Art! Bare ta en børste og begynn å tegne. Tegne alt du føler alt, det du synes er bekymret, og fronten. Det spiller ingen rolle hvordan det viser seg dette, det viktigste er at den visuelle kunsten er mer tilgjengelig for andre. Kanskje vil du selv kunne lage en samling av ditt eget arbeid! Kan gjøres med decoupage, møbler restaurering, sying, beadwork;- Skape nye bekjente. Selv om du ikke vil kommunisere med utenforstående og gjøre noen skritt for å møte dem, prøv å gjøre det enda. Fra hver ny person som passerer gjennom våre liv, får vi uvurderlig erfaring og visdom. Er det verdt å snakke om hvor viktig er den enkle menneskelige kommunikasjonen i løpet av tiden da den lengselen av den lengsel og bedrageri av Ånden?
Nå er du ekstremt viktig å få motivasjon, og med hennes vilje, utholdenhet, styrke og vitalitet. Se etter moralske rolig på sosiale nettverk, delta på offentlige sider dedikert til psykologi, les statusene om interesser og mål i livet, møte nettverksvenner, del dine tanker. Forresten er det statusene – korte notater fra sosiale nettverk, noen ganger bidrar til å vekke interessen for livet mer enn omfattende artikler og treninger på emnet.
Express tips eller hvordan å heve deg selv humør?
Hvordan returnere interesse for livet?
Prøv det følgende «medisin» Fra Handra:
Dra på tur;- Velg en interessant hobby for deg selv og gjør det;
- Få et kjæledyr, eller kjøp en vakker blomst;
- Gå til kirke og jobb all service;
- Hjelpe de trengende folkene;
- Lukk hjemme til tillatelse til møbler eller reparasjon;
- Nyt en ny drøm eller et mål;
- Husk den oppfattede, men ikke implementerte planene og gjør dem!
Hvordan finne samme interesse i livet som forsvant? Først av alt, elsk livet til hele sjelen, det er nettopp for det at det er nødvendig å kjempe for det. Leter etter og finner bare positive partier.
Husk – ingen steder i verden er det ingen dybde av lykke, hvorfra den kan understrekes. Den eneste kilden – i oss selv. Og la alt bli gjort med deg!
