Hvordan ikke å binde til folk?

Hvorfor så ofte søker frihet, faller vi inn i dagens slaveri? Fordi frihet og slaveri er vedlagt i oss. Lær hvordan du stopper knyttet til folk, og bli gratis!

Svært ofte på kvinners nettsteder og psykologiske fora kan bli snublet over diskusjonen om følgende problem – «Jeg er veldig raskt bundet til folk hvordan jeg takler denne ulykken?» Mange lesere og besøkende på tematiske steder oppstår et rimelig spørsmål: Hvorfor Det samme vedlegget er et problem, og hvorfor folk er så streve for å bli kvitt det, generelt en god følelse.

Forklaringen ligger i tilnærmingen til begrepet kjærlighet – i prinsippet, testing av sympati for andre mennesker normalt, å forlate seg til dem, for å bli avhengige av dem fra stoffet, testing i deres fravær smertefulle erfaringer og dyp stress.

Når en sunn lidenskap går i en sykdom, og hvorfor vi noen ganger blir bundet til folk i essens fremmede – la oss diskutere i detalj.

Konseptene av sunn og usunn kjærlighet

Manifestasjonen av sympati – normalt og karakteristisk for alt forelsket og kjærlige mennesker. Vi er alle på en eller annen måte knyttet til de som verdsetter, de som går inn i vår tillit, er vår familie og vår lille individuelle verden. Det er en følelse av kommunikasjon og nærhet til hverandre som er grunnlaget for å bevare alt forholdet, og i denne nøkkelen er følelsen av vedlegg normen.

Men temaet om diskusjonen vår vil ikke være så snill og dyp sympati, men en følelse av full avhengighet av en annen person eller med andre ord smertefull kjærlighet. Hva er det, og hvorfor det er umulig å bli festet til folk på denne måten?

Smertefull tiltrekning til en annen person manifesterer seg først og fremst i full avhengighet: Du kan ikke leve uten en dag uten det, du må se ham, høre, stadig snakke med ham eller om ham. Du glemmer dine saker i det hele tatt eller oppfyller dine plikter etter ermet, og hvis din lidenskapsobjekt ikke legger merke til deg – klar til å dø av lengsel og smerte. Hvis du opplever ovennevnte rekkefølger – det betyr at du er bokstavelig talt ordet – besatt av vedlegg og du trenger raskt psykologisk hjelp.

Noen kan hevde at alle slike følelser kan oppleve, være bare sterk forelsket i noen. Denne vrangforestillingen og kjærligheten til kjærlighet er forskjellig som himmelen fra jorden.

Kjærlighet eller avhengighet – hvordan å håndtere

Vi har allerede snakket om det faktum at det finnes forskjellige typer vedlegg – normal sympati og smertefull avhengighet. Forskjellen mellom disse to psykologiske statene er kardinal: Sympati utvikler seg ofte til en følelse av kjærlighet, men avhengigheten vender enten i full besettelse (fanatisme) eller går inn i hatet til anlegget til den tidligere lidenskapen. Og det, og den andre er like destruktivt påvirker psyken til en person, derfor, fra hobbyen av denne typen, er det nødvendig å streve for å bli kvitt så snart som mulig.

Hvordan lære å skille kjærlighet fra besettelse? Veldig enkelt – elsker å føle seg lys, i det mer ønske om å gi, enn å ta, kjærlighet kan ikke være sint og vet hvordan man skal tilgi. Med følelsesmessig vedlegg er en person mer sett på seg selv og hans ønsker – han vil ha gjenstanden for hans følelser alltid ved siden av, utførte alle hans lunger og lunger.

Og for å nå dette målet stopper ikke besatt av lidenskap ikke før – invaderer med mindre i den personlige plassen er det fornøyd med de stygge scenene av sjalusi, klatrer overvåking og uendelig krever oppmerksomhet til sin egen person. Kjærlighet kan utvikle seg og vokse, i lidenskap er alt uendret og forholdet mellom denne typen er dømt til ødeleggelse – langsom eller rask, avhengig av de samtidige forholdene.

Hvordan hindre overgangen av sympati i besettelse?

Hvis du har lagt merke til i din karakter en tendens til overdreven hobby med ukjente mennesker og rask lidenskapelig kjærlighet i dem, og du kan si om deg selv – «Jeg er veldig rask og sterkt knyttet til folk», Du vil ikke bli kjent med å bli kjent i det hele tatt med følgende råd fra profesjonelle psykologer:

• På følelser «bindende» Det er umulig å bygge verken normal vennlig, ingen nærmere kjærlighetsforhold. Vennskap og kjærlighet krever en litt annen tilnærming – Først oppstår en sympati mellom mennesker, så blir tilliten til hverandre vokser, forstår behovene til en annen og evnen til å oppleve en annen persons rett til personlig plass. Hvis du føler at du starter bokstavelig talt etterspørselen fra gjenstanden for hobby i høy oppmerksomhet til din egen person – prøv å stoppe, legg deg i sin plass – om du vil gjerne føle en slik obsessiv innvirkning?
• Hvordan stoppe knyttet til folk – spørsmålet som det er ganske enkelt å svare på riktig tilnærming. Lær å være en selvforsynt person. Gjør åndelig og personlig utvikling og husk – ingen er interessert i en persons loaable, fast i følelser og bare forespurt. Kjærlighet og vennskap er først og fremst dedikasjon;
• Ikke vær redd for at uten din totale kontroll av situasjonen, vil du definitivt forråde eller lurte. Ingen er forsikret mot et slikt slag, men det er ganske ikke nødvendig at de vil skje med deg. Og selv om de skjer – livet slutter ikke og vil ikke stoppe. Du får bare en smertefull, men gunstig opplevelse og lærer å bedre forstå folk, og den som forrådte eller forandret deg – en person er uverdig og til og med god i dette tilfellet at den gradvis vil forsvinne fra hjertet ditt;
• Ikke bestem fremtiden og ikke leve i det siste. Prøv å fokusere på alle positive hva som skjer med deg nå, for øyeblikket. Er du forelsket? Dette er fantastisk. La denne følelsen utvikle seg i en dypere, ikke dren din det med sjalusi, mistanke, ikke prøv å sammenligne det med opplevelsen av tidligere relasjoner. Bare leve og glede deg;
• Alltid i relasjoner som truer med å gå inn i besettelse, er det viktig å kunne stoppe og spørre deg selv – det jeg virkelig vil ha og vente på denne personen? Om han er viktig eller viktig bare hans oppmerksomhet til din person? Ønsker du å bygge et seriøst forhold eller bare prøve å bli kvitt kjedsomhet, fyll tomheten i dusjen og hjertet? Hvis du er i stand til å gi deg et ærlig svar på alle disse spørsmålene – bestemmer du problemet hvordan du ikke kommer til andre mennesker med minimal skade for deg selv. Se etter nye dating og lidenskapelige relasjoner bare for skarpe opplevelser er fulle av ubehagelige konsekvenser og ikke bare for psyken. Få den nødvendige adrenalinen eller fjerne en lengsel kan ikke knyttes til noen: Prøv å gjøre en uvanlig sportsvisning, les en ny fascinerende roman, lette meditasjon eller annen åndelig praksis. Ta tankene dine og hjertet, og din besettelse vil gradvis komme opp for noen;
• Den smertefulle følelsen av vedlegg er alltid ydmykelse, føler en fullstendig avhengighet av ordene og handlingene til en annen person. Hver gang, føler seg unødvendig og avvist, vil du oppleve den dypeste stresset. Tenk – hvis du får frihet til vilje og valg, for å bli uheldig? Unhappy folk er unattractive, ikke vellykket og trenger ikke. Er det verdt å ofre sitt liv og dets glede for slike relasjoner? Enten det ikke er bedre å få styrke, gi slipp på de ødeleggende følelsene av egoisme og besettelse og start alt først, etter å ha tatt et skritt til frihet og ekte kjærlighet?

Og til slutt, den siste, men viktigst – elsker deg selv. Lær respekt og kjærlighet til deg selv, stolt av hvem du er – og folk vil fylles på deg med vennlig hilsen, og ingen må bli født verken i nærheten av deg selv.