Alderskrisen i 30 år hos kvinner – Hvordan gjenkjenne det og hva du skal gjøre?

Hvilke symptomer vil bidra til å gjenkjenne krisen på 30 år hos kvinner, og hvordan man skal oppføre seg i denne perioden?

Selvfølgelig begynner hver kvinne tidlig eller senere å angre på den utgående ungdommen. Jenta synes å være mye tid å gjøre. Hun begynner å bekymre seg for hans handlinger, så vel som at han aldri vil kunne lykkes i livet. Dessverre er overgangen fra bekymringsløs ungdom til moden alder uunngåelig, og ingen kan endre tiden.

Svært ofte, en slik stat på even av trettiårig jubileum provoserer alderskrisen i 30 år hos kvinner, noe som er ganske vanskelig å gjenkjenne og enda vanskeligere å overleve.

Ikke en eneste jente er forsikret mot dette psykologiske problemet, men de representanter for vakkert sex er underlagt denne alderen, som i denne alderen ikke kunne realisere seg i en karriere, og har heller ikke familier og barn.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg om hvordan du kan gjenkjenne alderskrisen på 30 år, og hvordan man skal oppføre seg for å trekke ut den maksimale fordelen av det selv.

Symptomer på krise 30 år hos kvinner

Følgende symptomer er oftest om fremveksten av alderskrisen på 30 år i unge jenter:

• Kvinne begynner å skjule sin alder. De fleste unge jenter opp til et bestemt punkt svarer øyeblikkelig spørsmålet om deres alder, ikke engang tenker. Men fra en stund begynner noen av dem å bevisst smake til denne figuren eller bare forlate svaret;
• De fleste av de vakreste sexrepresentanter begynner å sammenligne seg med andre mennesker – søster, kjærester, egen mor i denne alderen. På dette tidspunktet er sammenligningen nesten alltid ikke til din fordel, fordi alt i nærheten av 30 år allerede har hatt en familie, barn, godt arbeid og utdanning, og du har ikke nådd noe ennå. Å være på terskelen på tretti år, slutter jenta å legge merke til sine egne prestasjoner, hun ser bare blunders og feil. Det er på grunn av dette at mange faller i depresjon og mister interesse for livet;
• Ofte har en ung kvinne et ønske om å endre jobber. Selv om hun ikke er den siste personen i hans firma, og til dette punktet, bare tilfredshet mottatt fra sitt arbeid, i krisen på 30 år, oppstår et slikt ønske veldig ofte. Jenta begynner å virke som hun kan tjene mye mer. Og årsaken til hennes feil i sitt personlige liv er bare det faktum at nesten hele tiden hun bruker på kontoret;
• Nesten alle jenter i denne alderen er altfor bekymret for deres utseende. De kan peer i deres refleksjon i speilet på jakt etter nye rynker eller grått hår;
• Å forsøke å kombinere arbeid, studere, omsorg for huset og familien, en kvinne begynner å oppleve ekstraordinær tretthet og symptomer på mange sykdommer;
• Endelig kan et annet indirekte tegn på krisen av trettiende jubileum betraktes som søvnløshet, søvnforstyrrelser og fremveksten av mareritt.

Hvordan kan ikke oppføre seg under krisen på 30 år?

De fleste unge jenter velger feil strategi for deres oppførsel. Mange begynner å ta beroligende midler og antidepressiva som virkelig bringer lettelse.

I mellomtiden lagrer den samme stoffterapien ikke problemer, men bare midlertidig distraherende fra dem. I tillegg er bærekraftig vanedannende raskt dannet til slike legemidler, og etter en stund kan du bare ikke leve uten dem.

Under påvirkning av følelsene som raser på dette tidspunktet, tar kvinner ofte en beslutning om å forandre seg radikalt – for å slutte, flytte, komme vekk fra mannen sin og så videre. Etter en stund vil følelser bli skuret, og det kan være svært vanskelig å returnere alt til de foregående stedene eller til og med umulige.

Du kan bare ta alvorlige skritt når du veide alt «per» og «imot» og til slutt være overbevist om korrektheten av deres beslutning.

Men for å tåle alt jeg ikke liker, og gråte om natten i puten – også ingen vei ut. Håper at krisen vil passere og alt kommer tilbake til sirkler er det bare dumt. Tross alt er krisen ikke en sykdom, og det er umulig å gjenopprette fra den. Aldersendringer vil nå for alltid forbli med deg, og du må gjøre de rette konklusjonene.

Hvordan å overleve krise 30 år?

Under krisen er det viktig å korrekt overvurdere verdiene og meningen med livet ditt.

Hvis du føler at på dagen på tretti år, er det noe galt med deg, prøv å holde fast ved neste linje med oppførsel:

• Del ditt liv til komponentene i den delen – arbeid, familie, venner, hobby, ditt utseende. Prøv å gi en objektiv vurdering til hver av disse faktorene. Ikke prøv å endre det som ikke er fornøyd med denne perioden, det er bedre å bare bytte til noe annet. Hvis i krisen opplever du alvorlige vanskeligheter i forhold til mannen din, tilbringe mer tid med venner. Passer ikke ut av utseendet – fjern kort speilet fra rommet og kom nær din favoritt ting;
• Betale så mye tid som mulig med hyggelige minner. Prøv å huske din første kjærlighet, helligdager på sjøen, bryllup, barnefødsel og mye mer. Alt som forårsaker deg negative følelser og følelser, slår seg ut av ditt minne;
• Prøv å utvikle en strategi for din videre oppførsel, men ikke haste for å starte den. Det er mulig å skrive klokt tanker som kommer til hodet ditt, i en spesiell dagbok, å tenke på dem senere.

Det viktigste er hva du bør huske på dagen for ditt trettiårig jubileum at en lykkelig kvinne forblir glad helt i alle aldre. Hun vet hvordan å sette pris på sine beste kvaliteter og utrydde feil. I tillegg er hun helt fornøyd med livet og takk Gud for hver dag dagen ved siden av slektninger og kjære.

Prøv å finne noe godt i alt, og ingen manifestasjoner av alderskrisen er ikke forferdelig.