Hvordan sole seg i solarium? Tips og anbefalinger

Lær hvordan du får riktig brunfarge i solarium, hvordan ikke brenner i solarium. Så vel som pro gunstig og skade.

Som i alle fall, i soling er det viktig å vite. Selvfølgelig er solbrunten utrolig fasjonabel og nesten alle jenter søker å se ut som sjokolade, snakker ikke nok tid i solariumet, men det kan ofte skade huden deres. Og sammen med bronsebrun, kan du få flere problemer.

Fanatisk fascinasjon av solbrun hud kan føre til en alvorlig forandring i hudpigmentering og til og med til utseendet på svulster. La oss snakke om hva hver jente trenger å vite, som besøker eller skal besøke solariumet.

Om fordelene og skade på solariumet

Det er veldig viktig før du går til solariumet for å konsultere legen, kanskje et besøk til solariumet for deg, vil være ekstremt uønsket, og muligens tvert imot å markedsføre utvinning.

Hvis du lider av akne, revmatisme, eksem, psoriasis, herpes, vil solarium definitivt være til nytte for deg.

Ultraviolett trengte hud for vitamin D3, Takket som kroppen absorberer fosfor og kalsium, som styrker beinene og bidrar til å helbrede sår.

Ultraviolet aktiverer pusten, Aktiverer endokrine kjertler, Forbedrer metabolisme, sirkulasjon.

Bo i solariumet godt påvirker stemningen. Det fjerner stress, nervøs spenning, slapper av.

Ultraviolet er nyttig for forkjølelse, Det aktiverer beskyttelsesmekanismer. I tillegg er brunbrunet godt gjemmer hudfeil: Varicose mesh, akne utslett, cellulitt.

Bestem din hudtype før solbrunningen

Til å begynne med, bestem din hudtype, det avhenger av hvor mye tid du trenger å bruke i solarium.

• Første hudtype. Den mest følsomme for ultrafiolett. Slike typer lær har jenter overveiende blondiner og redheads med blonde blå eller grønne øyne og et fjærflate.
• Andre hudtype. De har de reglenehårede jentene med grå øyne, huden av dem er fargene på bakt melk. De har en tendens til å sole seg veldig sakte, men med den rette tilnærmingen kan kjøpe bronsehud.
• Tredje hudtype. Denne typen tilhører jenter brune, mørke blonde og mørke redheads, deres Litt mørk hud Enkelt gir tilbake til tan.
• Fjerde type. Sør. Slike jenter brune øyne og mørkt hår, mørk hud. Slike jenter kan enkelt sole seg i lang tid å være i solen.

Hvordan få riktig brunfarge i solariumet?

• 

  For de to første typene, begynner å sole seg i solarium i det beste i 3-5 minutter, slik at huden er vant til i fremtiden for å oppleve mer intense stråler.

• Den tredje typen og fjerde typen har råd til å utføre mye lenger i solariumet, og som regel, for å oppnå en bronsebrun, trenger de færre økter.
• Kommer inn i solariumet, sørg for å finne ut om statusen til lampene, hvis lampene er nye, så trenger du ikke å redusere økttiden, for du risikerer flau med en lang økt.
• Finn ut på administratorer av solariumet, hvor sessionstoppknappen er å stoppe det i tilfelle ubehag.
• Før en økt, vær sikker på å fjerne kontaktlinser hvis du bruker dem. Sesjonen er best holdt i solbriller eller spesiell sol.
• Nipples under en økt må dekkes, som regel i solarium kan du ta spesiell styling styling.
• Slik at håret ikke svømte under en økt kan knyttes med en tank eller satt på en spesiell solinghatt.
• Før økt, smør leppene Sunscreen leppestift.
• Bruk spesiell kosmetikk for soling i solarium. Takket være henne, er brunfarget og vakkert faller på huden din og beskytter den mot brannskader.
• Ikke ta en dusj før du går til solariumet eller gå til solariumet umiddelbart etter badet eller badstuen. Huden ren og fratatt beskyttelse i form av døde celler.
• Det er heller ikke verdt å besøke et solarium å bruke kosmetikk som er inkludert i sammensetningen av essensielle oljer, hormoner, fargestoffer og konserveringsmidler kan bidra til utseendet på pigmentpunkter på huden.
• Den besøkende på et solarium aktiverer mange av kroppens funksjoner, så etter at økten skal hvile og ikke trene i to timer.

FORSIKTIGHETER OG KONTRAINDIKASJONER FOR TANNING I SOLARIUM

Det ser ut til at solariumet og solbrunnet på ingen måte kan påvirke helsen din negativt, men kanskje du har alvorlige kontraindikasjoner til sitt besøk, så samråd med legen er fortsatt viktig.

Husk at:

• Barn under 15 år gammel besøk Tsolania er kontraindisert.
• Ikke besøk solarium i kritiske dager.
• Ikke besøk solariumet, hvis du har mange mørke moles.
• Under graviditet og Amming Besøk til solarium er kontraindisert.
• Sukker diabetes er også en kontraindikasjon for å besøke et solarium.
• Ikke delta på Solarium hvis du har sykdommer på den kvinnelige delen eller sykdommen i blodsystemet organer.
• Du kan ikke delta på solariumet i kritiske dager.
• Hvis du har kroniske sykdommer i stadiene av forverring.
• Du kan ikke delta på solarium med aktive former for tuberkulose.
• Du kan ikke delta på solariumet i organiske sykdommer i sentralnervesystemet.
• Ved bruk av legemidler som øker hudfotosensitiviteten og provoserer fotoallergiske reaksjoner, er beroligende midler, jod, chinin, rivokol, salicylater, sulfonamidmedisiner, antibiotika, trisykliske antidepressiva.

Tips fra forumene – Hvordan sole deg i solarium?

en. Når det gjelder problemet med huden Solarium Remedy No. 1! Han hjelper meg best, og jeg prøvde mye. Prøv fortsatt å ikke bruke såpe for ansikt og andre strammende hudstykker. Gå bare 2-3 ganger i uken for å sole deg for en kort stund til du ser forbedringer.

2. Hvis det dukket opp rødt etter en økt, betyr det at du ikke trenger å øke tanningstiden. Du brenner hele tiden du brenner. Det er ikke bra! Du kan sole deg uten ekstrem. Hvis klør, så er gelen beroligende etter solbrunten, panthenol, rømme i verste fall. Og fuktighetsgivende kroppskrem. Og så vil peeling rask hud begynne, og det vil være ganske styggt og tan farget. Ikke gå til Sunbathe igjen, til den røde ikke har gått fra forrige gang. Soling med lett hudkrem når du ser brunfarge til andre kremer.

3. Når huden er så følsom – er det nødvendig å lage mat til solen. Hvis det er litt og ikke bringer til rødhet, så gradvis vil huden bli brukt til å bli brukt og så vil alt bli bra med solen, alt blir bra)) Det viktigste er ikke å rush! Bekreftet på din egen erfaring! Også problemet med brenningen var før. Nå er det nei.

4. Umiddelbart før solbrunningen, anbefales det ikke å ta en dusj, siden du vasker det tynne beskyttende fettlaget fra huden, det gjør huden mer sårbar, kan føre til rødhet og brenne. Umiddelbart etter tanet, anbefales det ikke å løpe til dusjen, t.Til. såpe, dusjgel tørr hud, det kan også være et ekstra stress for henne. Avslutt – vent etter tanet minst 2-3 timer, bruk myke geler for dusjen, etter dusjen for å bruke en fuktighetsgivende kropps lotion eller spesielle kosmetikk etter soling.

 Hva kan du gi deg råd?