Hvorfor folsyre gravid?
Hvorfor folsyre gravid? Les på Lady-Magazine.Com på fordelene med å bruke folsyre av fremtidige mødre Finn ut hvorfor folsyre trenger en graviditetsplanlegging
Har også navngitt «Flavin», Folsyre medisin refererer til gruppe vitaminer i (nemlig i B9). Den naturlige kilden er litt mat, grønnsaker, frokostblandinger. Folsyre, som regel, er foreskrevet under graviditet eller planlegging med målet – for å minimere risikoen for å utvikle uregelmessigheter fra fosteret.
Hvilke fordeler gir folsyre organisme, Og hvorfor dette vitaminet er så viktig for krummer og fremtidig mor?
Lese: 15 matvarer som inneholder størst mengde folsyre.

Folsyre fordeler for gravide kvinner
- Starter S 2. uke med graviditet, Dannelsen av et nervøst rør på embryoet oppstår. Det er fra henne som utvikler et nervesystem, ryggmargen, fremtidig placenta og navlestreng. Mottak av folsyre sikrer forebygging av uregelmessigheter i nervøsrøret: Sprukket ryggmargen, utseendet på hjernens brokk, hydrocephalus, etc.
- Mangelen på folacine fører til et brudd på dannelsen av moderkaken og som et resultat, for risikoen for barns uutholdelige.
- Flavin er nødvendig for full utvikling av fosteret, dets organer og vev. I tillegg deltar det direkte i syntesen av RNA, i dannelsen av leukocytter, i absorpsjon av jern.
- Folsyre reduserer risikoen for forsinkelse i mental utvikling Født krummer.

Opprettholde folsyre og for mamma selv. Flavina-mangel kan forårsake Gravid anemi og smerte i bena, depressive stater, toksikose og andre problemer.
Flavin når du planlegger graviditet
Tatt i betraktning det faktum at folsyre er behovet for den fulle dannelsen av organene i fremtidens krummer, er det obligatorisk foreskrevet av hver fremtidig mor for de første 12 ukene av graviditeten.
Ideelt sett Mottak B9 bør startes mens du planlegger et barn – Tross alt, i den første etter unnfangelsen trenger foliaries folsyre for normal utvikling og dannelsen av en sunn placenta.

Hva annet trenger du å vite?
- Hvorfor trenger du en folakine mottak på scenen av graviditetsplanlegging? Først av alt, for å redusere risikoen for patologier (huys av leppen, hydrocephalus, hjernehernia, etc.), for syntesen av DNA og RNA.
- Når skal du begynne å motta en folacine? Det beste alternativet, hvis resepsjonen starter 3 måneder før den planlagte datoen for unnfangelsen. Men hvis min mor ikke hadde tid, ikke var informert eller ikke engang visste hva som var gravid (trenger å understreke) – begynn å motta B9 umiddelbart, som du lærte om din nye status. Selvfølgelig, etter å ha konsultert en gynekolog, som vil utnevne den riktige dosen.
- Folsyre – hvordan å ta det? Først presenterer vi inn i dine tradisjonelle kostholdsprodukter, som inneholder det – grønnsaker med grønne blader, greener, appelsinjuice, lever / nyre, helbcker brød, nøtter, gjær. Jeg fokuserer på ferske produkter (termisk behandling ødelegger folsyre). Naturligvis er kontrollen av en folacine, som kommer inn i moren av mamma med produkter, bare umulig. Derfor, når planlegging og graviditet, anbefaler legen sterkt å ta folacine i tabletter.
- Hvem er vist folsyre? Først av alt, den fremtidige moren. Men også til den fremtidige pappa (når du planlegger graviditet), vil det være til nytte for sin positive effekt på dannelsen og mobiliteten til sunn spermatozoa.
- Folasin Dosering – Hvor mye? Tradisjonelt er normen for vitamin B9 for en kvinne som planlegger graviditet, 0,4 mg / dag. Paven vil også være nok 0,4 mg. Hvis i familien (i slektninger) er det patologier forårsaket av en folakinmangel – øker normen til 2 mg; Ved fødselen av et barn med data fra patologier – opptil 4 mg.
Bestemmer bare doseringsdokumentet – I samsvar med hvert tilfelle er den uavhengige avtalen av stoffet uakseptabelt (overskudd av folakinet vil heller ikke nytte av).

Lady-Magazine Site.COM advarer: Selvmedisinering kan skade helsen din! Alle presenterte tips gjelder bare på legenes anbefaling!